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健美操教学与训练研究 版权信息
- ISBN:9787573128270
- 条形码:9787573128270 ; 978-7-5731-2827-0
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
健美操教学与训练研究 内容简介
本书立足于健美操教学与训练的研究,首先对健美操运动进行了概述,简要阐述了健美操运动的基础知识及其多元价值;接着介绍了健美操运动的学科理论体系,包括生理学基础、心理学基础以及美学基础;并分析了健美操基本术语、基本动作和组合动作;然后探讨了健美操创编的理论与方法、健美操有效教学以及健美操课程教学分析;*后阐述健美操训练的基本理论以及健美操运动健身锻炼效果的评价。
健美操教学与训练研究 目录
**章 健美操运动概述
**节 健美操运动的基础理论
第二节 健美操运动的多元价值
第二章 健美操运动的学科理论体系
**节 健美操运动的生理学基础
第二节 健美操运动的心理学基础
第三节 健美操运动的美学基础
第三章 健美操基本术语和动作
**节 健美操基本术语
第二节 健美操基本动作
第三节 健美操组合动作
第四章 健美操创编的理论与方法
**节 健美操运动创编科学理论概述
第二节 健身健美操创编的方法
第三节 竞技健美操创编的方法
第五章 健美操有效教学
**节 有效教学概述
第五章 健美操有效教学
**节 有效教学概述
第二节 健美操有效教学的学科理论基础
第三节 健美操有效教学的原则与方法
第四节 健美操教学课的有效组织与实施
第六章 健美操课程教学分析
**节 健身健美操运动技能分析与教学指导
第二节 竞技健美操运动技能分析与教学指导
第三节 时尚健美操运动技能分析与教学指导
第七章 健美操训练相关理论
**节 健美操运动教学与训练的模式
第二节 健美操运动训练计划的制订
第三节 健美操运动训练中的营养与卫生
第八章 健美操运动健身锻炼效果的评价
**节 健美操运动健身锻炼效果的评价指标
第二节 健美操运动健身锻炼效果的评价方法
第三节 健美操运动健身锻炼的生理负荷与自我监督
第四节 健美操运动健身与科学锻炼
参考文献
**节 健美操运动的基础理论
第二节 健美操运动的多元价值
第二章 健美操运动的学科理论体系
**节 健美操运动的生理学基础
第二节 健美操运动的心理学基础
第三节 健美操运动的美学基础
第三章 健美操基本术语和动作
**节 健美操基本术语
第二节 健美操基本动作
第三节 健美操组合动作
第四章 健美操创编的理论与方法
**节 健美操运动创编科学理论概述
第二节 健身健美操创编的方法
第三节 竞技健美操创编的方法
第五章 健美操有效教学
**节 有效教学概述
第五章 健美操有效教学
**节 有效教学概述
第二节 健美操有效教学的学科理论基础
第三节 健美操有效教学的原则与方法
第四节 健美操教学课的有效组织与实施
第六章 健美操课程教学分析
**节 健身健美操运动技能分析与教学指导
第二节 竞技健美操运动技能分析与教学指导
第三节 时尚健美操运动技能分析与教学指导
第七章 健美操训练相关理论
**节 健美操运动教学与训练的模式
第二节 健美操运动训练计划的制订
第三节 健美操运动训练中的营养与卫生
第八章 健美操运动健身锻炼效果的评价
**节 健美操运动健身锻炼效果的评价指标
第二节 健美操运动健身锻炼效果的评价方法
第三节 健美操运动健身锻炼的生理负荷与自我监督
第四节 健美操运动健身与科学锻炼
参考文献
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