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做内心强大的自己 版权信息
- ISBN：9787518089420
- 条形码：9787518089420 ; 978-7-5180-8942-0
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
做内心强大的自己 内容简介
人生在世，总要遇到各种磨难，一帆风顺的人生是根本不存在的。那么，面对我们不喜欢的人和不顺心的事，如何做才能让自己淡定从容呢？那就是让自己的内心变得强大。 《做内心强大的自己》从心理学角度出发，帮助人们分析生活中各种艰难的境遇和形形色色的磨难，并且告诉人们只有成为内心强大的自己，才能主宰人生，把控命运。
做内心强大的自己 目录
第01 章 苦难如苦口良药，使你愈磨炼愈强大
苦难，带给人生成长002
你的态度起到决定性作用004
人生历经苦难，变得更厚重006
战胜苦难，才能超越人生009
苦难，还有另一道门可以打开011
战胜苦难，才能超越人生013
黎明前的黑暗，带来光明015
第02 章 感谢苦难的磋磨，让你有了变强大的机会
换个角度，生命截然不同018
敌人，恰恰是激励你前进的力量020
世上无难事，只怕有心人022
是不幸，也是千载难逢的好机会025
告诉折磨：“我不认输”027
第03 章心怀感恩面对折磨，帮你积攒奋进的力量
感恩敌人：生命有你而美好032
过程比结果更重要034
一切都会过去的036
感恩朋友：感谢你们的一路相伴039
感恩之心，让生命充满力量041
第04 章 让那些为难你的事，都变成助你蜕变的垫脚石
遭遇折磨，你才更坚强046
感恩伤害，让心变得更勇敢048
感恩藐视，让你拥有自尊心050
感恩欺骗，让你变得更聪明053
感恩抛弃，你才学会坚强独行055
感恩羞辱，让你巍然屹立058
第05 章 宝剑锋从磨砺出，走过艰辛你会变得更强大
折磨，拓宽了生命062
迷惘时，牢记心的指引064
困难，使我们更无畏地获得成功067
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来069
勇敢地面对，才能战胜恐惧072
真正的强者，从不畏惧风雨泥泞074
你永远不是*倒霉的那一个076
第06 章 在工作中为难过你的人，都是帮助你成长的人
超越自我，战胜工作中的折磨080
学会忍耐，你才能成为强者083
理解老板，让你离当老板更进一步086
顾客是上帝，你是天使089
对手代表你的实力，请尊重对手092
不被虚荣心作祟，才能战胜对手094
第07 章 没有失败就没有成功，忍受折磨是让自己变强大的过程
道路泥泞，才能一步一个脚印098
每个人都在错误中成长100
战胜困难，才能超越自我103
挫折，只能使强者更强105
失败是成功的阶梯107
踩着失败的阶梯进步110
第08 章 做人圆融通达，能屈能伸也是一种强大
危急时刻，方显英雄本色114
沉住气，才能免逞匹夫之勇116
做人要圆融通达，才能达观天下117
面对折磨，让锋芒掩藏起来120
能屈能伸，才是大丈夫的本色123
突发意外，*重要的是克己自制126
第09 章 真正强大的人，从来不害怕被利用
跟随成功者，才能向成功者学习130
被他人利用，何不一笑置之132
可以被利用，但绝不被奴役133
有主见，也要听取他人的意见135
卧薪尝胆，才能扬眉吐气138
小心做人做事，才能避免被要挟141
可以被利用，但不接受任何欺骗143
第10 章 舍得付出和吃亏，用一时的隐忍换来长久的成就
宠辱不惊，君子爱财取之有道148
不患得患失，人生更从容151
有舍有得，先舍后得153
爱占便宜定要吃大亏156
可进可退，才是人生大格局158
任何时候，命比钱更重要161
第11 章 如果你足够强大，世界就不会对你不公
与其抱怨，不如努力上进166
人生苦短，生气不如争气168
水落石出，才能大白于天下171
看不到鲜花，却欣赏了落雨173
