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别再说我恋爱脑:亲密关系、金钱与自我 版权信息
- ISBN：9787522510606
- 条形码：9787522510606 ; 978-7-5225-1060-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
别再说我恋爱脑:亲密关系、金钱与自我 本书特色
适读人群 ：大众读者全网600万粉丝青睐，高级心理咨询师孙能能老师首部作品，带你认识爱，了解爱，在爱中成长，真正享受爱，带着方法去建立和维护高质量的亲密关系。本书适合在亲密关系中迷茫、自卑、患得患失、没有安全感的读者阅读。适合在爱情和自我间陷入抉择，亲密关系和金钱间陷入思考的读者。爱、金钱与自我，我们为什么不能拥有一切？本书特色：运用深入浅出的案例，解析渣男、冷暴力、劈腿、恋爱脑等亲密关系话题，引导读者在阅读后平衡自我和爱情的关系，重新掌控自己的人生。
别再说我恋爱脑:亲密关系、金钱与自我 内容简介
我是恋爱脑吗？女生**的底气是什么？什么是合适的人？如何放下一个人？如何找回被爱的信心？如何处理工作和自己的感情？怎么做才能保持长久的关系？什么样的女孩子能让渣男收心？如何看待家人和亲戚朋友的不看好？如何确定对方适合结婚？我可以无所畏惧地去爱吗？真爱一个人就不会变心吗？ 那些关于亲密关系、金钱、权利和自我的疑问，由我来为你解答！
别再说我恋爱脑:亲密关系、金钱与自我 目录
序
**章
让人成长的不是时间，而是经历
如何成为内心强大的人
女孩子*大的底气是什么？
成年人的潜规则
第二章
姑娘，从今天起，请保持独立的思考
什么时候可以开始一段关系？
大学不谈恋爱会后悔吗？
到了年龄该不该结婚？
第三章
我们都是带着使命来到这个世界的，找到它
一无所长能找到工作吗？
如何处理工作和自己的感情？
我们究竟在为谁买单？
第四章
你可以不是谁的谁
不结婚就是不孝吗？
全职妈妈VS独立女性
第五章
我们奋不顾身奔赴的，可能是一个编织精美的陷阱
怎么分辨“花心男”？
无缝衔接
遭到冷暴力该怎么办？
为什么被人反复伤害？
一次失败的感情对人的影响
第六章
纵使爱有时差，也会有对的人坚定地走向你
如何判断一个人喜欢你？
怎么追一个人*高效？
喜欢和爱的区别
怎么做才能保持长久的关系？
感情中男人的真相
第七章
爱而不得是人生的常态
有对象时遇到更好的人该怎么办？
男朋友不上进该怎么办？
感情是如何变味的？
**章
让人成长的不是时间，而是经历
如何成为内心强大的人
女孩子*大的底气是什么？
成年人的潜规则
第二章
姑娘，从今天起，请保持独立的思考
什么时候可以开始一段关系？
大学不谈恋爱会后悔吗？
到了年龄该不该结婚？
第三章
我们都是带着使命来到这个世界的，找到它
一无所长能找到工作吗？
如何处理工作和自己的感情？
我们究竟在为谁买单？
第四章
你可以不是谁的谁
不结婚就是不孝吗？
全职妈妈VS独立女性
第五章
我们奋不顾身奔赴的，可能是一个编织精美的陷阱
怎么分辨“花心男”？
无缝衔接
遭到冷暴力该怎么办？
为什么被人反复伤害？
一次失败的感情对人的影响
第六章
纵使爱有时差，也会有对的人坚定地走向你
如何判断一个人喜欢你？
怎么追一个人*高效？
喜欢和爱的区别
怎么做才能保持长久的关系？
感情中男人的真相
第七章
爱而不得是人生的常态
有对象时遇到更好的人该怎么办？
男朋友不上进该怎么办？
感情是如何变味的？
展开全部
别再说我恋爱脑:亲密关系、金钱与自我 节选
