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大学体育新教程

出版社:苏州大学出版社出版时间:2022-08-01
开本: 26cm 页数: 278页
本类榜单:体育/运动销量榜
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大学体育新教程 版权信息

大学体育新教程 内容简介

本书分为:理论部分、实践部分,共两部分。主要内容包括:大学体育、体育锻炼对健康的影响、运动损伤与防护、奥林匹克运动、田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球远动、羽毛球运动、网球运动、武术运动、健美操运动、啦啦操运动等。

大学体育新教程 目录

理论部分
**章 大学体育
**节 体育的概念
第二节 学校体育的地位与功能
第三节 学校体育的主要特征与发展形势
第四节 《国家学生体质健康标准》测试的内容
第二章 体育锻炼对健康的影响
**节 体育锻炼对人体生理机能的影响
第二节 体育锻炼对心理健康的影响
第三节 体育锻炼的科学训练方法
第三章 运动损伤与防护
**节 运动损伤概述
第二节 不同项目常见的运动损伤
第三节 运动损伤的预防与治疗
第四章 奥林匹克运动
**节 古代奥林匹克运动
第二节 现代奥林匹克运动会
第三节 中国奥林匹克运动发展历程
实践部分
第五章 田径运动
**节 田径运动概述
第二节 径赛项目基本技术
第三节 田赛项目基本技术
第四节 田径运动的主要竞赛规则
第六章 篮球运动
**节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球运动专项体能训练
第五节 篮球运动的主要竞赛规则
第七章 足球运动
**节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球运动专项体能训练
第五节 足球运动的主要竞赛规则
第八章 排球运动
**节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球运动专项体能训练
第五节 排球运动的主要竞赛规则
第九章 乒乓球运动
**节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第四节 乒乓球运动专项体能训练
第五节 乒乓球运动的主要竞赛规则
第十章 羽毛球运动
**节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术
第四节 羽毛球运动专项体能训练
第五节 羽毛球运动的主要竞赛规则
第十一章 网球运动
**节 网球运动概述
第二节 网球运动基本技术
第三节 网球运动基本战术
第四节 网球运动专项体能训练
第五节 网球运动的主要竞赛规则
第十二章 武术运动
**节 武术运动概述
第二节 武术套路——太极拳
第三节 短兵对抗
第十三章 健美操运动
**节 健美操运动概述
第二节 健美操运动基本技术
第三节 健美操运动专项体能训练
第四节 健美操运动的主要竞赛规则
第十四章 啦啦操运动
**节 啦啦操运动概述
第二节 花球啦啦操的基本动作
第三节 舞蹈啦啦操专项体能训练
第四节 啦啦操运动的主要竞赛规则
第十五章 体育舞蹈
**节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈的姿势、基本术语与基本舞步
第三节 体育舞蹈的主要竞赛规则
第十六章 瑜伽运动
**节 瑜伽运动概述
第二节 瑜伽姿势
第三节 舞韵瑜伽
第十七章 美式橄榄球运动
**节 美式橄榄球运动概述
第二节 美式橄榄球运动基本技术
第三节 美式橄榄球运动基本战术
第四节 美式橄榄球运动的主要竞赛规则
第十八章 气排球运动
**节 气排球运动概述
第二节 气排球运动基本技术
第三节 气排球运动基本战术
第四节 气排球运动的主要竞赛规则
参考文献
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