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做最好的自己

出版社:哈尔滨工程大学出版社出版时间:2020-01-01
页数: 218
本类榜单:社会科学销量榜
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做最好的自己 版权信息

做最好的自己 内容简介

本书共十章,包括树立阳光心态、塑造美丽心灵,健全自我意识、认知真实自我,探寻生命真谛、提升生命价值,探索学习心理、开发学习潜能,提升自我修养、塑造健全人格,管理自我情绪、做情绪的主人,做好压力管理、从容应对挫折,了解人际关系、学会人际交往,端正恋爱动机、树立健康性观念,坚持绿色上网、拒绝沉迷网络等。

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