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本草一味润肺燥·本草护佑全家人丛书

本草一味润肺燥·本草护佑全家人丛书

出版社:中国中医药出版社出版时间:2021-07-01
开本: 其他 页数: 208
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本草一味润肺燥·本草护佑全家人丛书 版权信息

本草一味润肺燥·本草护佑全家人丛书 内容简介

本丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配,为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该丛书优选特色是医理来源于中医古籍,做法来自于专家指导,既非常不错又安全,即高效又易操作,加之精美配图,彩色印刷,可令广大读者读之愉悦,用之有益,以此增强身心健康。

本草一味润肺燥·本草护佑全家人丛书 目录

开篇 肺部清爽好呼吸 肺的主要功能 肺有哪些特点 肺要远离的危险因素 肺病的常见类型 跟着季节养肺 春季防风邪 夏季防暑湿热邪 秋季防燥邪 冬季防寒邪 这样吃能养肺 日常饮食养肺法 养肺食物速查 清肺祛热药 川贝母 [茶饮]贝母莱菔茶 [膏方]久嗽神膏 [主食]贝母粥 [汤羹]冰糖贝母汤 [汤羹]贝母秋梨汤 [汤羹]川贝雪梨猪肺汤 桑叶 [茶饮]霜桑叶茶 [茶饮]桑杏豆豉饮 [茶饮]桑菊杏仁茶 [汤羹]桑杏汤 芦根 [茶饮]芦根冰糖饮 [茶饮]清肺药茶 [茶饮]五汁饮 [茶饮]薄荷芦根茶 [主食]生芦根粥 …… 止咳平喘药 补益肺气药 滋阴养肺药
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本草一味润肺燥·本草护佑全家人丛书 作者简介

余瀛鳌,国家级名老中医、中国中医科学院首届学术委员会委员、全国中医药传承博士后合作博导师、首都国医名师。出版多部中医专著。

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