扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
塞涅卡全集(1-4册)
-
>
(精装)古典名著普及文库:增广贤文·弟子规·孝经
-
>
道德经全集(全四册)
-
>
后汉书
-
>
(精)奎文萃珍:考工记图
-
>
四书五经（全4册）
-
>
奎文萃珍:三教源流搜神大全(精装)
买过本商品的人还买了
{}漫画秒懂被讨厌的勇气α
¥30.2¥59.8福建南拳
¥45.7¥83.0乌合之众:大众心理学研究
¥11.9¥39.8打开地图探索历史:中国近现代史(2020农家总署推荐书目)
¥7.7¥25.8打开地图探索历史:中国古代史(2020农家总署推荐书目)
¥7.7¥25.8
易筋经校释/周伟良校释 版权信息
- ISBN：9787101160741
- 条形码：9787101160741 ; 978-7-101-16074-1
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
易筋经校释/周伟良校释 本书特色
1.《易筋经》一书出现于明末清初，但思想起源可追溯至数千年前的养生导引术，极具养生价值，长期为大众所练习，经受住了时间的检验。
2.本书校释的五个具有代表性的《易筋经》版本，都是整理者搜罗发掘来的，非常珍贵。其中，有的本子绘有图版，为练习功法提供了科学依据和图像指导，操作性强。
3.本书整理者周伟良教授从事民族传统体育研究，术业有专攻，保证了本书的专业水准。
4.本书简体横排，版式舒朗，篇幅适中，方便阅读，容易携带。
易筋经校释/周伟良校释 内容简介
《易筋经》是一部极其有名的武术、养生经典，尤其是因被视作“少林武功秘笈”而更加蜚声海内外。《易筋经》产生于明代中后期，清代时影响很大，传本众多，内容屡有增演，总的说来，既包括呼吸吐纳为特征的导引内功，也包括练习掌、臂、指、腿的硬功。此次整理，是对集中代表了《易筋经》自问世以来一直到清嘉庆间的文本传刻情况的五个本子的注释，即：一个是明末清初有名藏书家梁清标所藏、后经郑振铎先生之手、今藏中国国家图书馆的“西谛本”；二是原出清初有名藏书家钱曾述古堂、今藏台湾“中央图书馆”的“述古堂本”；三是始藏清嘉庆浙江萧山王端履的老当益壮斋、今藏浙江省图书馆的“浙图本”；四是国家体育总局武术研究院藏《少林拳棒枪刀谱》中的《金刚三昧坚固地菩萨禅行》本；五是清道光年间刻本的“来章氏本”（这是目前*为流行、影响优选的本子）。本书论述清晰，注释精炼。
易筋经校释/周伟良校释 目录
目 录
论《易筋经》
校释叙例
西谛本《易筋经义》校释
提 要
易筋经义上卷目录
易筋经义下卷目录
易筋经义序
易筋经内外神勇序
易筋经义卷上
易筋总论
膜 论
内壮论
揉 法
日精月华
服药法
内壮丸药方
荡洗药水方
初月行功法
二月行功法
三月行功法
四月行功法
行功轻重
用功浅深
两肋分内外功夫
易筋经义卷下
木杵木槌式
石袋式
五六七八月行功法
九十十一十二月行功法
阴阳配合论
下部行功法
行功禁忌
下部洗药方
内壮神勇
炼手余功
外壮神力八段锦
神勇余功
后 跋
述古堂本《易筋经》校释
王端履本《易筋经》校释
武术院本《金刚三昧坚固地菩萨禅行》校释
来章氏本《易筋经》校释
后 记
展开全部
易筋经校释/周伟良校释 节选
易筋总论
般剌密帝译曰：世尊〔一〕大意，谓学佛乘〔二〕者初基有二：一曰清虚，一曰勇往。清虚，无障〔三〕；勇往，无懈〔四〕。不先辨此，进道无基。清虚为何？《洗髓》是也；勇往为何？《易筋》是也。易者，变也；筋者，劲也。原夫人身髓骨以外、皮肉以内，四肢百骸，无处非筋，无用非筋，无劲非筋，联络周身，通行气血，助翼精神，提挈动用。试观筋弛则痪〔五〕，筋挛则瘈〔六〕，筋靡则痿〔七〕，筋弱则懈，筋绝则亡；再观筋壮者强，筋舒者长，筋劲者刚，筋和者康。以上因内赋于天，外感于物，或盛或衰，匪由躬修〔八〕，自成诸状。
今以人功变弱为强，变挛为长，变柔为刚，变衰为康，易之力也，身之利也，圣〔九〕之基也。我命在我〔一〇〕，此其一端。然而，功有渐次，法有内外，气有运用，行有起止。以至药物器制，节候岁年，及夫饮食起居，征验始终。务宜先辨（办）〔一一〕信心，次立肯心，奋勇往心，坚精进〔一二〕心，如法行持〔一三〕，进退不懈，无不立跻〔一四〕圣境也。
【校释】
〔一〕世尊，佛教对佛陀的尊称。原为婆罗门教对长者的尊称，后为佛教沿用。隋代慧远的《佛说无量寿经义疏》曰：“佛备众德，为世钦仰，故号世尊。”
〔二〕乘，佛教用语，佛陀之教法有大、小乘之分。
〔三〕障，阻隔、遮挡。
〔四〕懈，懈怠、松散。
〔五〕弛，废弛；痪，瘫痪。
〔六〕挛，蜷曲；瘈，抽搐、痉挛。
〔七〕靡，细小；痿，身体筋骨萎缩、偏枯。
〔八〕匪，同“非”，不是；躬修，自身修炼。
〔九〕圣，指达到的超圣脱凡的至高境界。
〔一〇〕我命在我，道教的基本思想。魏晋道教经典《老子西升经》其云“我命在我，不属天地”；葛洪的《抱朴子内篇》亦有句云“我命在我不在天，还丹成金亿万年”。深刻反映了古代道教强调通过个人努力，以冀长生不老的思想。
〔一一〕辨，当为“办（辦） ”字之误，述古堂本等诸本均作“办”。
〔一二〕精进，佛教中的“六波罗蜜”（亦称“六度”）之一，意为积极努力进修善法。
〔一三〕行持，原为佛教用语，乃精勤修行、持守佛法戒律之义，这里指修炼。
〔一四〕跻，升、登及达到之义。
易筋经校释/周伟良校释 作者简介
周伟良，男，1953年生，苏州常熟人，杭州师范大学教授。曾任杭州师范大学传统体育研究所所长。1989年7月毕业于北京体育学院，获硕士学位；2000年7月毕业于上海体育学院，获民族传统体育专业博士学位。主要从事民族传统体育历史与文化方面的教学与研究，出版有《传统武术训练理论论绎》《中国武术史》《行健放歌——传统武术训练理论的文化诠释》《中华民族传统体育概论》（主编）等专著。
书友推荐
- >
小考拉的故事-套装共3册
小考拉的故事-套装共3册
¥36.7¥68.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥14.7¥45.8 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥14.4¥45.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥9.8¥32.8 - >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥16.7¥38.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥13.5¥30.0 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
烟与镜
烟与镜
¥15.4¥48.0
本类畅销
-
诗经-先民的歌唱
¥17.1¥39.8 -
徐中舒先秦史讲义-名师讲义
¥12¥28 -
孙子兵法
¥14.7¥39.8 -
清末民初文獻叢刊:中国戏曲概论
¥18¥42 -
素书
¥11.9¥36 -
中华国学经典精粹 苏东坡词集
¥7.7¥12
