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体育理论与教学

大学体育健康教程

作者：郭志勇

出版社：西安电子科技大学出版社出版时间：2022-08-01

开本：其他页数： 384

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版权信息
内容简介
目录

大学体育健康教程版权信息

ISBN：9787560665498
条形码：9787560665498 ; 978-7-5606-6549-8
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

大学体育健康教程内容简介

本书依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《学生体质健康标准》和《学校体育工作条例》，以终身体育、健康教育为宗旨，结合新时代高等学校学生的特点而编写。书中内容涉及面广，主要运动技术图示精美，技术要求符合全民健身、大众体育的特点，具体讲述的体育项目包括田径、游泳、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、健美操、体育舞蹈、形体训练、瑜伽、野外生存等，基本可以满足高等学校学生体育与健康教育课程教学的需要。同时，本书注重对运动项目形成历史、发展及规则的介绍，对于学生拓展体育运动与健康教育知识视野以及培养科学体育锻炼的习惯和终身体育锻炼的意识有重要的促进作用。

大学体育健康教程目录

**章体育发展概述 1 **节体育的起源与发展 1 第二节体育的组成与功能 2 第三节学校体育概况 6 第二章体质与健康 12 **节健康的定义 12 第二节体质与健康的关系 13 第三节体育锻炼基本知识 14 第三章运动保健 19 **节运动与人体卫生 19 第二节运动中的生理反应与处理 22 第三节运动损伤与处理 28 第四章田径 32 **节田径运动概述 32 第二节田径基本技术(径赛部分) 33 第三节田径基本技术(田赛部分) 40 第四节田径比赛规则简介 47 第五章游泳 52 **节游泳运动概述 52 第二节游泳基本技术 53 第三节竞技游泳比赛规则简介 68 第四节游泳运动的安全与卫生及救护 70 第六章篮球 74 **节篮球运动概述 74 第二节篮球基本技术 75 第三节篮球基本战术 90 第四节篮球比赛规则简介 97 第七章足球 100 **节足球运动概述 100 第二节足球基本技术 101 第三节足球基本战术 114 第四节足球比赛规则简介 120 第八章排球 125 **节排球运动概述 125 第二节排球基本技术 126 第三节排球基本战术 134 第四节排球比赛规则简介 139 第九章乒乓球 144 **节乒乓球运动概述 144 第二节乒乓球基本技术 145 第三节乒乓球基本战术 154 第四节乒乓球比赛规则简介 155

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