如何成为内心强大的人 不知道你是否经历过这样的时刻：明明是不想参加的聚会，可不去的话又担心别人觉得自己不合群，到*后还是勉强赴约，宁可在热闹的人群中附和、傻笑，也不肯当*先起身离开的那个人。 也许你还经历过这样的状况：你已经明显地感到自己想要融入某个圈子是很困难的事，但还是会逼自己曲意逢迎，有时甚至卑微到只要没有及时收到对方的回复，就忍不住反思是不是因为自己不小心说错了话而得罪了对方。 而当你遇到了一个很喜欢的人时，情况就变得更加糟糕了，只一眼，你就能在脑中和他共同上演一部情节跌宕、结局完满的浪漫电影。可等到真正和他相对而坐的时候却因为小心翼翼而变得词不达意，在正常的交流都变得困难时，进一步的交往就显得难上加难。 我们总希望自己能在朋友圈中受人欢迎，在职场上游刃有余，希望自己完美控场，希望自己被人喜爱……可即便身处盛大的宴会之中，很多时候我们既不是声名在外却藏在背后操控一切的盖茨比，也不是明艳动人被热切期待有朝一日成为派对座上宾的黛西，我们只不过是那群不明所以凑热闹取乐子的无名访客，甚至不会有人在意我们是不是真的来过：在别人的剧本里，我们其实根本没有自己想象的那么重要，没有人关心你是真心还是敷衍，也没有人会对你的“委曲求全”心存感激。 我们能做的就是在别人搭好的舞台上落落大方地展现出自己本来的样子，这样即便曲终人散，我们至少也不会感到尴尬遗憾。越长大就越会明白：有些人终其一生都在追求的尽善尽美反而是很多痛苦的根源，而刻意忽略这些痛苦，就相当于强行剥离了我们一部分不可缺少的感受，这无疑会让我们失去了生而为人*重要的真实性。在这个世界上，*在乎我们感受的只能是我们自己，如果我们太过在乎别人的看法，时刻紧绷着理智的神经，完全不敢按照自己的意愿做事，又怎么能痛快真实地体验一回这只属于我们的、独一无二的人生呢？ 不可否认，为了维持人际间脆弱的体面，有时我们不得不说一些违心的话，不动声色地隐藏好自己的负面情绪，用自己*大的善意照顾好别人的感受，以期能得到同样温柔的对待。 然而在很多情况下，这种对真实自我的压抑可能根本换不来别人的认可：因为如果我们遇到的是随性又迟钝的人，他们会很难察觉到我们对他们情绪上的照顾；而如果我们遇到的是精明世故的人，我们的刻意示好则可能遭到对方的轻视，继而被他们随意对待。所以牺牲自己的感受去成全别人的自尊与骄傲，本来就是不值得的。 为什么非要给别人展现我们自认为*好的一面呢？为什么不能表现出任性和倦怠呢？我们到底在害怕什么呢？没必要参加的饭局就拒绝，融不进的圈子就不用费力讨好，遇到喜欢的人就积极展开行动，不要一直在患得患失的纠结中错过机会。我们似乎总是陷在错位的人际排序中不知所措，究其根本原因，还是我们把不那么重要的人放到重要的位置上，把重要的人放在了高不可及的位置上，面衍生出这一切复杂关系的真正核心却被我们挤到了边角的位置——我们从小就或多或少被教育过要做个听话讨喜的孩子，而在终于长成大人以后，却还是得做个谨慎周到、谁都不敢得罪的人。 问题就在于如果我们在各种大大小小的规训中渐渐黯淡，那周围的一切也自然会失去光彩，我们的“苦心经营”就显得更加不值一提。因此，善待别人的前提首先是善待自己，只有坦然做真实的自己，才能将所有别扭错位的关系恢复到一种自然舒服的状态。想抛下所有顾虑做自己其实是需要一颗强大的内心的。 那么，什么是内心强大？其实很简单，就是不怕被人讨厌。 讨人喜欢并没有那么重要，被人讨厌其实也不是什么世界末日。我们本来就没有办法让所有的人都喜欢自己，更何况“怎么都行，我都可以”的样子看上去真的毫无魅力。而被人讨厌也未必就得自我怀疑，因为有时出问题的根本就不是我们自己，只是我们不巧遇到了一个天生就合不来的人而已。 其实，任何健康的关系都不是靠我们单方面的情感付出来维系的，我们能不能交到朋友也不取决于我们有着什么样的性格，真正起决定性作用的是我们自身的价值和实力。很多时候我们自身的价值和实力不能轻易被别人定义，因为只有我们自己才能在成长的过程中，逐渐真正明白自身的能力所在。 P2－5
别再说我恋爱脑:亲密关系、金钱与自我 作者简介
孙能能，高级心理咨询师，情感咨询师在抖音、小红书、快手等平台共有粉丝700万的情感博主快手2020年度很好情感主播抖音头部情感自媒体。
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