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智慧生活-养好肾

作者：贾民勇，孙秀全

出版社：青岛出版社出版时间：2017-07-01

开本：其他页数： 195

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版权信息
内容简介

智慧生活-养好肾版权信息

ISBN：9787555254676
条形码：9787555254676 ; 978-7-5552-5467-6
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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中医保健

智慧生活-养好肾内容简介

本书是一本养肾、护肾的实用保健书。全书从认识肾脏开始，从中医的角度分别说明了肾脏的特点和功能，养好肾则牙齿固、头发黑、腰腿不老。接着从养肾是一个系统工程的角度，书中重点介绍了如何运用简便易行的方法来养肾、护肾，分别讲解了养肾、护肾的食疗方法，以及简单易学的运动、按摩、足疗、拔罐等养肾法，告诉读者在日常生活中，如何调节情绪来养肾，有哪些应该掌握的养肾、护肾细节。

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