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花卉的美容·保健·药用

花卉的美容·保健·药用

健康餐桌丛书

出版社:广西科学技术出版社出版时间:2004-06-01
所属丛书: 健康餐桌丛书
开本: 小32开 页数: 200
读者评分:4分3条评论
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花卉的美容·保健·药用 版权信息

花卉的美容·保健·药用 本书特色

花卉除了让人赏心悦目,在饮食方面还有美容保健的作用呢。花卉含有多种维生素、糖类和人体所需地氨基酸和微量元素,能提高人体免疫力,还能调和气血、清心降压、润泽肌肤,是女性美容助颜的付佳品。
本书对36种花卉的营养价值作了简要介绍,并列举美容食谱、保健食谱和药用验方,教您在日常生活中,利用花卉进行自我保健、自我调理,从而达到预防疾病、增进健康、常葆青春的目的。

花卉的美容·保健·药用 内容简介

花卉除了让人赏心悦目,在饮食方面还有美容保健的作用呢。花卉含有多种维生素、糖类和人体所需地氨基酸和微量元素,能提高人体免疫力,还能调和气血、清心降压、润泽肌肤,是女性美容助颜的付佳品。
本书对36种花卉的营养价值作了简要介绍,并列举美容食谱、保健食谱和药用验方,教您在日常生活中,利用花卉进行自我保健、自我调理,从而达到预防疾病、增进健康、常葆青春的目的。

花卉的美容·保健·药用 目录

槐花
芍药花
茉莉花
菊花
木槿花
月季花
玫瑰花
秋海棠
桃花
兰花
荷花
蔷薇花
百合花
桂花
木芙蓉花
梅花
栀子花
金针菜
合欢花
金银花
野菊花
杜鹃花
丁香花
向日葵花
山茶花
金莲花
鸡冠花
凤仙花
杏花
牡丹花
蜂蜜
蜂子
蒲黄
松花粉
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花卉的美容·保健·药用 节选

花卉除了让人赏心悦目,在饮食方面还有美容保健的作用呢。花卉含有多种维生素、糖类和人体所需地氨基酸和微量元素,能提高人体免疫力,还能调和气血、清心降压、润泽肌肤,是女性美容助颜的付佳品。
本书对36种花卉的营养价值作了简要介绍,并列举美容食谱、保健食谱和药用验方,教您在日常生活中,利用花卉进行自我保健、自我调理,从而达到预防疾病、增进健康、常葆青春的目的。

花卉的美容·保健·药用 作者简介

顾奎琴, 吉林省通化市通化县大泉镇人, 北京<三略观察>国际管理顾问有限公司 顾问, 北京三略研究院 教授, 研究方向 :食疗、健康、美容、形象; 讲授课程 :饮食、健康与形象。 1974年参军,先后就读于解放军总后军医学校、解放军空军军医学校营养系。

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