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食而无惧

出版社:华龄出版社出版时间:2022-09-01
开本: 22cm 页数: 23,269页
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食而无惧 版权信息

食而无惧 本书特色

你是否知道是什么触发人类过敏?能否预防? 你是否对某样食物突然过敏?即便已食用它几十年? 你是否对自己患有食物过敏症或食物不耐受症持怀疑态度? 你是否想帮助身边出现食物过敏的家人、朋友改善生活质量? 作为医学爱好者、医学生或医务工作者,你是否想拓展知识面,建立更加完整科学的过敏知识体系? 受限于知识储备的不足,太多人对食物过敏心存困惑甚至畏惧,导致在日常饮食中束缚重重、诸多禁忌。想要冲破藩篱,重获饮食自由,唯一的解决方案是扩充知识储备。本书帮助你全面而深入地了解前沿饮食科学,一睹食物相关疾病的真容,掌握正确的过敏识别及应对策略,成为无所畏惧的健康饮食者。

食而无惧 内容简介

你相信吗?过敏是完全可以避免的流行病!据称,美国每十人中就有一人对食物过敏,并且可能是危及生命的急性过敏反应。大量数据证明一个事实:食物过敏症正在增加。更值得关注的是,过敏只是冰山一角。它已引发人们对与食物相关疾病的恐惧。不耐症、敏感性等慢性病使人衰弱,持久下去会危及生命,使更多人处于惊慌无助中。作为享誉全球的过敏专家,本书作者首次为我们揭示所有与食物有关健康问题的真相。通过独家提出的“食物反应谱”概念和革命性研究成果,引导我们用更专业科学的视角彻底看清过敏的根源,并在识别一加强一管理一预防一治疗的明确步骤中,轻松摆脱食物过敏的困扰,享有长久的饮食自由!

食而无惧 目录

引言:欢迎来到食物自由 / 1 测试你的食物智商 / 14 解读你的食物过敏:问卷 / 16 你的故事是什么? / 21 第 I 部分 食物敏感谱你处在哪里? 1身体的反抗 21 世纪食物过敏的惊人增长和对答案的探寻 / 27 2 “过敏”面前并非人人平等 免疫反应 VS 食物敏感谱上的伪装症 / 47 3 过敏症的基因组、表现基因组、微生物群和风险因素 为什么我们的身体会出现混乱、进而发炎 / 69 4 炎症、过敏、自身免疫性疾病和其他疾病 免疫功能障碍的隐性联系 / 101 5 注意:本品可能含有…… 一片混乱 / 117 第 II 部分 寻找食物自由 识别并赋权;治疗;管理与预防;健康生活 6 识别并赋权 如何理解不完善的测试方法 / 153 7 治疗 当前的尖端疗法 / 189 8 管理与预防 开启无过敏生活 / 215 9 健康生活 破解标签密码、建立信心、无畏生活 / 237 10 立足本地,放眼全球 从社会整体来看,我们如何才能扭转过敏流行的趋势 / 255 附录 A 父母行动手册 / 371 附录 B 参考资料 / 287 附录 C 食物日记样本 / 291 致谢 / 295
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食而无惧 作者简介

陆琪 · 古普塔 (Ruchi Gupta) 西北大学费恩伯格医学院的儿科及医学教授,以其在食物过敏和哮喘流行病学领域的开创性研究享誉全球。 克里斯汀 · 罗柏 (Kristin Loberg) 毕业于康奈尔大学,曾与《纽约时报》及《华尔街日报》的数十位畅销作者合作,出版多部著作。

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