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大学生心理健康教育

大学生心理健康教育

出版社:高等教育出版社出版时间:2022-09-01
开本: 16开 页数: 232
本类榜单:社会科学销量榜
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大学生心理健康教育 版权信息

大学生心理健康教育 内容简介

本书是普通高等学校心理健康教育读本。本书是在教学实践和调研的基础编写而成的。在编写过程中,以适合大学生的知识、能力、兴趣、需要为原则,突出科学性、实用性和先进性,强调通俗、简明,案例的选取贴近高职高专学生的特点,采用积极心理引导方式,分析以正面教育为主。本书的主要内容包括心理健康概述、自我认知、适应大学环境、学会学习、人际交往与沟通、爱情认知、情绪健康、个性完善、应对挫折、网络与大学生心理健康、生命教育、心理障碍等12讲内容。 本书不仅可以作为本科院校开设大学生心理健康教育的教材,也可以作为青年心理健康教育的自助读物。

大学生心理健康教育 目录

**章 初识心理 **节 心理健康的内涵与标准 第二节 大学生心理特点与心理问题 第三节 大学生心理健康教育 第二章 适者生存 **节 良好适应与心理健康 第二节 大学生适应的心理特点 第三节 大学生良好适应的策略 第三章 生命教育 **节 生命的内涵与特征 第二节 大学生生命观存在的问题及原因分析 第三节 大学生生命观教育的主要内容 第四节 大学生生命观教育的实施途径 第四章 自我意识 **节 自我意识概述 第二节 大学生自我意识发展的特征与类型 第三节 大学生自我意识的偏差及应对 第四节 大学生自我意识的完善 第五章 情绪管理 **节 情绪与情感概述 第二节 大学生的情绪特点及常见情绪困扰 第三节 大学生情绪管理 第六章 直面挫折 **节 挫折概述 第二节 大学生的挫折心理特点 第三节 大学生的挫折应对策略 第七章 人际交往 **节 人际交往概述 第二节 大学生人际交往常见障碍 第三节 大学人际交往能力的培养 第八章 解读爱情 **节 领悟爱情心理 第二节 透视大学生恋爱观 第三节 揭开性的心理面纱 第四节 提升爱的能力 第九章 魅力人格 **节 认识人格 …… 第十章 生涯规划 参考文献
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