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新书--万幸我还活着 版权信息
- ISBN：9787535696526
- 条形码：9787535696526 ; 978-7-5356-9652-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
新书--万幸我还活着 本书特色
◎ 一位重度社交焦虑障碍患者的真实自白，一段治愈自我、重启人生的成长故事 作者金叡智曾饱受社交焦虑障碍的困扰，作为过来人，她用**人称视角与读者分享了自己如何疗愈心灵伤痕、打破心理困境的“莫比乌斯环”、重返社会的经验。 ◎ 你所经历的，别人也有过，你不是一个人在战斗 无论是谁都会经历不安和忧郁，我们中有一部分人需要医学的帮助，金叡智的故事让我们对“病耻感”说不，引导我们走出疾病带来的负性情绪体验。来和作者一起聊聊吧！ ◎ 一本干货满满、阅读零负担自救指南，给你勇气，也会给你方法论 打破心理困境既需要勇气，也需要科学的方法。金叡智用形象的漫画、浅显易懂的说明，与我们分享自己了解疾病、求医的全过程，并在其中穿插了对医学术语的讲解和可参考的自救方案。 ◎ 让我们坦坦荡荡，义无反顾地拥抱幸福吧! 作者说：“这本书讲的也许只是少数人的烦恼，但我相信里面包含了所有人的故事。”越来越多的人正在通过这本书了解“社交焦虑障碍”，理解、接纳身边正在被心理困境困扰的亲友。 ◎ 画风超萌，鲜活幽默 生动的人物形象，朴拙可爱的画风，带来与好友聊天一般的轻松阅读氛围。
新书--万幸我还活着 内容简介
wojin入大学后，我曾一度患上了严重的“社交焦虑症” 穿过黑暗笼罩无尽隧道时 无休止地徘徊于莫比乌斯环中时 我奢望着有一天可以回归正常的生活 在医生、家人和朋友的帮助下 我踏上了一条异常艰难的重生之旅…… 万幸，我没有放弃
新书--万幸我还活着 节选
写在前面 我曾经历过一段特别难熬的日子,那时以为自然而然地就会好起来。 因为根本不知道如何面对心理疾病，所以当时也只能那样束手无策。 很长一段时间，我拖着生病的身体，压榨着自己的生活。 对别人来说微不足道的事情，对我来说却难以承受。 在困难面前，我变得越来越渺小，甚至失去了重新站起来的勇气。 看到自己软弱的样子，我深受打击、十分痛苦。 得益于大家的关注，《我是清洁工》这部作品正式出版了。 但即便那时，我仍感到不安和痛苦，无法切身体会到那份喜悦，连我也不能理解自己为什么那么奇怪。 那时我深刻地体会到了，工作的满足和成就感并不能治愈焦虑症。 如果现在我还患有焦虑症的话，恐怕也不能接受采访或者上台演讲了。 我想，曾经之所以那样避而远之，也许是因为看到在焦虑面前逃避的自己而备受打击，甚至一度陷入绝望吧。 万幸的是，我的焦虑症逐渐痊愈了。 终于可以堂堂正正地站在人们面前了。 于是才能更好地体会到工作的满足和成就感。 现在回想起来仍十分感激， 凡事都讲究天时，痊愈也不例外，感谢那时痊愈，我才能有机会享受人生。 如果没有这段经历，我也无法写下这部作品。 在我软弱无助、孤独受挫的时候，遇见了许多好作品，是它们赋予了我勇气。 告诉我，你不是孤身一人，挫折乃人生常态。 我非常感谢创作出那些作品的人们，感谢他们敢于诉说自己的痛苦，分享解决办法。 我曾从他们身上获得勇气，于是渐渐恢复之后，我也想像他们一样，带给别人勇气，哪怕看似微不足道。 我想对那些走投无路的人说，“试试这样如何？” 这本书的内容不同于之前写的《我是清洁工》一书，也许大家会感到惊讶,但它们想要传达的寓意都是相同的。 “不止你，我也曾这样过。”希望能引起这样的共鸣，带给人们安慰。 看似只有我独自一人苦恼，其实众生皆苦。 就我小小的经验之谈，了解如何化解烦恼，往往会带来意想不到的治愈和希望。 这本书讲的也许只是少数人的烦恼，但我相信里面包含了所有人的故事。 就像清洁工这份工作一样，也许只有少数人会去做。 但背后蕴藏的个人梦想和现实，以及权衡后选择妥协的苦恼，是每个人都会经历的。 同样，我战胜焦虑症的故事，看起来也只与少数人相关。但无论是谁都会经历不安和忧郁，如此看来，这既是我的故事，也是大家的故事。 区别只在于，有一部分人像我一样需要治疗，而另一部分人则可以在日常生活中自我克服。 也许是一段有点晦暗的过往，但这一点一滴也变成了我的养分。若没有那段日子，我也不会收获内心的成长。 也因此更容易感知和理解他人的痛苦。 若你现在感到难过，打开了这本书，请相信，一切都会好的。 人生是残酷的，但也会比想象中更加幸福。 让我们坦坦荡荡，义无反顾地拥抱幸福吧!
新书--万幸我还活着 作者简介
金叡智，韩国漫画家、自由插画家。曾饱受社交焦虑症的困扰，在痊愈期间，开始创作自传性质的漫画。已出版作品《万幸我还活着》《我是清洁工》等。韩国“百万人书评团”在好评中指出，金叡智的漫画体现了“生活虽然严酷，但也比想象中要值得过”。 孟阳，女，1994年出生于山东济南，韩国檀国大学韩中翻译专业博士在读，研究方向为青少年文学翻译、文化翻译，译有儿童科普类图书《真好奇，宇宙》，梦想成为心怀热爱的翻译人，大译象文化发展(天津)有限公司优秀译者。
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