扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国药膳良方
-
>
先思而后语
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
男孩生长发育保健JD
-
>
猫和狗的生活哲学
买过本商品的人还买了
智慧生活-一学就会头耳按摩
¥14.9¥39.8智慧生活-一学就会手部按摩
¥18.1¥39.8备孕之书(关于自然备孕和辅助受孕的权威医学指南)
¥24.1¥68.0孕产康复指南
¥36.9¥49.8轻松好孕40周
¥41.8¥68.0
一学就会的家庭中医保健按摩 版权信息
- ISBN：9787504699046
- 条形码：9787504699046 ; 978-7-5046-9904-6
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
一学就会的家庭中医保健按摩 内容简介
本书作者作为专业中医按摩师，对中医按摩的神奇疗效有深刻体会和感悟。为了让广大读者在Z短的时间内学会Z基本的、正确的中医按摩方法，得心应手地运用中医按摩技术帮助家人缓解常见病痛和不适，纠正“亚健康”，调整身心状态，作者结合自己的经验，参考相关著作，编著了这本中医按摩指导书。 本书文字浅显而易懂，同时配有250余幅专家示教图片，非常适合对中医按摩有兴趣而又了解不多的读者学习。
一学就会的家庭中医保健按摩 目录
上篇 中医按摩常识018
1.应该知道的几个基本中医概念
1.1 阴阳 / 002
1.2 五行 / 003
1.3 脏腑 / 004
1.4 藏象 / 007
1.5 气血津液 / 007
1.6 经络 / 008
1.7 穴位 / 011
1.8 元气 / 012
1.9 体质 / 013
1.10 病因 / 015
1.11 整体观 / 015
1.12 辨证论治 / 016
1.13 四诊 / 017
2.学习中医按摩需要了解的常用穴位
2.1 什么是穴位 / 018
2.2 如何定位穴位 / 018
2.3 常用的穴位 / 020
3.必须掌握的中医按摩的基本手法
3.1 掌推法 / 044
3.2 指推法 / 045
3.3 分推法 / 045
3.4 掌揉法 / 046
3.5 掌摩法 / 046
3.6 指揉法 / 047
3.7 指按法 / 047
3.8 掌按法 / 048
3.9 搓法 / 048
3.10 掌擦法 / 049
3.11 鱼际擦法 / 049
3.12 拿法 / 050
3.13 法 / 050
3.14 抖法 / 051
3.15 捏脊法 / 051
4.中医按摩的适用范围和注意事项
4.1 中医按摩的好处 / 052
4.2 中医按摩的基本要领 / 054
4.3 哪些疾患适合中医按摩 / 055
4.4 哪些情况不适合中医按摩 / 055
4.5 中医按摩时的注意事项 / 056
4.6 中医按摩前需做好的准备 / 058
下篇 中医按摩有特效的病痛
1. 感冒鼻塞 / 062
2. 慢性咽炎 / 065
3. 呃逆 / 069
4. 头痛 / 073
5. 失眠 / 077
6. 晕车 / 082
7. 耳鸣 / 085
8. 便秘 / 089
9. 腹胀 / 094
10. 高血压病 / 099
11. 落枕 / 104
12. 肩周炎 / 107
13. 慢性腰背痛 / 112
14. 网球肘 / 117
15. 腕部疼痛 / 121
16. 膝部疼痛 / 125
17. 足跟痛 / 130
18. 小腿抽筋 / 133
19. 痛经 / 137
20. 乳腺增生 / 142
21. 产后缺乳 / 148
22. 更年期综合征 / 153
23. 小儿厌食症 / 160
24. 小儿便秘 / 163
25. 小儿遗尿症 / 167
26. 单纯性肥胖 / 171
1.应该知道的几个基本中医概念
1.1 阴阳 / 002
1.2 五行 / 003
1.3 脏腑 / 004
1.4 藏象 / 007
1.5 气血津液 / 007
1.6 经络 / 008
1.7 穴位 / 011
1.8 元气 / 012
1.9 体质 / 013
1.10 病因 / 015
1.11 整体观 / 015
1.12 辨证论治 / 016
1.13 四诊 / 017
2.学习中医按摩需要了解的常用穴位
2.1 什么是穴位 / 018
2.2 如何定位穴位 / 018
2.3 常用的穴位 / 020
3.必须掌握的中医按摩的基本手法
3.1 掌推法 / 044
3.2 指推法 / 045
3.3 分推法 / 045
3.4 掌揉法 / 046
3.5 掌摩法 / 046
3.6 指揉法 / 047
3.7 指按法 / 047
3.8 掌按法 / 048
3.9 搓法 / 048
3.10 掌擦法 / 049
3.11 鱼际擦法 / 049
3.12 拿法 / 050
3.13 法 / 050
3.14 抖法 / 051
3.15 捏脊法 / 051
4.中医按摩的适用范围和注意事项
4.1 中医按摩的好处 / 052
4.2 中医按摩的基本要领 / 054
4.3 哪些疾患适合中医按摩 / 055
4.4 哪些情况不适合中医按摩 / 055
4.5 中医按摩时的注意事项 / 056
4.6 中医按摩前需做好的准备 / 058
下篇 中医按摩有特效的病痛
1. 感冒鼻塞 / 062
2. 慢性咽炎 / 065
3. 呃逆 / 069
4. 头痛 / 073
5. 失眠 / 077
6. 晕车 / 082
7. 耳鸣 / 085
8. 便秘 / 089
9. 腹胀 / 094
10. 高血压病 / 099
11. 落枕 / 104
12. 肩周炎 / 107
13. 慢性腰背痛 / 112
14. 网球肘 / 117
15. 腕部疼痛 / 121
16. 膝部疼痛 / 125
17. 足跟痛 / 130
18. 小腿抽筋 / 133
19. 痛经 / 137
20. 乳腺增生 / 142
21. 产后缺乳 / 148
22. 更年期综合征 / 153
23. 小儿厌食症 / 160
24. 小儿便秘 / 163
25. 小儿遗尿症 / 167
26. 单纯性肥胖 / 171
展开全部
一学就会的家庭中医保健按摩 作者简介
樊淑英，女，毕业于中国医科大学，曾在解放军第302医院和解放军总医院第七医学中心工作，历任医师、主治医师、副主任医师。擅长中西医结合治疗内科常见病、多发病。发表医学论文多篇。
书友推荐
- >
自卑与超越
自卑与超越
¥13.7¥39.8 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥14.5¥39.8 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥15.7¥30.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥16.9¥49.8 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥18.6¥55.0
本类畅销
-
中国药膳良方
¥10.2¥30.5 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥38.4¥68 -
曲黎敏精讲(黄帝内经)1
¥18.9¥59.8 -
我们为什么要睡觉?
¥26.8¥60 -
中里巴人教你活学活用黄帝内经
¥39.4¥69.9 -
漫画讲透黄帝内经
¥25.9¥58
浏览历史
突发应急事件社区工作人员心理健康的影响及应对
¥22.6¥30.0笔画及整字-学前语文描红本
¥4.7¥12.8道路工程技术
¥24.6¥32.0你在高原(全10册)
¥411.8¥580.0社会保障基本原理
¥15.1¥38.0
