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体育理论与教学

中国青少年足球运动员心理智能训练

作者：李春满主编

出版社：北京体育大学出版社出版时间：2022-10-01

开本： 24cm 页数： 246页

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版权信息
内容简介
目录

中国青少年足球运动员心理智能训练版权信息

ISBN：9787564434083
条形码：9787564434083 ; 978-7-5644-3408-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

中国青少年足球运动员心理智能训练内容简介

本书所涉研究旨在通过大面积的调研及心理实验，探索运动竞赛中青少年的心理状态存在的问题，为青少年足球教练员及运动队管理人员提供行之有效地足球心理训练方法与模式，从而建立科学、系统的心理智能训练指导体系，为我国青少年球队提供心理技能训练依据。

中国青少年足球运动员心理智能训练目录

青少年心理智能训练基础一、青少年各年龄段心理发展特征二、青少年各年龄段心理发展目标青少年足球运动员心理训练方法一、激发动机二、强化意志品质三、提高注意力四、增强自信心五、提高抗应激能力六、提高目标设置能力七、提高唤醒与放松能力八、提高团队合作能力九、表象训练十、损伤预防与促进伤后恢复十一、减少运动中的伤害性攻击行为影响青少年足球运动员心理的外在因素一、家庭因素二、运动队因素三、学校因素附件附件1：心理训练问卷附件2：训练日记附件3：心理技能训练计划

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