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活成自己的女王 版权信息
- ISBN：9787513940863
- 条形码：9787513940863 ; 978-7-5139-4086-3
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
活成自己的女王 本书特色
重磅推荐：★王的zui后时代，本书是百岁英国女王能留给年轻人zui后的人生智慧。
★屡获大奖的国际知名传记作家、著名传记《丘吉尔：与命运同行》《拿破仑大帝》等作者安德鲁·罗伯茨，白金汉大学历史学教授简·雷德利，英国皇室王宫管理机构的首席联合策展人特雷西·博尔曼博士等联袂推荐！
★深度调查、专业评述和幽默文风的结合，区别于严肃传记，读起来轻松有趣。从女王的日常生活中获得“适用于普通人的生活指南”，了解如何有意义地过一生。
★本书从饮食、工作、玩乐、思考、情感、长寿等几个方面，介绍了女王生活中的23条智慧法则，不是每个人都能生而为王，但每个人都可以成为内心强大的自己。
活成自己的女王 内容简介
英国女王伊丽莎白二世的长寿、精力十足一直都是传奇。她是英国历史上在位时间长的君主，在位半个多世纪以来，她几乎没有请过病假，在70年的岁月里，她几乎每天都在工作，令人惊讶、安然自得地生活着。这是怎么做到的？
这一次让我们走进英国皇宫的大门，揭开女王非凡的饱满状态背后鲜为人知的法则。本书通过广泛研究，揭示了女王标志性的23条人生法则，为我们展示了一个传奇的女性榜样。读者将通过轻松的启示性故事，学习如何在生活和工作中，成就自己的内在完满，了解如何像女王一样面对人生的起伏以及优雅地变老，从而让自己更坚强、更快乐、更健康。
活成自己的女王 目录
章 女王的饮食法则
法则一：不要带着情绪用餐
法则二：花点时间坐下来喝茶
法则三：无规矩，不节制
法则四：像女王一样控制你手中的酒 第二章 女王的工作法则
法则五：遵从内心节奏
法则六：恭敬者生存
法则七：独处时也不要驼背
法则八：永远不要停下 第三章 女王的休息法则
法则九：及时玩闹
法则十：禁止一切疯狂的锻炼
法则十一：休闲时不要穿高跟鞋
法则十二：睡觉也是一项职责 第四章 女王的思考法则
法则十三：喜怒不能露于众
法则十四：王位虽大，却容不下消极
法则十五：王权无“我”
法则十六：想哭时就大声笑出来 第五章 女王的博爱法则
法则十七：位高则任重
法则十八：不要尝试讨好每个人
法则十九：捍卫信仰 第六章 女王的长寿法则
法则二十：要内在气质，而不是化妆整形
法则二十一：越老越美好
法则二十二：包容更多
法则二十三：活时尽兴，死时无憾
法则一：不要带着情绪用餐
法则二：花点时间坐下来喝茶
法则三：无规矩，不节制
法则四：像女王一样控制你手中的酒 第二章 女王的工作法则
法则五：遵从内心节奏
法则六：恭敬者生存
法则七：独处时也不要驼背
法则八：永远不要停下 第三章 女王的休息法则
法则九：及时玩闹
法则十：禁止一切疯狂的锻炼
法则十一：休闲时不要穿高跟鞋
法则十二：睡觉也是一项职责 第四章 女王的思考法则
法则十三：喜怒不能露于众
法则十四：王位虽大，却容不下消极
法则十五：王权无“我”
法则十六：想哭时就大声笑出来 第五章 女王的博爱法则
法则十七：位高则任重
法则十八：不要尝试讨好每个人
法则十九：捍卫信仰 第六章 女王的长寿法则
法则二十：要内在气质，而不是化妆整形
法则二十一：越老越美好
法则二十二：包容更多
法则二十三：活时尽兴，死时无憾
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活成自己的女王 相关资料
布赖恩·科兹洛夫斯基为我们展示了女王这一典范，女王一生目标明晰、自控力强，奉献于一项超越自我的宏大事业中。作者对涉及女王的严肃资料和流传故事了然于胸，整本书文风幽默、引人入胜，但这并没有削弱其对这一时代所传达的严肃而有益的信息。
——罗伯特·布霍尔茨（Robert Bucholz），芝加哥洛约拉大学历史学教授
如果说有谁的生活称得上过得很好，那就是女王陛下了。作者布赖恩·科兹洛夫斯基精彩地指出了她实现这一成就的关键点，他很好地解读了伊丽莎白二世时期的独特之处，以一种极具可读性(也令人钦佩)的方式展示了这位全球偶像的领导技巧。
——安德鲁·罗伯茨（Andrew Roberts），国际知名传记作家、伦敦国王学院客座教授、斯坦福大学胡佛研究所客座研究员、纽约历史学会特聘讲师、国际丘吉尔学会理事，《丘吉尔：与命运同行》《拿破仑大帝》《第二次世界大战史》《战争风云》等作者
布赖恩·科兹洛夫斯基抱着对女王的崇敬，用幽默的文笔解释了伊丽莎白二世女王的长寿秘诀，引人入胜。本书既是一本传记，也是一本励志书，通过23条生存法则分析了女王陛下的一生，读来有趣又有指导意义，其目标读者远不仅是王室观察员。
——安妮·伊斯特尔·史密斯（Anne Easter Smith），《献给王位的玫瑰——天生女王》及《约克之子》作者
随着伊丽莎白二世女王稳稳地守住了全球在位时间长君主这一纪录，作者布赖恩·科兹洛夫斯基这本书显得恰逢其时。这本书既有趣，又充满学识，探索了让94岁高龄的女王不断前行的原因。原来，女王的生存法则也可以适用于我们每一个人。
——亚莉安·彻诺克（Arianne Chernock），波士顿大学历史学副教授
这本书有着深度调查、专业评述、幽默文风，深入研究了女王的性格及王室传统，从而解释了伊丽莎白二世女王能够在王位上久坐不倒的原因。
——贝姬·利布雷尔·戴蒙德（Becky Libourel Diamond），历史学家、《奢华盛宴》作者
阅读这本书，让我有一种在女王陛下的游园会上偷听奥斯卡·王尔德、王太后、马尔科姆·格拉德威尔谈话的感觉。作者布赖恩·科兹洛夫斯基十分诙谐，极具吸引力，在历史细节上准确无误，时常带有一丝顽皮的幽默感，总能给人以真正的启发。本书充满了对伊丽莎白二世女王一生的深刻探究，提供了让每个人均可加以效仿的自我提升实用技巧，可谓充满了阅读的惊喜。
——达德利·戴尔福斯（Dudley Delffs），《伊丽莎白二世女王的信仰》作者
活成自己的女王 作者简介
[英]布赖恩·科兹洛夫斯基
英国文化和生活方式研究者、作家、书虫、狄更斯迷。著有《简·奥斯汀的生活宣言：美食、健康和幸福的秘密》，儿童读物《给我编个故事》《给我编首诗歌》等书。
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