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标枪 铁饼 铅球 飞镖

标枪 铁饼 铅球 飞镖

出版社:吉林出版集团股份有限公司出版时间:2011-07-01
开本: 23cm 页数: 152页
本类榜单:体育/运动销量榜
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标枪 铁饼 铅球 飞镖 版权信息

  • ISBN:9787546357164
  • 条形码:9787546357164 ; 978-7-5463-5716-4
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

标枪 铁饼 铅球 飞镖 内容简介

重智商、轻体育,重营养、轻锻炼的倾向,将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的,就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,并以奥运为契机,以全民健身为背景,促使青少年养成体育锻炼的良好习惯。

标枪 铁饼 铅球 飞镖 目录

**章 运动保护 节 生理卫生 第二节 运动前准备 第三节 运动后放松 第四节 恢复养护 第二章 标枪、铁饼、铅球概述 节 标枪运动 第二节 铁饼运动 第三节 铅球运动 第三章 标枪、铁饼、铅球的场地、器材和装备 节 场地 第二节 器材 第三节 装备 第四章 标枪、铁饼、铅球基本技术 节 标枪基本技术 第二节 铁饼基本技术 第三节 铅球基本技术 第五章 标枪、铁饼、铅球比赛规则 节 程序 第二节 裁判 第六章 飞镖概述 节 起源与发展 第二节 特点与价值 第七章 飞镖场地、器材和装备 节 场地 第二节 器材 第三节 装备 第八章 飞镖基本技术 节 握镖 第二节 站姿 第三节 投掷 第九章 飞镖比赛种类 节 “板球” 第二节 01比赛 第三节 “杀手” 第四节 “上海” 第五节 “棒球” 第六节 比高分 第七节 “515” 第十章 飞镖比赛规则 节 程序 第二节 裁判
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