不公平的境遇中，更要努力向上176
第12 章 不让烦忧留心间，心的宽容是另一种强大
有些恨，应该记在沙滩上180
不要被仇恨蒙蔽眼睛182
柳暗花明又一村的人生184
有度量，人生才会有大天地186
不要透支人生的烦恼189
自嘲，是*好的解围方式192
第13 章 能力不够强就要去变强，日子若难过更要努力过
淡定行走人生，避免乐极生悲196
看得开，放得下，不被感情困扰198
绝望时，积极准备更重要202
过于精明的心，是幸福的杀手锏206
永远不要抛弃你的家人209
第14 章 每天做好一件事，每天进步一点点
每一个今天，都是人生中仅有的一天214
每次，只需要做好一件事情216
每天都比昨天进步一些218
明天总是遥遥无期221
战胜懒惰，让人生满血复活223
成功，也许比你想象的更容易226
参考文献 229
展开全部
做内心强大的自己 节选
战胜苦难，才能超越人生 一个人如果被苦难打败，那么他人生的路必然越走越窄，因为他无法拓宽人生的道路，从而让自己奔向康庄大道。当然，不可否认的是，对于任何人而言，苦难都是非常残酷的。但是，苦难却并非不可战胜的。面对苦难，如果我们当下退缩了，那么未来我们依然会束手无策。相反，只要我们鼓起勇气战胜苦难，就能成功地超越人生，让我们的人生更加从容不迫，也能让苦难的土壤开出绚烂的花朵。 对于人生而言，真正的强者，必然是能够利用苦难来磨炼自己的人。和一帆风顺的人生境遇相比，只要我们足够坚强，也能勇敢面对，那么苦难将会赋予我们更多的理解和启发。所谓苦难，实际上就是人生中的各种不幸。我们难道能够逃脱命运的安排，从而做到不管何时都身处顺境，而摆脱逆境吗？当然不能，因为每个人对于命运都没有权利作出选择。假如我们也能像迎接人生的顺境一样心境从容地面对各种苦难和磨难，那么我们的人生一定会更加从容，得到更多奋进的机会。 对于博尔而言，人生其实没有什么意义。他从小就身患残疾，长大之后因为经济方面陷入困顿，简直没有了活路。所以博尔很消沉，根本不愿意继续努力地活着。有一天，博尔专程去拜访了牧师。此时此刻，牧师因为突发脑溢血，变得半身不遂，而且语言表达能力也基本丧失。尽管医生已经断定牧师在未来的人生中都将如此，但是牧师却凭借着自己顽强的毅力，渐渐战胜了残酷的命运。就在医生宣判他一辈子都要这样之后没多久，牧师居然学会了说话，而且能够勉强站起来走动了。这不得不说是个奇迹。为此，博尔想找到牧师，忏悔自己的心灵，获得彻底的解脱。 听完博尔的讲述之后，牧师深有感触地说：“的确，你的命运简直太悲惨了，所以你才会变得这么沮丧绝望，你只想从声声叹息中找到一丝丝安慰。但是，你其实可以努力抛开痛苦，让自己变得快乐起来。要知道，有些人可以点燃悲哀，让生命在痛苦中涅槃，从而获得更加伟大的新生力量。”说完，牧师指向窗外，对博尔说：“看看这些树木。在还是小树苗时，它们被种下，也被这些铁丝捆绑。十几年过去了，它们之中有些因为铁丝的束缚枯死了，而有些却依然能够长成参天大树。就像这棵，看看吧，你简直难以想象，它以顽强勃发的生命力，挣脱了铁丝的束缚。”牧师告诉博尔，他曾经无数次看着这些树，思考活着的意义，思考如何对待苦难才能让人生变得与众不同。 *终，牧师告诉博尔：“不要与苦难对抗，而要将其作为你生命中理所当然应该存在的一部分，这样你才能真正战胜苦难，借助苦难让自己变得强大起来。” 前文就曾经说过，苦难是一把双刃剑，既可以帮助人们变得强大，也有可能使人们变得胆小怯懦，*终自我毁灭。而在苦难面前采取怎样的态度，完全在于我们的内心。若我们的内心足够强大，我们就能踩着苦难的阶梯不断攀升；若我们的内心虚弱无比，苦难就会将我们打倒，使我们根本无法成功挣脱它的束缚。 任何时候，我们都应该让自己的心思变得更加灵活。尤其是在遭遇挫折的时候，我们更要想方设法地让自己保持精神上的强大，从而把苦难带来的阴霾和伤害从我们心中驱散，让我们的生命更加丰盈厚重。
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