包邮体育保健学(第四版)

作者：姚鸿恩

出版社：高等教育出版社出版时间：2022-12-30

开本： 16开 页数： 430

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版权信息
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体育保健学(第四版) 版权信息

ISBN：9787040191523
条形码：9787040191523 ; 978-7-04-019152-3
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
>
体育理论与教学

体育保健学(第四版) 内容简介

　　《体育保健学（第四版）》中选择了实用和前沿的教学内容，较全面地介绍了本学科的基本理论、基础知识，并突出了基本技能的培养。　　《体育保健学（第四版）》除作为体育教育专业本科学生的指定教学用书外，还可以用作高等学校、中等学校体育教师、教练员、体育社会指导员和有关医务人员的业务进修参考用书。

体育保健学(第四版) 目录

绪论

**章健康概述
**节现代健康观
第二节现代体育的健康观
第三节运动对个体健康的影响

第二章运动与环境
**节环境污染对人体健康的危害
第二节环境卫生的防护
第三节环境对人体运动能力的影响
第四节运动建筑设备卫生

第三章运动与营养
**节基础营养
第二节健康膳食指导
第三节营养、健身运动与慢性病
第四节运动员营养

第四章运动与人的行为和生活方式
**节健康与行为和生活方式
第二节促进健康的积极生活方式——合理的体育运动
第三节体育行为与心理健康

第五章不同人群的体育卫生
**节儿童少年体育卫生
第二节女子体育卫生
第三节中年人体育卫生
第四节老年人体育卫生

第六章体格检查
**节体格检查的方法
第二节体格检查的内容
第三节体格检查的形式
第四节检查中几个问题的医学分析

第七章运动性疲劳
**节运动性疲劳概述
第二节判断运动性疲劳的简易方法
第三节消除运动性疲劳的方法

第八章体育教育的医务监督
**节体育课的医务监督
第二节早锻炼和课间操的医务监督
第三节课外活动的医务监督

第九章运动训练和比赛期的医务监督
**节自我监督
第二节运动训练医务监督的要求
第三节运动训练医务监督的常用指标
第四节比赛期的医务监督
第五节比赛期的特殊医学问题
……

第十章运动性病症
第十一章运动损伤概述
第十二章运动损伤的病理和处理
第十三章运动损伤的急救
第十四章运动损伤的治疗与康复
第十五章常见运动损伤
第十六章人体各部位运动损伤
第十七章按摩
第十八章医疗体育概述
第十九章常见慢性伤病的医疗体育

参考文献

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