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体育理论与教学

体育与健康

作者：叶晓阳主编

出版社：厦门大学出版社出版时间：2022-10-01

开本： 26cm 页数： 326页

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版权信息
内容简介
目录

体育与健康版权信息

ISBN：9787561567975
条形码：9787561567975 ; 978-7-5615-6797-5
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

体育与健康内容简介

本书分为上、中、下三篇。上篇为理论篇，主要介绍体育运动的原则与功能及体育锻炼对人体健康的影响和户外运动知识；中篇为运动技术、技能篇，主要介绍各项体育技术技能理论知识在运动实践中的运用；下篇为体育赛事篇，主要介绍体坛赛事及体坛名人，以利于更多的体育爱好者和学生增进对各项运动赛事的了解。我们力求体现教材的先进性、科学性、系统性、思想性，突出“健康**”的教育指导思想和“以身体练习为主”的课程特点，使之具备指导性和可读性。

体育与健康目录

上篇理论篇
**章体育概述
**节体育的概念
第二节体育的功能
第二章健康概述
**节健康的概念
第二节现代健康观的基本特征
第三节现代健康的分类
第四节健康行为的结构
第三章体育对人体健康的影响
**节体育运动对消化系统的影响
第二节体育运动对呼吸系统的影响
第三节体育运动对泌尿系统的影响
第四节体育运动对心血管系统的影响
第五节体育运动对神经系统的影响
第四章体育锻炼的原则与方法
**节体育锻炼的原则
第二节体育锻炼的方法
第三节制订运动处方的原则与内容
第四节体育锻炼的自我监督
第五章户外运动
**节户外运动概述
第二节户外运动的基本准备
第三节户外运动的生存技能
第四节户外运动的应急处置
第六章田径
**节田径运动概述
第二节跑
第三节跳
第四节投掷
第七章篮球
**节篮球运动概述
第二节篮球基本技术
第三节篮球基本战术
第四节篮球竞赛规则
第八章排球
**节排球运动概述
第二节排球基本技术
第三节排球基本战术
第四节排球竞赛规则
第九章气排球
**节气排球运动及其基本技术
第二节气排球竞赛规则
第十章足球
**节足球运动概述
第二节足球基本技术
第三节足球基本战术
第四节足球竞赛规则
第十一章乒乓球
**节乒乓球运动概述
第二节乒乓球基本技术
第三节乒乓球基本战术
第四节乒乓球竞赛规则
第十二章羽毛球
**节羽毛球运动概述
第二节羽毛球基本技术
第三节羽毛球基本战术及竞赛规则
第十三章网球
**节网球运动概述
第二节网球基本技术
第三节网球基本战术
第四节网球场地及基本规则
……

下篇体育赛事篇

参考文献

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