中图网

>

女性/儿童

直面问题快乐成长——小学生自我心理调节

作者：姚宏文，吴洪健主编

出版社：人民卫生出版社出版时间：2022-06-01

开本： 24cm 页数： 12,115页

本类榜单：保健/心理健康销量榜

中图价:¥33.8(7.5折) 定价 ~~¥45.0~~ 登录后可看到会员价

加入购物车收藏

运费6元，满39元免运费

?新疆、西藏除外

本类五星书更多>

>
中国居民膳食指南2022 科普版

中国居民膳食指南2022 科普版

¥28.6¥38
>
痰湿一去百病消

痰湿一去百病消

¥29.9¥59
>
当癌症来敲门

当癌症来敲门

¥30.3¥59.8
>
猫和狗的生活哲学

猫和狗的生活哲学

¥36.1¥65
>
成年人的世界没有容易二字

成年人的世界没有容易二字

¥19.1¥45
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学

(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学

¥52.4¥68
>
故事疗愈每个人的一生都是值得一读的小说

故事疗愈每个人的一生都是值得一读的小说

¥22.3¥56

商品详情
商品评论(0条)

中图价:¥33.8 加入购物车

版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

直面问题快乐成长——小学生自我心理调节版权信息

ISBN：9787117331067
条形码：9787117331067 ; 978-7-117-33106-7
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
>
女性/儿童

直面问题快乐成长——小学生自我心理调节本书特色

“情绪伙伴”助我更快乐、“交往伙伴”助我更自信、“行为伙伴”助我更自律、“学习伙伴”助我更高效、“寻助伙伴”助我更安全。书稿贴合小学生在该成长阶段较为集中的心理问题，从“情绪伙伴”助我更快乐、“交往伙伴”助我更自信、“行为伙伴”助我更自律、“学习伙伴”助我更高效、“寻助伙伴”助我更安全5个方面，每个板块设立10个小话题，讲述时站在孩子的视角，教授孩子简单实用的自我调节方法，帮助孩子们做更自信、更强大的自己。

直面问题快乐成长——小学生自我心理调节内容简介

本书贴合小学生在该成长阶段较为集中的心理问题，从“情绪伙伴”助我更快乐、“交往伙伴”助我更自信、“行为伙伴”助我更自律、“学习伙伴”助我更高效、“寻助伙伴”助我更安全5个方面，每个板块设立10个小话题，讲述时站在孩子的视角，教授孩子简单实用的自我调节方法，帮助孩子们做更自信、更强大的自己。

直面问题快乐成长——小学生自我心理调节目录

**部分“情绪伙伴”助我更快乐
如何让自己更快乐/2
总想发脾气怎么办/4
总是烦恼怎么办/6
有时感到难过怎么办/8
有时感到恐惧怎么办/10
有时觉得紧张怎么办/12
有时候嫉妒别人怎么办/14
怎样表达自己的情绪/16
有时害怕失败怎么办/18
被人误解时怎么办/21
第二部分“交往伙伴”助我更自信
怎样才能交到好朋友/24
同学不理我怎么办/26
与同学意见不同怎么办/28
家长总批评我怎么办/30
老师有时批评我怎么办/34
同学嘲笑我怎么办/37
总是想让别人听我的怎么办/39
怎样才能有更多的机会决定自己的事情/41
怎样才能团结大家一起完成任务/43
怎样与“精力旺盛”的同学相处/45
第三部分“行为伙伴”助我更自律
总想用手机怎么办/48
说到做不到怎么办/50
总是丢三落四怎么办/52
总想重复做一件事怎么办/54
总觉得自己做得不好怎么办/56
怕黑怎么办/58
总是拖延怎么办/60
总喜欢一个人待着怎么办/63
上课总是忍不住想说话怎么办/65
朋友的做法不对时，还要为朋友“两肋插刀”吗/67
第四部分“学习伙伴”助我更高效
有时粗心马虎怎么办/70
课上听懂，回家就忘怎么办/73
有时不想学习怎么办/76
上课总是走神怎么办/79
总担心自己学不好怎么办/81
遇到困难就想逃避怎么办/83
有时不想写作业怎么办/86
作业很晚都做不完怎么办/88
怎样制订有效的学习目标/90
如何选择适合自己的课外书/92
如何提高自己的心理弹性/96
什么时候需要求助/98
如何更好地向家长求助/100
如何向老师求助/102
如何向同学求助/104
面对传染性疾病的心理压力自助和求助/106
面对自然灾害的心理安全自助与求助/108
校园中的心理安全自助与求助/110
使用网络的心理安全自助和求助/112
寻求心理帮助的其他途径/114