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大学生心理健康教育

大学生心理健康教育

出版社:重庆大学出版社出版时间:2021-07-01
开本: 26cm 页数: 194页
本类榜单:社会科学销量榜
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大学生心理健康教育 版权信息

大学生心理健康教育 内容简介

本书共分十章,每一章论述一个主题。主要内容包括:走进心灵、幸福人生——心理健康导论;快乐生活、远离疾病——心理疾病与应对;认识自己、掌握人生——自我意识与发展;驾驭情绪、把握快乐——情绪管理与压力应对等。

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