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人性的优点 版权信息
- ISBN:9787547262047
- 条形码:9787547262047 ; 978-7-5472-6204-7
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
人性的优点 内容简介
本书共十二章,内容包括:“忧虑,幸福人生的破坏者”“擦拭心灵,来一场忧虑的革命”“停止忧虑,盛装出发”“做自己情绪的主人”“有了梦想,你才伟大”“合理规划生活,跳出盲目的陷阱”等。
人性的优点 目录
章 忧虑,幸福人生的破坏者·忧虑是健康的大敌精神失常的原因·
忧虑是容貌大的克星·
你的生活与忧虑无关
章擦拭心灵,来一场忧虑的
科学对待:平均率帮你战胜忧虑
平衡心理:平静让忧虑止步
正视现实:不要试图改变不可避免的事
忠于自我:这才是快乐的人生
活在今天:今天比昨天和明天更宝贵
杞人无忧:别让小事妨碍了你的大事
乐于感恩:感恩的人很少为事情犯愁第三章停止忧虑,盛装出发让自己忙起来让烦恼迅速“过期”
准备迎接坏的情况
说出你的忧虑
每都是新的生命关心别人等于关心自己把烦恼交给时间解决
第四章做自己情绪的主人愤怒意味着无知
学会控制你的愤怒
别让悲伤挡住了你的阳光学会喜欢自己
用行为控制情感
在失败时为自己打气
保持积极的心态……
焕发热忱的能量……
运动可以驱除忧闷
第五章有了梦想,你才人生因为梦想而……人生的精彩来自于目标的精彩每次只走一英里·
专心致志,直到
带上你的职业地图
第六章合理规划生活,跳出盲目的陷阱生命中的重要决定…不要为工作和金钱烦恼
男佐女佑:如何处理家庭职业冲突·不要入不敷出…
克制自己,驾驭金钱
第七章笑对讥评,从别人的镜子中打量自己这是我的错
争论之中没有赢家
没有人会踢一只死狗给对方一个台阶下.用幽默化解危机
第八章逆风飞扬,舞出生命的精彩有悲伤的地方才会有
……
不要批评对方…
做个家庭宝贝:让丈夫快乐回家·第十二章交际的6项法则…结识良友·
微笑沟通…
常用赞美…
勿忘倾听…
掌握话题…
牢记名字
展开全部
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