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体育理论与教学

大学武术

作者：谢明川

出版社：中国纺织出版社出版时间：2022-08-01

开本： 16开 页数： 196

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

大学武术版权信息

ISBN：9787518094868
条形码：9787518094868 ; 978-7-5180-9486-8
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

大学武术内容简介

本教材总共五章，第章武术文化礼仪，第二章养生气功八段锦的“养”是健康基础，第三章段位制套路的“练”是提高防疫功能，第四章散打格斗的“打”是正当防卫的需要，第五章打伤的“医” 是健康保障，四者相互联系，相互促进，形成养练结合、练打结合、武医结合四位一体三结合的课程和教材体系，破解传统武术回归校园难题，融合武术礼仪文化，融合社会主义核心价值观，站在人类命运共同体高度上，探讨教与学中你中有我、我中有你命运共同体，从而达到守护健康、抵御疾病、增强防疫功能、强身健体、防身自卫目的。

大学武术目录

**章武术文化礼仪的“礼”
**节传统文化“礼”与“德”的解读
第二节 “无礼”行为的焦虑调查
第三节传统文化礼兮归来
第四节古礼的扬与弃
第五节重塑礼仪谁来推动
第六节现代文化礼仪的构建
第七节小结
第二章内功养生的“养”
**节眼明八段锦
第二节岭南仙人心法
第三节易筋经
第三章段位制套路的“练”
**节陈式太极拳概述
第二节陈式太极拳一段技术图解
第三节陈式太极拳二段技术图解
第四章格斗散手的“打”
**节散手概述
第二节散手基本技术训练
第三节散手身体训练内容与方法
第五章武术运动损伤与预防的“医”
**节概论
第二节武术运动与骨伤科、医疗保健的渊源
第三节武术运动与运动损伤
第四节运动损伤的基本原因
第五节运动损伤的分类
第六节运动损伤的特点
第七节运动损伤的预防原则
第八节预防武术运动损伤的注意事项
第九节散手损伤及现场急救

展开全部

大学武术作者简介

谢明川，副教授，肇庆学院武术与民族传统体育科研团队带头人，主要从事健身气功、太极拳、散打、南拳、舞龙舞狮等课程的教学工作，两次被评为肇庆学院优秀教师。在教学、竞赛、表演方面，1997年任肇庆市庆祝香港回归《睡狮猛醒》节目武术编导，并主演黄飞鸿，表演得到一致好评。2020年2月在广东省电视台公共频道介绍健身气功八段锦，为“守护健康、抵御疾病、抗击疫情”作出贡献。在科研方面，2020年主持广东省哲学社会科学课题《人类命运共同体视域下岭南武术文化的中国价值与世界意义》、广东省高校大学武术线上线下一流课程；2019年主持广东省高校省级重点平台和重大科研项目《岭南传统体育回归校园文化传承与创新研究》；2018年主持国家武术研究院课题《隐性知识理论视角下大学武术教学模式改革研究》、肇庆教育发展研究院课题《岭南传统体育文化与校园文化互动发展模式研究》。

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