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田径教学与训练

作者:马国杰
出版社:北京工业大学出版社出版时间:2023-04-01
开本: 其他 页数: 225
本类榜单:体育/运动销量榜
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田径教学与训练 版权信息

  • ISBN:9787563984855
  • 条形码:9787563984855 ; 978-7-5639-8485-5
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

田径教学与训练 内容简介

本书共分为三个部分:理论篇、教学与训练篇、拓展篇。本书共包含十二章内容,**章为田径运动概述,介绍了田径运动的起源与发展、田径运动的分类与作用。第二章为田径运动教学的理论和方法,从田径运动教学的基本理论、田径运动教学的基本原则、田径运动教学方法三个方面进行了阐述。第三章为田径运动训练的理论和方法,主要介绍了田径运动训练的基本理论、田径运动训练的基本原则、田径运动训练的手段与方法。第四章为田径运动的编排和裁判法,对田径运动的编排和田径运动的裁判法两个方面进行了分析。第五章为田径运动场地基本知识,从标准田径场地设计与布局、径赛场地、田赛场地、半圆式田径场地的计算与丈量、田径场地的管理与保养五个方面进行了介绍。第六章为走跑类项目的教学与训练,分别介绍了竞走、短跑、接力跑、跨栏跑、中长跑、障碍跑、马拉松跑七个运动项目。第七章为定向越野的教学与训练,内容包括定向越野概述、定向越野的基本技能、定向越野的地形知识与地图制作、定向越野的教学训练与安全、定向运动竞赛与活动的组织五个方面。第八章为跳跃类项目的教学与训练,分别介绍了跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远四个运动项目。第九章为投掷类项目的教学与训练,分别介绍了铅球、铁饼、标枪、链球四个运动项目。第十章为趣味田径运动,从趣味田径运动的发展、功能与特点,以及趣味田径运动的分类与创编原则、趣味田径运动的教学组织与方法三个方面进行了分析。第十一章为体能训练与评价,主要介绍了体能训练的原则与内容、体能训练的方法两个方面的内容。第十二章为田径运动的营养膳食与康复,主要从田径运动的膳食营养特点、田径运动的能量代谢、田径运动的康复与理疗三个方面进行了阐述。

田径教学与训练 目录

理论篇
**章 田径运动概述
**节 田径运动的起源与发展
第二节 田径运动的分类与作用
第二章 田径运动教学的理论和方法
**节 田径运动教学的基本理论
第二节 田径运动教学的基本原则
第三节 田径运动教学方法
第三章 田径运动训练的理论和方法
**节 田径运动训练的基本理论
第二节 田径运动训练的基本原则
第三节 田径运动训练的手段与方法
第四章 田径运动的编排和裁判法
**节 田径运动的编排
第二节 田径运动的裁判法
第五章 田径运动场地基本知识
**节 标准田径场地设计与布局
第二节 径赛场地
第三节 田赛场地
第四节 半圆式田径场地的计算与丈量
第五节 田径场地的管理与保养
教学与训练篇
第六章 走跑类项目的教学与训练
**节 竞走
第二节 短跑
第三节 接力跑
第四节 跨栏跑
第五节 中长跑
第六节 障碍跑
第七节 马拉松跑
第七章 定向越野的教学与训练
**节 定向越野概述
第二节 定向越野的基本技能
第三节 定向越野的地形知识与地图制作
第四节 定向越野的教学训练与安全
第五节 定向运动竞赛与活动的组织
第八章 跳跃类项目的教学与训练
**节 跳高
第二节 撑竿跳高
第三节 跳远
第四节 三级跳远
第九章 投掷类项目的教学与训练
**节 铅球
第二节 铁饼
第三节 标枪
第四节 链球
拓展篇
第十章 趣昧田径运动
**节 趣味田径运动的发展、功能与特点
第二节 趣味田径运动的分类与创编原则
第三节 趣味田径运动的教学组织与方法
第十一章 体能训练与评价
**节 体能训练的原则与内容
第二节 体能训练的方法
第十二章 田径运动的营养膳食与康复
**节 田径运动的膳食营养特点
第二节 田径运动的能量代谢
第三节 田径运动的康复与理疗
参考文献
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田径教学与训练 作者简介

马国杰,男,汉族,1985年出生,河南省驻马店人,2012年毕业于华南师范大学,获得体育硕士专业学位,2020年毕业于韩国圆光大学,获得体育学博士学位。目前就职于平顶山学院体育学院,担任理论教研室主任,职称讲师。长期在一线从事体育专业理论教学与实践工作,先后担任《体育心理学》、《体育经济学》、《田径》、《定向越野》、《体育课程与教学》等课程的专业教师,并参与编写《新编现代大学生体育与健康课程》一书和发表学术著作《高校体育训练与教学技能实践》。分别在中国体育期刊和SSCI等期刊发表论文数篇。现阶段研究方向为:体育教学实践与训练。

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