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食物就是最好的灵丹妙药 版权信息
- ISBN：9787550224124
- 条形码：9787550224124 ; 978-7-5502-2412-4
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
食物就是最好的灵丹妙药 内容简介
我国传统食疗不仅具有悠久的历史，其独特的理论和丰富的内容，也是中国传统医学的重要组成部分。 本书共分为4章，涵盖了日常生活中常见的谷物类、蔬菜类、豆类、畜肉类、禽蛋类、虫杂类、水产品、饮品等，将大家关注的食疗养生知识融入日常饮食之中，通过“医生叮咛”“药典选录”“食疗方”和“治病偏方”四个栏目分别介绍了每种食物的功效、食疗方制作方法和适合人群及食用量，内容深入浅出。每种食物都配有相应的精美图片，使你可以按图索骥。 本书将告诉你哪些食物是有益的，哪些是有害的，如何根据不同疾病选择适当的膳食，吃得营养，吃出健康。 “凡膳皆药，食药同源”，食物都具有作为营养物质供养机体和作为药用物质治疗疾病的双重功能，正确选择食物、合理搭配膳食可以帮助我们强身健体、减轻病痛。 疾病的发展会经历一个过程，只要及时改善饮食就可康复。相对于现代医药和医疗技术而言，食物的副作用小，化学药物的副作用大，食物治病的形式对人体的影响十分温和，不会带来诸如打针吃药等痛苦的体验，而且简便轻松。因为这些有益的食物是我们日常饮食中的重要组成部分，我们在大快朵颐的同时，便能收到良好的治病防病的效果。天然食物基本上是无毒害的，对我们的身体不会产生任何毒副作用。这一点足以让我们更安全、更放心。
食物就是最好的灵丹妙药 目录
绪论食物是好的医药
食物为什么能成为医药
食物医药的六大优点
食疗的五大医学意义
食疗的三大禁忌
章五谷杂粮美人
小米
小米治病偏方10例
1治胃炎偏方/2治口渴偏方/3治失眠偏方/4治神经衰弱偏方/5治反胃偏方/6治感冒偏方/7治腹泻偏方/8治霍乱偏方/9治贫血偏方/10治丹毒偏方
小米食疗方4种
1.调治慢性、肾病综合征食疗方
2.排钠、降低血压食疗方
3.开胃养胃食疗方
4.防止记忆力减退食疗方
核桃
核桃治病偏方29例
1治疟疾偏方/2治遗精偏方/3治胃痛偏方/4治冠心病偏方/5治肾结石偏方/6治肾虚偏方/7治咳嗽偏方/8治支气管炎偏方/9治腹泻偏方/10治吐血偏方/11治感冒偏方/12治伤寒偏方/13治哮喘偏方/14治神经衰弱偏方/15治腰扭伤偏方/16治牙痛偏方/17治疔疮偏方/18治湿疹偏方/19治狐臭偏方/20治口疮偏方/21治中耳炎偏方/22治小儿哮喘偏方/23治小儿百日咳偏方/24治小儿腹泻偏方/25治小儿遗尿偏方/26治妊娠呕吐偏方/27治痛经偏方/28治闭经偏方/29治子宫脱垂偏方
核桃食疗方8种
1.补脑健脑、防止记忆力减退食疗方
2.肺结核咳嗽食疗方
3.胆结石食疗方
4.便秘食疗方
5.松弛气管平滑肌、缓解哮喘食疗方
6.黄发、保持头发健康食疗方
7.动脉硬化食疗方
8.癌症食疗方
莲子
莲子治病偏方12例
1治痢疾偏方/2治高血压偏方/3治支气管炎偏方/4治遗精偏方/5治失眠偏方/6治神经衰弱偏方/7治伤寒偏方/8治腹泻偏方/9治湿疹偏方/10治风疹偏方/11治小儿腹泻偏方/治小儿夜啼偏方
莲子食疗方7种
1.治疗失眠、预防糖尿病食疗方
2.镇静神经、调节心律食疗方
3.降低血压食疗方
4.癌症食疗方
5.促进精子生成、治疗少精症食疗方
6.补脾益胃、涩肠止泻食疗方
7.骨质疏松食疗方
栗子
栗子治病偏方18例
1治哮喘偏方/2治痔疮出血偏方/3治便血偏方/4治呕血偏方/5治支气管炎偏方/6治腹泻偏方/7治痢疾偏方/8治肾虚偏方/9治阳痿偏方/10治尿频偏方/11治手足酸软麻木偏方/12治骨折偏方/13治外伤出血偏方/14治丹毒偏方/15治风疹偏方/16治疱肿偏方/17治小儿腹泻偏方/18治脚气偏方
栗子食疗方5种
1.前列腺炎食疗方
2.消除疲劳、平喘食疗方
3.胃肠道功能紊乱食疗方
4.癌症食疗方
5.高血压、抗衰防老食疗方
玉米
玉米治病偏方8例
1治高血压偏方/2治偏方/3治浮肿偏方/4治胆结石偏方/5治肾结石偏方/6治眩晕偏方/7治风疹偏方/8治鼻炎偏方
玉米食疗方5种
1.便秘、预防直肠癌食疗方
2.癌症食疗方
3.血管硬化食疗方
4.老年痴呆食疗方
5.抗氧化、防止早衰食疗方
糯米
糯米治病偏方21例
1治疟疾偏方/2治高血压偏方/3治淋巴结核偏方/4治肺结核偏方/5治遗精偏方/6治腹泻偏方/7治神经衰弱偏方/8治感冒偏方/9治支气管炎偏方/10治骨折偏方/11治咳嗽偏方/12治痔疮偏方/13治痈疮偏方/14治荨麻疹偏方/15治小儿口疮偏方/16治小儿哮喘偏方/17治小儿肺炎偏方/18治小儿腹泻偏方/19治子宫脱垂偏方/20治妊娠呕吐偏方/21治产后血晕偏方
糯米食疗方6种
1.月经不调食疗方
2.急性肠炎食疗方
3.祛寒止痛、缓解胃痛食疗方
4.、缓解夜尿频数症状食疗方
5.缓解疲劳、改善气短无力症状食疗方
6.安胎、缓解妊娠小腹坠胀食疗方
柴米
紫米治病偏方14例
1治头晕偏方/2治失眠偏方/3治冠心病偏方/4治中风偏方/5治贫血偏方/6治自汗偏方/7治胃寒痛偏方/8治夜尿频数偏方/9治食欲不振偏方/10治脱发偏方/11治便溏偏方/12治须发早白偏方/13治痛风偏方/14治妊娠呕吐偏方
紫米食疗方4种
1.动脉硬化食疗方
2.贫血食疗方
……
第二章蔬菜瓜果能治病
第三章畜禽水产精华
第四章喝对饮品不得病
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