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体育理论与教学

体育运动与锻炼心理学

作者：刘桂芳

出版社：中国农业出版社出版时间：2021-08-01

开本： 16开 页数： 258

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

体育运动与锻炼心理学版权信息

ISBN：9787109286924
条形码：9787109286924 ; 978-7-109-28692-4
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

体育运动与锻炼心理学内容简介

《体育运动与锻炼心理学》依据社会群众和学生的实际需要，教材学习目标明确，在内容上把体育运动与锻炼心理学的理论和方法介绍给大家，坚持以知识在体育活动中的应用为导向，突出心理学知识与体育运动和锻炼科学知识的紧密关系。有针对性地设计课程教学内容，拓宽视野，把握研究新成果，语言通俗易懂。本教材主要内容包括运动与锻炼心理学概述，锻炼行为理论模型，锻炼与认知功能，锻炼动机，锻炼与积极体验，锻炼与应激，锻炼与焦虑、抑郁，锻炼与自尊，锻炼与身体意象，锻炼与人格，锻炼与主观幸福感，运动员心理能力与运动智能及其训练、促进心理健康的锻炼处方等。

体育运动与锻炼心理学目录

前言
**章运动与锻炼心理学
**节运动与锻炼心理学的研究内容
一、运动与锻炼心理学
二、运动与锻炼心理学的研究内容
第二节锻炼心理学的研究意义
一、锻炼参与者行动的需要
二、社会体育指导员工作的需要
三、体育人才培养的需要
四、体育科学研究的需要
第三节锻炼心理学的诞生与发展
一、国外锻炼心理学发展简史
二、中国锻炼心理学发展简史
三、锻炼心理学的未来发展方向
第四节锻炼心理学的学科背景
一、心理学科背景
二、体育学科背景
第二章锻炼行为理论模型
**节健康信念模型
一、健康信念模型简介
二、健康信念模型的测量
三、健康信念模型与锻炼行为
四、对健康信念模型的评价
第二节合理行为理论和计划行为理论
一、合理行为理论简介
二、计划行为理论简介
三、合理/计划行为理论中的测量
四、合理/计划行为理论与锻炼行为
五、对合理/计划行为理论的评价
第三节自我效能理论
一、自我效能理论简介
二、自我效能理论的测量
三、自我效能理论与锻炼行为
四、对自我效能理论的评价
第四节自我决定理论
一、自我决定理论简介
二、自我决定理论的测量
三、自我决定理论与锻炼行为
四、对自我决定理论的评价
第五节跨理论模型
一、跨理论模型简介
二、跨理论模型的测量
三、跨理论模型与锻炼行为
四、对跨理论模型的评价
第六节锻炼行为生态学模型
一、锻炼行为生态学模型简介
二、锻炼行为生态学模型的测量
三、锻炼行为生态学模型与锻炼行为
四、锻炼行为生态学模型的评价
第三章体育运动与锻炼中的认知功能
**节认知功能概述
……
第四章体育运动与锻炼的动机
第五章体育运动与锻炼中的积极体验
第六章体育运动与锻炼和应激
第七章体育运动与锻炼和焦虑、抑郁
第八章体育运动与锻炼和自尊
第九章体育运动与锻炼和身体意象
第十章体育运动与锻炼和人格
第十一章体育锻炼与主观幸福感
第十二章运动员心理能力与运动智能及其训练
第十三章促进心理健康的锻炼处方

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体育运动与锻炼心理学作者简介

刘桂芳，女，汉族，1977年7月出生，硕士，郑州师范学院体育学院副教授，研究方向：体育心理学、锻炼心理学。发表《瑜伽练习对改善大学生亚健康状态的实证研究》等期刊论文17篇，担任《大学体育与健康》副主编，主持完成省部级项目“大学生体育锻炼与主观锻炼体验及体质研究”1项，参与完成省部级项目“河南省高校体育教育专业办学现状与发展对策研究”等10项。

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