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体育理论与教学

健美操教学与训练研究

作者：张彤

出版社：吉林出版集团有限责任公司出版时间：2022-08-01

开本： 16开 页数： 217

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版权信息
内容简介
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健美操教学与训练研究版权信息

ISBN：9787573128270
条形码：9787573128270 ; 978-7-5731-2827-0
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

健美操教学与训练研究内容简介

本书立足于健美操教学与训练的研究，首先对健美操运动进行了概述，简要阐述了健美操运动的基础知识及其多元价值；接着介绍了健美操运动的学科理论体系，包括生理学基础、心理学基础以及美学基础；并分析了健美操基本术语、基本动作和组合动作；然后探讨了健美操创编的理论与方法、健美操有效教学以及健美操课程教学分析；*后阐述健美操训练的基本理论以及健美操运动健身锻炼效果的评价。

健美操教学与训练研究目录

**章健美操运动概述
**节健美操运动的基础理论
第二节健美操运动的多元价值
第二章健美操运动的学科理论体系
**节健美操运动的生理学基础
第二节健美操运动的心理学基础
第三节健美操运动的美学基础
第三章健美操基本术语和动作
**节健美操基本术语
第二节健美操基本动作
第三节健美操组合动作
第四章健美操创编的理论与方法
**节健美操运动创编科学理论概述
第二节健身健美操创编的方法
第三节竞技健美操创编的方法
第五章健美操有效教学
**节有效教学概述
第五章健美操有效教学
**节有效教学概述
第二节健美操有效教学的学科理论基础
第三节健美操有效教学的原则与方法
第四节健美操教学课的有效组织与实施
第六章健美操课程教学分析
**节健身健美操运动技能分析与教学指导
第二节竞技健美操运动技能分析与教学指导
第三节时尚健美操运动技能分析与教学指导
第七章健美操训练相关理论
**节健美操运动教学与训练的模式
第二节健美操运动训练计划的制订
第三节健美操运动训练中的营养与卫生
第八章健美操运动健身锻炼效果的评价
**节健美操运动健身锻炼效果的评价指标
第二节健美操运动健身锻炼效果的评价方法
第三节健美操运动健身锻炼的生理负荷与自我监督
第四节健美操运动健身与科学锻炼
参考文献

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