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成功法则

如何拥有自己说了算的人生

作者：白枫麟

出版社：台海出版社出版时间：2022-07-01

开本： 32开 页数： 192

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
内容简介
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如何拥有自己说了算的人生版权信息

ISBN：9787516833070
条形码：9787516833070 ; 978-7-5168-3307-0
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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成功法则

如何拥有自己说了算的人生内容简介

阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪精神分析学派三大奠基人，他创立的“个体心理学”对人类心理的研究做出了不可磨灭的贡献，本书通过阐释阿德勒的核心理论，分别从“自我”、“社会”、“人生”三大角度，针对当下年轻人普遍拥有的人生困惑进行了系统阐述，为缓解焦虑、自卑、压力，开启积极人生提供了切实可行的方法，是为所有关心自己身心发展、寻求家庭关系和谐、追求个人实现的人准备的一门“幸福哲学”。

如何拥有自己说了算的人生目录

自我篇忠告1 人只有彻底了解自己，才有能力面对困境，改变命运不是每一个人都活在同一个世界里性格不是天生的，只要你愿意，性格随时随地可以改变任何人心灵深处都存在着一个终极目标我们只是利用情绪，并不是被情绪推动，受它支配忠告2 过去不会影响你，你对过去的反馈才会影响你你的不幸是自己选择的发生什么不重要，重要的是如何看待它们所有“我做不到”的说辞，其实只是“不想做”罢了你的人生不取决于过去，而是取决于“当下” 忠告3 自卑能成为让自己变得更好的原动力即使看起来非常优秀的人，心里也会感到自卑，不要让“自卑感”发展为“自卑情结” 优越情结是自卑情结的产物 “我”的价值由自己来确定忠告4 如果总是在意别人对自己的看法，自己的人生就会失去方向自由就是不再寻求认可不要活在别人的期待中成长不必背负他人的问题从不同角度看待否定自己的话语，世界就会骤然改变忠告5 接受自己是不完美的人生始于不完美不是肯定自我，而是接纳自我我们不需要强迫自己改变，只要学会从不同角度发现自己的亮点不要逞强让自己“看起来很强”，而是努力让自己真正变强 …… 社会篇人生篇

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