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体育理论与教学
气排球训练教程
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气排球训练教程

作者：罗俊波
出版社：华南理工大学出版社出版时间：2021-09-01
开本： 其他 页数： 113
本类榜单：体育/运动销量榜
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气排球训练教程 版权信息

  • ISBN：9787562368052
  • 条形码：9787562368052 ; 978-7-5623-6805-2
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    体育/运动
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    体育理论与教学

气排球训练教程 内容简介

　　《气排球训练教程》注重理论与实践相结合，融入了编者多年来气排球运动教学、比赛实践经验，注重与气排球运动发展动态相结合，采众家之长，精心编写。　　《气排球训练教程》主要包括气排球运动概述、气排球基本技术、气排球基本战术、气排球竞赛组织与编排工作等内容。为适应我国体育事业发展的新形势、新需求，还特别增加了气排球运动员体能训练、气排球运动员心理训练、气排球运动损伤的预防及处理等知识。　　《气排球训练教程》既可作为大中专学校体育专业气排球的教学用书，也可作为体育教师、气排球教练员、气排球爱好者的参考用书。

气排球训练教程 目录

**章 气排球运动概述
**节 气排球运动简介
第二节 气排球运动的定义和比赛方法
第三节 气排球运动的特点
第四节 气排球运动的价值

第二章 气排球基本技术
**节 准备姿势与移动
第二节 垫球技术
第三节 传球
第五节 扣球技术
第六节 拦网技术

第三章 气排球基本战术
**节 阵容配备及位置交换
第二节 气排球个人战术
第三节 气排球集体战术

第四章 气排球运动员体能训练
**节 体能训练概述
第二节 气排球运动员体能训练需求
第三节 气排球运动员专项体能训练方法
第四节 气排球运动体能训练中应注意的问题

第五章 气排球运动员心理训练
**节 气排球运动员心理训练的必要性
第二节 气排球运动员心理训练的常见问题
第三节 影响气排球运动员心理的因素
第四节 气排球运动员心理训练方法

第六章 气排球运动损伤的预防及处理
**节 气排球运动易受伤部位
第二节 运动损伤的预防
第三节 气排球运动损伤的部位分析与处理
第四节 运动损伤的简单应急处理措施
第五节 运动损伤后的康复训练

第七章 气排球竞赛组织与编排工作
**节 气排球竞赛制度
第二节 成绩计算方法
第三节 气排球裁判员的工作要求及程序
第四节 裁判员手势
参考文献
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