扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
小学生心理自助指南:我不急躁 版权信息
- ISBN：9787544875363
- 条形码：9787544875363 ; 978-7-5448-7536-3
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
小学生心理自助指南:我不急躁 本书特色
适读人群 ：7-10岁1.聚焦青少年心理健康问题，提供行之有效的实用方法。 2.实用的心理健康自助指南，做好情绪管理，没问题！ 这套书旨在为小学生提供一种掌握自己的情绪特点与心理变化，帮助自己培养内在感知力，不被情绪掌控，反而能与情绪成为朋友的独特方法，做一个幸福、快乐的人。 3.掌握日常情绪自控小技巧，拒绝负能量。近80个主题，在趣味阅读中了解、表达、疏导情绪 书中提供绘画、想象、书写、涂色、手工制作、创造想象和运动等减压方法，简单实用，帮孩子整理繁杂的头绪。 4.提升专注力、获得自我价值认同。 情绪稳定、性格温和、意志坚强、胸怀坦荡、豁达乐观……保持心情时刻愉快的同时，拥有良好的个性和自控能力，从而适应复杂的环境变化，收获良好的人际关系。 5. 专家解读 百千幼儿阅读研究院院长孙莉莉撰写导读手册；著名阅读推广人乔伊姐姐推荐
小学生心理自助指南:我不急躁 内容简介
本系列是一套给6-12岁小学生的实用心理自助指南，旨在为小学生提供了解自己情绪特点与心理变化、并通过艺术疗愈的方法减轻因焦虑、沮丧等负面情绪带来的影响，从而不被情绪左右。书中提供绘画、想象、书写、涂色、手工制作、创造想象和运动等减压方法，简单实用，帮孩子整理繁杂的头绪，从而做到情绪稳定、拥有良好的个性和自控能力，适应复杂的环境变化。 想要完成某件事，却越急越乱，甚至出现差错。这时，让自己“暂停”一下，不仅可以帮助你的大脑保持清醒，甚至能提高后续的工作效率。《我不急躁》将用39个主题教会孩子遇事不慌，保持理性思考的方法。把繁杂的思绪暂停一下，分清主次急缓，舒缓负面情绪，提升心理调节力，专注做好每一件事。
小学生心理自助指南:我不急躁 作者简介
尤斯伯恩出版公司是英国领先的少儿出版社，所出版童书被译成语言超过100种，是全世界孩子都喜爱的图书出版品牌。童书品类丰富，囊括从婴儿书到青少年读物所有年龄段的所有类别图书，其中以科普书、玩具书和益智游戏类图书见长。所出品图书充满创意，各类图书形式新颖，新奇有趣，在世界图书市场独树一帜。多种图书获得各种奖项，2012年5月，尤斯伯恩被授予英国儿童出版协会年度最佳儿童出版商奖。
书友推荐
- >
唐代进士录
唐代进士录
¥25.9¥39.8 - >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
小考拉的故事-套装共3册
小考拉的故事-套装共3册
¥36.7¥68.0 - >
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
¥9.9¥23.0 - >
史学评论
史学评论
¥23.2¥42.0 - >
烟与镜
烟与镜
¥15.4¥48.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥17.4¥58.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥25.4¥49.8
本类畅销
-
身体由我 关于了不起的女性身体的一切
¥39¥69 -
家有儿女:男孩,你的强大最重要
¥18.1¥68.5 -
少年趣读墨菲定律:漫画版(全5册)
¥56¥128 -
女性健美营养食谱
¥6.8¥13 -
积极学习力
¥70¥100 -
小儿王让孩子不再咳痰喘
¥16.4¥45
