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心理学

大学生心理健康教育(高职轨道交通专业版)

作者：何贞国苏颖钟筱璐

出版社：西南交通大学出版社出版时间：2021-10-01

开本：其他页数： 233

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

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大学生心理健康教育(高职轨道交通专业版) 版权信息

ISBN：9787564381400
条形码：9787564381400 ; 978-7-5643-8140-0
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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心理学

大学生心理健康教育(高职轨道交通专业版) 内容简介

本书为高等职业教育轨道交通类专业的基础课程教材。全书共九章内容，在介绍基本概念的基础上，阐述了感知觉、注意、情绪压力、人际沟通、疲劳、心理健康等与交通安全的关系。本书按照职业教育近期新课程标准要求和精神，采用项目编写方式，全书共设置了8个项目、16个任务，通过大量的案例以及实际工作情境，以任务为驱动、以学生为讲述内容。本书可读性强、操作性强，对课堂学习与实践教学有很强的指导意义。本书亦可作轨道交通行业培训或进修用书，相关研究者的参考用书。

大学生心理健康教育(高职轨道交通专业版) 目录

专题一心理学与运输安全
任务一什么是心理学
任务二运输安全心理

专题二睡眠与运输安全
任务一睡眠知多少
任务二改善睡眠的方法

专题三心理健康
任务一身心和谐树立大健康观
任务二心理健康的维护

专题四自我认知
任务一自我认知概述
任务二自我认知的发展
任务三人格
任务四大学生完善自我的途径

专题五人际关系
任务一人际关系与心理健康
任务二人际交往中常见的问题
任务三良好人际关系建立的原则与方法
任务四客服人员与乘客的人际关系

专题六沟通与合作
任务一沟通的方法和技巧
任务二团队合作

专题七情绪调适
任务一认识情绪
任务二常见的负性情绪及其调适
任务三乘客的情绪与情感

专题八挫折与压力应对
任务一面对挫折
任务二压力及其应对

专题九恋爱与性心理
任务一两性意识的发生与发展
任务二爱情理论
任务三如何培养健康的恋爱心理与行为
任务四健康性心理的培养

专题十生涯发展与规划
任务一初识生涯规划
任务二走进生涯规划
任务三培养职业素养和能力
参考文献

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