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社会科学类教材

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心理学

ξ大学生心里健康教育

作者：郭凯娟

出版社：北京交通大学出版社出版时间：2022-09-01

开本： 16开 页数： 199

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版权信息
内容简介
作者简介

ξ大学生心里健康教育版权信息

ISBN：9787512145474
条形码：9787512145474 ; 978-7-5121-4547-4
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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ξ大学生心里健康教育内容简介

本书旨在帮助高职大学生了解心理健康的相关知识，更好地了解自己、了解他人、了解自己与他人、社会的关系，学习心理自助的方法，提高高职大学生自身的心理健康水平，扩充自己的认知方式和途径，调整自己的的行为模式以更好地适应当下的环境。本书根据高职类大学生身心发展的特点，广泛吸纳了心理健康和心理治疗研究的新成果，并融入了中国传统文化中的心理健康元素。本书分为10章，主要内容包括心理健康概述、自我意识、心理适应、人际沟通、情绪挫折、恋爱、生命价值、人格、学习、大学生与家庭等内容。该书的编写融合了课堂教学、心理体验、技能操作、充分体现了知行合一。