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饮食营养食疗

花时可期:二十四节气花卉药食图册

作者：蓝韶清罗倩

出版社：广东科技出版社出版时间：2022-07-01

开本：其他页数： 191

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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作者简介

花时可期:二十四节气花卉药食图册版权信息

ISBN：9787535978349
条形码：9787535978349 ; 978-7-5359-7834-9
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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饮食营养食疗

花时可期:二十四节气花卉药食图册本书特色

人也和花一样，　　要感应四时变化，　　顺时调整作息饮食。　　无论炎夏或寒冬，　　我们都可期待花开。

花时可期:二十四节气花卉药食图册内容简介

　　二十四节气是以我国黄河流域的气候、物候等为依据建立起来的。为适应农业生产等的需要，人们通过长期观察太阳、月亮、天气、物候等，总结出一套“自然历法”指导生产生活，这套自然历法便是“二十四节气”。我国的节气文化源远流长，二十四节气中“二至”“二分”的概念见于《尚书·尧典》；战国后期成书的《吕氏春秋》中的“十二月纪”篇中有立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等节气之分；秦汉年间有了二十四节气的名目，《淮南子·天文训》一书就有了和现在完全一样的二十四节气名称；汉武帝太初元年（公元前104年），邓平等制定的《太初历》明确了二十四节气的天文位置，正式把二十四节气定入历法；2016年11月30日，联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会经过评审，正式将我国申报的“二十四节气——中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。　　《花时可期：二十四节气花卉药食图册》以二十四节气对应的花卉工笔画作为插图，简要介绍节气花卉的性味、归经、药用功效等，同时介绍节气养生等实用内容。人也和花一样，要懂得感应四时变化，顺时调整作息饮食。这一节气过了，我们可以期待下一节气的花开，在季节和生命的轮回中，体悟到生生不息，获得对二十四节气更加深入的认知。面对人生亦如此，无论炎夏或寒冬，我们都可期待花开。

花时可期:二十四节气花卉药食图册目录

[立春]迎春花二 [雨水]山茶花八 [惊蛰]梨花一六 [春分]垂丝海棠二四 [清明]杏花三二 [谷雨]棟花四〇 [立夏]牡丹花四八 [小满]石榴花五六 [芒种]栀子花 [夏至]木槿花七二 [小暑]百合八〇 [大暑]莲花八八 [立秋]玉簪花九六 [处暑]紫薇花一〇四 [白露]朱槿一一二 [秋分]彼岸花一二〇 [寒露]菊花一二八 [霜降]木芙蓉一三六 [立冬]忍冬一四四 [小雪]金铃花一五二 [大雪]紫荆花一六〇 [冬至]蜡梅花一六八 [小寒]水仙花一七六 [大寒]梅花一八四

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花时可期:二十四节气花卉药食图册作者简介

　　蓝韶清，广东中医药博物馆馆长，卫生事业管理（中医药管理）三级研究员，广州中医药大学博士生导师，国家健康科普专家库第一批成员，国家中医药管理局中医药文化巡讲团成员，中网民族医药协会中医药（民族医药）博物馆联盟主席，2016年获科技部、中央宣传部、中国科协“先进科普工作者”荣誉称号。　　　　罗倩，广州中医药大学教师，中医执业医师，广州市十佳科普讲解员。

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