扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
孩子会吃,长高不胖又健康 版权信息
- ISBN：9787512720961
- 条形码：9787512720961 ; 978-7-5127-2096-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
孩子会吃,长高不胖又健康 本书特色
掌握营养知识，改变饮食习惯，监测生长发育指标 结合睡眠、运动、情绪管理、环境影响 全方位打造儿童长高不胖的健康管理方案 让孩子既会吃，还能长得高，不变胖
孩子会吃,长高不胖又健康 内容简介
本书从营养学的角度, 帮助家长学习营养的基本知识, 通过科学的营养搭配, 让孩子在吃的过程中养成健康的饮食习惯, 以实现孩子长高不胖的愿望。
孩子会吃,长高不胖又健康 目录
第1章健康习惯是孩子长高不长胖的关键
培养好习惯的几个重要步骤003
**步:识别习惯的好坏004
第二步:健康好习惯需要反复练习004
第三步:及时夸夸，适当奖励005
“好习惯清单”，帮孩子养成健康好习惯006
养成饮食好习惯007
养成定时定量好习惯008
养成专注吃饭好习惯009
学会“挑”食010
不“打扫”剩菜剩饭011
养成看食品标签的习惯013
配料表013
营养成分表014
选牛奶，简单才是硬道理015
科学挑选酸奶018
饼干的营养不如面包020
……
展开全部
孩子会吃,长高不胖又健康 作者简介
刘松丽，中国注册营养师，中国营养学会会员。“好习惯饮食法”创始人，从2014年开始持续关注儿童营养健康，在多个城市开展儿童饮食相关培训，倡导孩子应从小建立健康的饮食习惯、生活习惯，旨在帮助孩子们养成健康好体质，在长高的同时不长胖、更健康。曾出版著作《享·瘦——21天健康饮食习惯瘦身法》。
书友推荐
- >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥13.5¥30.0 - >
唐代进士录
唐代进士录
¥25.9¥39.8 - >
我与地坛
我与地坛
¥15.4¥28.0 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥16.4¥42.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥19.7¥48.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥19.2¥45.8 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥16.7¥38.0
本类畅销
-
给孩子最好的开始:0～3岁生理与心理照护指南
¥67¥88 -
0-3岁婴幼儿家庭早教游戏全书
¥29.4¥45 -
坐好月子枕边书
¥13.1¥34.8 -
妈妈不可不知的小儿外科知识
¥17.2¥40 -
育儿大百科
¥23.7¥59.8 -
好孕:孕期呵护手账
¥34.4¥88
