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团体心理教育训练实用手册 版权信息
- ISBN:9787543225879
- 条形码:9787543225879 ; 978-7-5432-2587-9
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
团体心理教育训练实用手册 内容简介
在学校心理健康教育与咨询内涵建设的大框架之下,张海燕主编的《团体心理教育训练实用手册》总结多年开展团体心理辅导的经验,聚焦高校学生当下所面临的在才能发展与人格发展维度上的诸多课题,从新生团体凝聚力提升、学习能力培养、自我意识发展、情绪管理、心理压力调适、洞察能力培训、人际沟通训练、口才拓展训练、团队建设、亲密关系发展、领导力提升、生涯规划中的自我探索、感恩能力提升和生命教育与危机防御等方面,设计了集知识传授、心理体验与行为训练于一体的团体工作坊。内容不仅包括主题、目标、要求和操作指引,还包含对研发意义的思考、设计思路的介绍以及效果评价。本书适合高校心理健康教育与咨询教师和辅导员在带领团体心理教育训练时使用,也可作为其他相关人员开展团体工作坊时的重要参考。
团体心理教育训练实用手册 目录
**章 新生团体凝聚力提升工作坊
方案A 吕慧超
方案B 王爱丽
第二章 学习能力培养工作坊
方案A 李永慧
方案B 王晓峰
第三章 自我意识发展工作坊
方案A 吕慧超
方案B 王耐
第四章 情绪管理工作坊
方案A 宋玲
方案B 徐玉兰
第五章 压力调适工作坊
方案A 吴玲
方案B 宋玲
第六章 洞察/觉察能力培养工作坊
方案A 张海燕
方案B 马前广
第七章 人际交往能力培养工作坊
方案A 吴玲
方案B 朱秀蓉
第八章 口才拓展训练工作坊
方案A 徐玉兰
方案B 马前广
第九章 团队建设工作坊
方案A 金蓓蓓
方案B 朱育红
第十章 亲密关系工作坊
方案A 张海燕
方案B 金蓓蓓
第十一章 领导能力培养工作坊
方案A 王晓峰
方案B 李永慧
第十二章 生涯规划中的自我探索工作坊
方案A 王娟
方案B 鲁凤
第十三章 感恩能力培养工作坊
方案A 朱秀蓉
方案B 王爱丽
第十四章 大学生生命教育与危机防御工作坊
方案A 罗帅
方案B 朱育红
团体心理教育训练实用手册 节选
《团体心理教育训练实用手册》: 所谓团体精神,简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团体精神的基础是尊重个人的兴趣和成就,核心是协同合作,*高境界是全体成员的向心力、凝聚力,反映的是个体利益和整体利益的统一,并进而保证团体的高效率运转。团体精神的形成并不要求团体成员牺牲自我,相反,挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标,而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。 本团体工作坊中的团体为大学生新生班集体。由于校园环境、人际环境、语言环境和社会环境的重大改变,大学新生在刚入学时容易不适应。尽快地融入新的群体、发展良好的人际关系,是解决这一现象的重要途径。在大学生的人际关系中,*突出的是同学关系。由于大家分别来自不同的地域和不同的家庭,在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯上都存在着明显的差异,在遇到实际问题时往往容易产生分歧,甚至产生矛盾。本工作坊通过设定一些实际任务,使团体成员共同努力完成,从而相互了解、有效沟通,提升凝聚力、建立团体精神。 2.设计思想 随着信息技术的快速发展和互联网技术的全面普及,现代人尤其是年轻人对于手机和电脑的依赖越来越严重。对于许多大一新生来说,已经很久没有体会过离开一切现代化装置,像儿时一样玩一些简单户外游戏的感受。本团体工作坊通过设计一些有一定强度与难度的游戏,使大学生尽快地认识、熟悉团体中的成员,了解自己在团体中的位置,并产生归属感与责任感。通过大家一起完成任务、克服困难,使团体的凝聚力提升,*终使新生尽快融入集体,形成良好的人际关系,更好地适应大学新生活。 大学生的主要人际环境包括宿舍、班级、社团等,在这些环境中,*重要的就是要学会尊重、宽容、忍让、关心,学会求同存异,不以个人的好恶为评价标准,更不能把自己的标准强加于人,要学会站在他人的角度上思考。因此,本方案设计的几个游戏都需要团体合作完成,游戏设定从简到繁,从大局意识、协作精神和服务精神几个角度入手,培养成员的团体精神,增强成员的团体凝聚力,感受到集体的温暖与力量。同时,也可以增加成员对于人际交往与自我认知的能力。 整个团体工作坊时间设定为2-3个小时为宜,若时间太长,学生会产生劳累、疲倦、厌烦的感觉,喝水、去洗手间等请求会出现,不利于集中注意力;若时间太短,则所设计的活动数目会减少,或者时间比较仓促草草了事,难以达到程度深入、充分讨论的效果。 和所有团体一样,整个团体工作坊分为开始、活动与总结三个阶段。向成员介绍此次团体工作坊概况,内容包括目的、性质、组成人员、大体流程以及原则等,帮助团体成员相互熟悉了解,这是开始阶段的工作。团体工作坊的活动阶段是整体团体工作坊的核心阶段,领导者需要提前熟悉活动的流程及设计意义,这样才能够向成员表达清楚每个活动的具体步骤和要求,达到活动的效果。活动结束后,领导者还要根据游戏情况,开放性地向成员提出一些讨论问题,鼓励成员将内心体会表达出来并联系真实生活,使成员真正感受到游戏的意义,这是活动的总结阶段。 在大学生新生团体凝聚力提升这个工作坊中,以“‘电波’传递”这个游戏作为开始,既有热身的作用,又可以打破一些同学的心理障碍。比如游戏要求相邻的每个同学必须手牵手。对于许多相互之间不熟悉的大学新生来说,相互牵手是一个有些为难的要求,特别是男生与女生之间的牵手,在一开始常常会不配合。领导者尽量让男女生穿插站立,并鼓励大家必须牵手,并且直到**个游戏结束才能松开。这个游戏只需简单的身体接触,便可使团体成员间的距离迅速拉近。 随后,在“同心协力”这个游戏中,成员**次有了小组的概念,并且小组之间有竞争,因此每个成员的表现都会直接影响小组的成绩。在分组时,由于成员在“‘电波’传递”时已经站成一个圈,可以直接让成员进行报数,比如要分成4组,即轮流报“1”“2”“3”“4”,*终报“1”的同学为**组,以此类推。由于平时关系比较好的同学容易站在一起,这样报数分组可以使这样的同学分开小组,让每个成员可以在游戏的过程中接触到更多的相对不熟悉的同学。这个游戏主要是促进小组几个同学之间协同合作,随着小组内成员的不断增加,成员起身的用力方式、沟通方式也会有所不同,小组之间竞争比较激烈。 ……
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