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大学体育与健康教程 版权信息
- ISBN：9787305203862
- 条形码：9787305203862 ; 978-7-305-20386-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学体育与健康教程 内容简介
本书以教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《高等学校体育工作基本标准》以及江苏省教育厅《关于进一步加强高等学校公共体育课程建设的意见》精神为指导，以大学体育教学内容为主，详细介绍了各项体育运动项目的基本知识、基本技能和基本战术，重点放在体育运动项目的教学实践；同时对大学生应该掌握的一些体育运动保健知识也进行了介绍。本书重点介绍了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、形体运动与健美、游泳等当前高校主流运动项目的理论及基本技术、战术，同时还简要介绍了新兴的体育舞蹈等休闲运动。 本书不仅可以作为高校学生公共体育课程的教学用书，也可以作为体育爱好者的参考用书。
大学体育与健康教程 目录
**章 高等学校体育概述
**节 高等学校体育的主要特点和发展趋势
第二节 高等学校体育的目标
第三节 高等学校体育的基本形式
第四节 高等学校体育的行政法规
第二章 体育锻炼
**节 体育锻炼与身体健康
第二节 体育锻炼与心理健康
第三节 体育锻炼与社会适应能力
第四节 体育锻炼的基本原则
第五节 体育锻炼的科学方法
第六节 个人体育锻炼计划的制定
第三章 学生体质健康
**节 我国学生体质健康评价制度的演变和发展
第二节 国家学生体质健康标准
第三节 学生体质健康监测评价办法
第四章 体育保健
**节 运动环境卫生
第二节 营养卫生
第三节 女子体育卫生
第四节 运动性病症
第五节 运动损伤
第六节 运动疗法概述
第五章 体育文化
**节 体育文化概述
第二节 奥林匹克运动文化
第三节 校园体育文化
第六章 体育欣赏
**节 体育欣赏概述
第二节 体育欣赏内容
第三节 体育欣赏能力的培养
第七章 田径
**节 田径运动概述
第二节 走跑类项目
第三节 跳跃类项目
第四节 投掷类项目
第五节 田径健身练习的设计与组织
第八章 篮球运动
**节 篮球运动概述
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第五节 篮球考试内容与评分标准
第九章 排球运动
**节 排球运动概述
第二节 排球的基本技术
第三节 排球的基本战术
第四节 排球竞赛规则简介
第五节 排球考试内容与评分标准
第十章 足球运动
**节 足球运动概述
第二节 足球的基本技术
第三节 足球的基本战术
第四节 足球竞赛规则简介
第五节 足球考试内容与评分标准
第十一章 乒乓球运动
**节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术
第四节 乒乓球竞赛规则简介
第五节 乒乓球考试内容与评分标准
第十二章 羽毛球运动
**节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球的基本技术
第三节 羽毛球的基本战术
第四节 羽毛球竞赛规则简介
第五节 羽毛球考试内容与评分标准
第十三章 网球
**节 网球运动概述
第二节 网球的基本技术
第三节 网球的基本战术
第四节 网球竞赛规则简介
第五节 网球考试内容与评分标准
第十四章 健美操
**节 健美操运动概述
第二节 健美操基本动作和动作组合
第三节 健美操套路
第四节 健美操创编指导
第五节 健美操考试内容与评分标准
第十五章 啦啦操
**节 啦啦操运动概述
第二节 啦啦操运动的基本组成要素
第三节 啦啦操运动的技巧性动作
第四节 啦啦操运动套路范例
第五节 啦啦操考试内容与评分标准
第十六章 体育舞蹈
**节 体育舞蹈概述
第二节 标准舞基本技术
第三节 拉丁舞基本技术
第四节 舞蹈的基础训练
第五节 体育舞蹈考试内容与评分标准
第十七章 瑜伽
**节 瑜伽概述
第二节 瑜伽呼吸
第三节 瑜伽姿势
第四节 瑜伽冥想
第五节 瑜伽考试内容与评分标准
第十八章 武术
**节 武术概述
第二节 武术基本功和基本动作
第三节 武术套路运动
第四节 太极拳(简化二十四式)
第五节 武术考试内容与评分标准
第十九章 散打
**节 散打概述
第二节 散打技术及训练
第三节 散打战术及训练
第四节 散打身体素质训练
第五节 散打考试内容与评分标准
第二十章 跆拳道
**节 跆拳道概述
第二节 跆拳道技术
第三节 跆拳道战术
第四节 跆拳道身体素质训练
第五节 跆拳道考试内容与评分标准
第二十一章 女子防身术
**节 女子防身术概述
第二节 女子防身术的基本技术
第三节 女子防身术的基本战术
第四节 女子防身术考试内容与评分标准
第二十二章 户外休闲运动
**节 轮滑基础训练
第二节 台球
第三节 野外生存
第四节 攀岩运动
第五节 定向越野运动
第二十三章 保龄球运动
