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大学体育与健康教程 版权信息
- ISBN：9787040560442
- 条形码：9787040560442 ; 978-7-04-056044-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学体育与健康教程 内容简介
本书紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发，以“终身体育”和“健康**”为理念，以培养学生体育素养、增进学生身心健康为目标，将体育理论、体育文化与运动技能教学内容紧密融合，力求符合高等教育的时代需求。全书分为九章内容，包括体育与健康概述、科学健身的基本原理、奥林匹克运动、校园体育文化活动、球类运动、武术与搏击、形体塑身、休闲运动等。本书可作为高等学校大学生体育必修或选修教材，也可供广大业余体育爱好者自学使用。
大学体育与健康教程 目录
**篇 健康促进
**章 体育与健康概述
**节 体育概述
第二节 正确的健康观
第三节 体育与健康促进
第四节 大学生体质健康与测试
第二章 体育锻炼的理论基础
**节 体育锻炼的生理学基础
第二节 科学体育锻炼的原理与方法
第三节 体育锻炼计划的科学制订
第四节 运动锻炼与营养
第五节 运动中常见的生理反应及其处理
第六节 运动与体重控制
第二篇 体育文化
第三章 奥林匹克运动
**节 现代奥林匹克运动概述
第二节 奥林匹克运动会的文化特征
第三节 中国与奥林匹克运动
第四章 校园体育文化活动
**节 校园体育竞赛概述
第二节 校园体育竞赛管理
第三节 学生体育俱乐部
第四节 校园体育文化节
第五章 我国现代大学体育思想概述
**节 大学体育思想概述
第二节 我国杰出人物的现代大学体育思想
第三篇 运动技能
第六章 球类运动
**节 足球运动
第二节 篮球运动
第三节 排球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 羽毛球运动
第六节 网球运动
第七节 气排球运动
第八节 橄榄球运动
第七章 武术与搏击
**节 武术
第二节 跆拳道
第三节 散打
第八章 形体塑身
**节 健美操
第二节 体育舞蹈
第三节 瑜伽
第四节 啦啦操
第五节 艺术集体操
第六节 排舞
第七节 健美运动
第八节 民族舞
第九章 休闲运动
**节 跑步与步行健身
第二节 游泳
第三节 定向越野
第四节 花样跳绳
第五节 轮滑运动
第六节 高尔夫运动
参考文献
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