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全民健身计划系列丛书:排球

作者：张颖

出版社：吉林出版集团出版时间：2020-04-01

开本： 大16开 页数： 122

本类榜单：体育/运动销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

全民健身计划系列丛书:排球版权信息

ISBN：9787558179662
条形码：9787558179662 ; 978-7-5581-7966-2
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

全民健身计划系列丛书:排球本书特色

1.连贯动作，真人连拍。2.多视角立体讲解，技术细节局部特写。3.提供具有针对性、功能性的训练方案，全面提高国民体质和健康水平。

全民健身计划系列丛书:排球内容简介

　　为了贯彻全民健身指导思想，激发人民群众参加体育活动的热情，营造全民健身的浓厚氛围，吉林体育学院组织专家学者组成编写组，按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写，共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的知识，对指导大众健身颇有助益。　　《排球》为其中一册，全面、详细地综合介绍有关排球中的知识和技能。

全民健身计划系列丛书:排球目录

**章概述
**节起源与发展
第二节场地、器材和装备

第二章运动保健
**节自我身体评价
第二节运动价值
第三节运动保护

第三章基本技术
**节准备姿势与移动
第二节发球
第三节传球
第四节垫球
第五节扣球
第六节拦网

第四章基础战术
**节排球战术系统
第二节个人战术
第三节集体战术

第五章比赛规则
**节比赛方法
第二节裁判方法

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