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预防老年人跌倒健康教育教程(老年人用书)(配增值)
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预防老年人跌倒健康教育教程(老年人用书)(配增值)

作者：耳玉亮,段蕾蕾
出版社：人民卫生出版社出版时间：2022-06-01
开本： 其他 页数： 136
本类榜单：保健/心理健康销量榜
中 图 价:¥38.7(8.6折) 定价  ¥45.0 登录后可看到会员价
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预防老年人跌倒健康教育教程(老年人用书)(配增值) 版权信息

  • ISBN：9787117330008
  • 条形码：9787117330008 ; 978-7-117-33000-8
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    保健/心理健康
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预防老年人跌倒健康教育教程(老年人用书)(配增值) 内容简介

内容涵盖靠前防跌倒技术指南推荐的通过运动锻炼、环境改善、健康管理、工具使用、行为调整等老年人跌倒预防的核心策略措施。包括10种预防老年人跌倒的运动锻炼方法，家庭环境安全核查清单，防跌倒行为习惯养成记录表格。作品即可作为预防老年人跌倒健康教育小组活动时供老年人使用的教程用书，也可以供未参加防跌倒课程老年人自我学习预防跌倒的知识和技能使用。作品的文字编写、内容结构充分考虑老年人阅读习惯和理解能力，语言尽量通俗、易读，并配有插图方便老年人更好地了解和学习防跌知识。

预防老年人跌倒健康教育教程(老年人用书)(配增值) 目录

使用说明
课程简介
我的参加记录
**次课程 运动锻炼防跌倒
一、跌倒预防自我管理
二、预防老年人跌倒知识技能
三、老年人跌倒的危害
四、老年人跌倒的危险因素
五、老年人跌倒的预防策略
六、运动锻炼防跌倒
七、老年人参加运动锻炼的基本原则
八、人体平衡功能
九、学习运动锻炼方法
十、行动计划与活动评价

第二次课程 改善家居环境
一、家居环境与跌倒
二、老年人跌倒家居环境危险因素自评和改造
三、平衡功能锻炼的原则
四、学习运动锻炼方法
五、行动计划与活动评价

第三次课程 积极对室外环境危险因素
一、跌倒相关的室外环境危险因素
二、如何应对室外跌倒危险环境
三、锻炼下肢力量的注意事项
四、学习运动锻炼方法
五、行动计划与活动评价
第四次课程 预防控制跌倒相关疾病
一、与跌倒相关的疾病或症状
……
第五次课程 使用防跌倒辅助工具
第六次课程 合理用药防跌倒
第七次课程 总结
附录
参考文献
致谢
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