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降血压24小时生活法 版权信息
- ISBN:9787571329266
- 条形码:9787571329266 ; 978-7-5713-2926-6
- 装帧:一般纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
降血压24小时生活法 本书特色
编辑推荐: 一、本书以一天24小时和一年四季时间为主线,为高血压患者提供一套可供参考的一日生活调养指南,并且告诉高血压患者如何根据季节气候变化调整防护重点。 二、本书不仅从监测、用药、急救等专业方面指导高血压患者进行自我防护,而且从运动、饮食等生活方面入手,告诉高血压患者在日常生活中如何更好地平稳血压。 三、本书还介绍了高血压的8种常见并发症,指导高血压患者积极预防并发症。
降血压24小时生活法 内容简介
本书主要着眼于高血压患者的日常生活,包括用药指南、饮食指导、运动管理、情绪舒缓以及常见并发症的预防。书中关于高血压患者较多关注的问题和常见误区也给予了解答,帮助高血压患者排除日常生活中的一些认知误区,更加科学、合理地降血压。由于血压还会受到气温、季节变化的影响,本书还为高血压患者提供了24小时生活指导和四季血压变化防治重点,让高血压患者从容应对变化起伏的血压。
降血压24小时生活法 目录
降血压24小时生活法 节选
在线试读: 关于高血压的小常识 高血压没有症状可以不治疗吗 高血压患者长期血压增高会导致靶器官损害,危害心脑血管健康。很多高血压患者没有任何症状和不适,但是测量出的血压值的确比较高。高血压没有症状不意味着没有危险,高血压的危害不在于它有多少伴随症状,而在于持续升高的血压会在无声无息中对心、脑、血管、肾等重要器官造成损害。高血压一旦确诊,就需要进行干预治疗,对血压进行控制,不能因为没有症状或没有不舒服就不治疗、不重视,一旦高血压发展到对实质性的器官造成损害,就不容易控制了。因此,无论有没有症状,患了高血压要遵医嘱进行治疗。 高血压能治愈吗 高血压能否治愈需要根据具体情况来决定。如果是由其他疾病继发,比如肾动脉狭窄,或者嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等疾病引起的高血压,通过对原发疾病的治疗和控制,可以得到治愈。但如果是由遗传、环境等因素造成的原发性高血压,基本不存在完全治愈的可能,需要通过药物治疗、生活调养等方式对血压进行控制。 降压越快、血压越低就越好吗 降压过程中我们需要缓慢、平稳、长效地控制血压,降压过猛容易导致大脑供血不足,还易发生缺血性脑中风,增加心脑血管事件的发生风险。一般在4~12 周以内将血压降低到一个正常的范围就可以了,老年人还可以适当延长。 血压也并不是越低越好,如果血压降得太低,反而会使血流量不足,引起全身性的供血不足,增加心血管疾病发生的风险。人体正常血压的*低值是收缩压不低于90 毫米汞柱,舒张压不低于60 毫米汞柱,*好不要超过这条临界线,以免导致休克。由于老年患者的特殊性,具体降压和用药要在医生对患者病情综合评估、指导下进行。
降血压24小时生活法 作者简介
作者简介: 杨长春 解放军总医院第三医学中心主任医师?博士后 致力于老年病的临床诊治与药物防治工作30余年,积累了丰富的经验,尤其对高血压、糖尿病、高脂血症、痛风等疾病的治疗颇有心得,不仅注重药物治疗,更兼顾饮食、运动、理疗,以达到降血压、降血糖、降血脂、降尿酸的效果,疗效明显,受到广大患者的赞誉和信赖。 吴雪萍 解放军总医院第二医学中心心血管内科副主任医师 在老年常见心血管疾病如冠心病、高血压等疾病的治疗领域积累了丰富的临床经验。担任中国老年医学学会运动健康分会常委,中国研究型医院学会血栓与止血专业委员会委员。参与完成省部级课题5项。
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