**节 保龄球运动概述
第二节 保龄球的基本技术
第三节 保龄球运动术语与礼节
第四节 保龄球比赛及计分规则简介
第二十四章 国际象棋
**节 国际象棋概述
第二节 国际象棋的棋具
第三节 国际象棋规则
第二十五章 游泳运动
**节 游泳运动概述
第二节 游泳运动的卫生知识
第三节 游泳运动的基本技术
参考文献
**节 高等学校体育的主要特点和发展趋势
第二节 高等学校体育的目标
第三节 高等学校体育的基本形式
第四节 高等学校体育的行政法规
第二章 体育锻炼
**节 体育锻炼与身体健康
第二节 体育锻炼与心理健康
第三节 体育锻炼与社会适应能力
第四节 体育锻炼的基本原则
第五节 体育锻炼的科学方法
第六节 个人体育锻炼计划的制定
第三章 学生体质健康
**节 我国学生体质健康评价制度的演变和发展
第二节 国家学生体质健康标准
第三节 学生体质健康监测评价办法
第四章 体育保健
**节 运动环境卫生
第二节 营养卫生
第三节 女子体育卫生
第四节 运动性病症
第五节 运动损伤
第六节 运动疗法概述
第五章 体育文化
**节 体育文化概述
第二节 奥林匹克运动文化
第三节 校园体育文化
第六章 体育欣赏
**节 体育欣赏概述
第二节 体育欣赏内容
第三节 体育欣赏能力的培养
第七章 田径
**节 田径运动概述
第二节 走跑类项目
第三节 跳跃类项目
第四节 投掷类项目
第五节 田径健身练习的设计与组织
第八章 篮球运动
**节 篮球运动概述
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第五节 篮球考试内容与评分标准
第九章 排球运动
**节 排球运动概述
第二节 排球的基本技术
第三节 排球的基本战术
第四节 排球竞赛规则简介
第五节 排球考试内容与评分标准
第十章 足球运动
**节 足球运动概述
第二节 足球的基本技术
第三节 足球的基本战术
第四节 足球竞赛规则简介
第五节 足球考试内容与评分标准
第十一章 乒乓球运动
**节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术
第四节 乒乓球竞赛规则简介
第五节 乒乓球考试内容与评分标准
第十二章 羽毛球运动
**节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球的基本技术
第三节 羽毛球的基本战术
第四节 羽毛球竞赛规则简介
第五节 羽毛球考试内容与评分标准
第十三章 网球
**节 网球运动概述
第二节 网球的基本技术
第三节 网球的基本战术
第四节 网球竞赛规则简介
第五节 网球考试内容与评分标准
第十四章 健美操
**节 健美操运动概述
第二节 健美操基本动作和动作组合
第三节 健美操套路
第四节 健美操创编指导
第五节 健美操考试内容与评分标准
第十五章 啦啦操
**节 啦啦操运动概述
第二节 啦啦操运动的基本组成要素
第三节 啦啦操运动的技巧性动作
第四节 啦啦操运动套路范例
第五节 啦啦操考试内容与评分标准
第十六章 体育舞蹈
**节 体育舞蹈概述
第二节 标准舞基本技术
第三节 拉丁舞基本技术
第四节 舞蹈的基础训练
第五节 体育舞蹈考试内容与评分标准
第十七章 瑜伽
**节 瑜伽概述
第二节 瑜伽呼吸
第三节 瑜伽姿势
第四节 瑜伽冥想
第五节 瑜伽考试内容与评分标准
第十八章 武术
**节 武术概述
第二节 武术基本功和基本动作
第三节 武术套路运动
第四节 太极拳(简化二十四式)
第五节 武术考试内容与评分标准
第十九章 散打
**节 散打概述
第二节 散打技术及训练
第三节 散打战术及训练
第四节 散打身体素质训练
第五节 散打考试内容与评分标准
第二十章 跆拳道
**节 跆拳道概述
第二节 跆拳道技术
第三节 跆拳道战术
第四节 跆拳道身体素质训练
第五节 跆拳道考试内容与评分标准
第二十一章 女子防身术
**节 女子防身术概述
第二节 女子防身术的基本技术
第三节 女子防身术的基本战术
第四节 女子防身术考试内容与评分标准
第二十二章 户外休闲运动
**节 轮滑基础训练
第二节 台球
第三节 野外生存
第四节 攀岩运动
第五节 定向越野运动
第二十三章 保龄球运动
**节 保龄球运动概述
第二节 保龄球的基本技术
第三节 保龄球运动术语与礼节
第四节 保龄球比赛及计分规则简介
第二十四章 国际象棋
**节 国际象棋概述
第二节 国际象棋的棋具
第三节 国际象棋规则
第二十五章 游泳运动
**节 游泳运动概述
第二节 游泳运动的卫生知识
第三节 游泳运动的基本技术
参考文献
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大学体育与健康教程 作者简介
肖丽，盐城师范学院体育学院副教授，长期从事大学体育教学和科研工作。戴俊，盐城师范学院体育学院副院长，教授。公开发表学术论文20多篇，其中核心期刊10余篇；主编4部体育类书籍；主持省部级项目两项、市厅级项目两项；校级重点建设学科《体育人文社会学》一项；参与两门学校一类精品课程建设。
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