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家庭医生健康指南 版权信息
- ISBN：9787518437290
- 条形码：9787518437290 ; 978-7-5184-3729-0
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
家庭医生健康指南 本书特色
《家庭医生健康指南》历时2年打造，全书集人体图集、疾病百科、健康生活指南、急救手册于一体，得到了近300名健康领域专业人士的认可，更有近20位协和医院专业医生的审阅推荐，内容准确、实用，可以说是一本不可多得的家庭健康工具书，帮助读者了解人体及疾病的防治方法。
家庭医生健康指南 内容简介
本书以创新的方式、平实的语言及读者视角整理了18个主题，这些主题涉及心脏病学、肿瘤学、遗传学、产科学、儿科学、免疫学、神经学、外科学、泌尿学、营养学、心理学、毒理学、骨科学、眼科学等。 全书集人体图集、疾病百科、健康生活指南、急救手册于一体，得到了近300名健康领域专业人士的认可，可以说是一本的家庭健康工具书，帮助读者了解人体及疾病的防治方法。
家庭医生健康指南 目录
预防
营养
健康体重
锻炼
烟草、酒精和毒品
压力控制
卫生与预防感染.
环境控制
体检
旅行中的健康...
细胞
人体结构概述
系统
人体解剖学总论
从系统到细胞
人体
人体细胞
DNA和基因
细胞分裂
遗传
疾病
三体综合征
坏疽
囊肿
水肿
良性肿瘤
癌症
皮肤
人体
皮肤结构
肤色
愈合
疾病
皮肤损伤
烧伤
疣
溃疡
皮炎
银屑病
细菌性皮肤感染
皮肤真菌病
口唇疱疹
皮肤寄生虫
皮肤癌
色素异常
骨、关节和肌肉
人体
骨
关节
肌肉
健康的骨、关节和肌肉
骨疾病
骨折
骨质疏松症
变形性骨炎
骨炎
骨癌
关节疾病
扭伤
脱位
椎间盘突出
背痛
风湿病
关节病
类风湿关节炎
强直性脊柱炎
痛风
滑囊炎
肌肉疾病
肌肉疼痛
肌肉损伤
肌腱损伤
肌张力障碍
掌腱膜挛缩症
肌无力
肌营养不良症
破伤风
神经系统
人体
神经系统的结构
神经元
神经
脊髓
脑
运动
意识
神经系统成像
疾病
神经痛
神经管综合征
头痛和偏头痛
颅脑外伤
瘫痪.
意识丧失
脑血管意外
神经系统肿瘤
脑炎
狂犬病
脑膜炎
带状疱疹
脊髓灰质炎
肌萎缩侧索硬化
多发性硬化症
癫痫
帕金森病
异常运动
遗忘症
阿尔茨海默病和其他形式的
痴呆症
精神病
神经症
睡眠障碍
抑郁症及其他情感障碍
职业倦怠
药物依赖性
感官
人体
感觉器官
视力
听力和平衡
触觉
嗅觉
味觉
眼部疾病
屈光不正
眼部炎症
干眼症
白内障
青光眼
视网膜病变
黄斑变性
色盲
斜视
耳部疾病
耳聋
耳炎
平衡障碍
内分泌系统
人体
内分泌腺和激素
甲状腺
肾上腺
垂体
应激
疾病
甲状腺疾病
垂体疾病
糖尿病
血液
人体
血液
输血
血液样本...
疾病
出血
贫血
血友病
白血病
心血管系统
人体
血液循环和血管
心脏
血压
......
展开全部
家庭医生健康指南 节选
偏头痛 偏头痛发作的强度和持续时间不一，特征是头部的痛感非常强烈，通常只发生在一侧，在前额或太阳穴的位置。痛感由于噪声、光线或运动而加重，疼痛随着心跳的节奏而波动。通常与消化问题（如恶心、呕吐等）或情感障碍相关联。偏头痛的首次发作通常是在40岁之前，多发于青春期，在孕期和绝经期消失，女性发病率是男性的2～3倍。人们对偏头痛的病因和机制了解甚少，但已经发现了几类诱发因素，如激素类（月经、口服避孕药）、心理类（压力）和饮食类（酒、巧克力等）。 偏头痛的警告信号 偏头痛发作前可能会出现疲劳、情绪紊乱（如易怒、兴奋、抑郁状态）或对特定食物的渴望。偏头痛可能出现在一系列症状之后，这些症状统称为偏头痛先兆，如视野缩小、眼前出现光点、视物模糊、感觉身体扭曲、手臂和面部有刺痛感。 警告！**次出现这些症状时或不知道原因时，请咨询医生。 预防和减轻头痛 由于各种原因，头痛是很常见的，而且通常是良性的。只需要采取简单措施就可以缓解。如果患有头痛或偏头痛，找到诱发因素，并避免诱发因素。 1.养成健康的生活方式 饮食均衡，定时喝水、每天6～8杯（1.5～2升），睡眠充足，经常锻炼，避免酗酒。 2.避免加重头痛的因素 如果经常头痛，避免那些会让你头痛的情况，如噪声、通风不良的环境、压力、过度工作、冲突等。一些含有血管扩张剂或富含组胺的食物会加重头痛（如巧克力、烟熏食品、鱼、甲壳类动物、一些发酵奶酪、脂肪、酒精等）。 3.保证充足的休息 要治疗头痛，可以将自己隔离在一个安静、通风良好、避光的地方。如果条件允许，躺下睡一会儿。 4.在颈背或疼痛部位冷敷或热敷 寒冷会导致血管收缩，而温暖会使肌肉放松，这些方法可以缓解偏头痛。 5.做放松活动 按摩肩、颈、面部和头皮。进行令人放松的运动，如瑜伽、散步、游泳和骑自行车。 6.服药 如果健康状况允许，可以服用止痛剂或非甾体抗炎药，这些药物通常对缓解良性头痛有效。按照说明书服用，注意不要滥用，否则会增加头痛的频率并引起其他问题（如肾脏、心血管、胃肠道不适等）。偏头痛必须用特定的药物治疗。
家庭医生健康指南 作者简介
加拿大QA 国际图书出版公司 编著 加拿大综合性百科出版社，其出版的图书注重品质和实用性。 潘复琴 （译） 英国邓迪大学英语语言教学专业硕士，英国利物浦大学媒体和沟通专业理学硕士，英国利物浦大学人文和社会科学学院英语系博士在读。现任中国人民大学苏州校区英语教师，长期从事本科公共英语读写和研究生专业英语教学工作。专业研究方向为中国儿童阅读和大学生英语阅读习惯形成的文化影响因素。曾获中国人民大学苏州校区教学优秀奖，中国人民大学优秀班主任和全国大学生英语竞赛优秀指导老师等称号。
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