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精准取穴不出错/健康爱家系列 版权信息
- ISBN：9787571317478
- 条形码：9787571317478 ; 978-7-5713-1747-8
- 装帧：100g纯质纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
精准取穴不出错/健康爱家系列 本书特色
编辑推荐： 1本书介绍了4种定位法，是取穴的基础和前提。 2以14条经络为主线，介绍了每条经络包含的所有穴位，以及常用的经外奇穴，共408个。 3穴位配有骨骼图和真人图，一穴双图，并包含精准定位法和快速取穴法，一穴双解，让您更快速直观地找到穴位的位置。 4每个穴位标明了功效、主治和按摩方法，让读者能科学使用穴位。 5专家取穴视频，扫一扫，随时随地学取穴。
精准取穴不出错/健康爱家系列 内容简介
经络腧穴，看似烦琐复杂，实则是有规律可循的。人体主要有14条经络，每条经络上都有不同数量的穴位，每个穴位对应人体不同的功能部位。经络上的穴位在人体中左右对称，只要了解其中一侧穴位，另一侧穴位的位置和功效也就明白了。人体除14条经络外还有经外奇穴，常有特殊的主治功用。 本书详细介绍了每个穴位的功效、主治，更有巧妙的按摩方法，很重要的是教你如何快速地精准取穴，还有口诀帮你快速记忆经络上的穴位，助力你更好地学习经络穴位。
精准取穴不出错/健康爱家系列 目录
**章 常用取穴定位法
体表解剖标志定位法
“骨度”折量定位法
“指手指同身寸”定位法
简便取穴法
第二章 手太阴肺经
手太阴肺经
中府 LU1
云门 LU2
天府 LU3
侠白 LU4
尺泽 LU5
孔* LU6
列缺 LU7
经渠 LU8
太渊 LU9
鱼际 LU10
少商 LU11
第三章 手阳明大肠经
手阳明大肠经
商阳 LI1
二间 LI2
三间 LI3
合谷 LI4
阳溪 LI5
偏历 LI6
温溜 LI7
下廉 LI8
上廉 LI9
手三里 LI10
曲池 LI11
肘髎 LI12
手五里 LI13
臂臑 LI14
肩髃 LI15
巨骨 LI16
天鼎 LI17
扶突 LI18
口禾髎 LI19
迎香 LI20
……
第四章 足阳明胃经
第五章 足太阴脾经
第六章 手少阴心经
第七章 手太阳小肠经
第八章 足太阳膀胱经
第九章 足少阴肾经
展开全部
精准取穴不出错/健康爱家系列 节选
在线试读： **章 常用取穴定位法 体表解剖标志定位法 体表解剖标志定位法，以体表解剖学的各种体表标志为依据来确定穴位，可分为固定标志和活动标志两种。 固定标志如骨节和肌肉所形成的突起或凹陷、五官轮廓、发际、指（趾）甲、乳头、脐窝等可作取穴标志。例如，两眉间取印堂，两乳头间取膻中，腓骨头（位于小腿外侧部）前下方取阳陵泉。活动标志如各部位的关节、肌腱、肌肉、皮肤在活动过程中出现的空隙、凹陷、皱纹、尖端等可作取穴标志。例如，如屈肘时在肘横纹外侧端凹陷处取曲池，张口时在耳屏前缘凹陷中取听宫。 “指寸”定位法 “指寸”定位法是一种简易的取穴方法，即依照被取穴者本人手指的长度和宽度为标准来取穴。 中指同身寸，以被取穴者中指中节屈曲时内侧两端纹头之间距离长度为1 寸。此法可用于腰背部和四肢等部位。 拇指同身寸，以被取穴者大拇指指间关节的横向宽度为1 寸。此法常用于四肢部位。 横指同身寸，又称一夫法，将被取穴者的食指、中指、无名指、小指并拢，以中指中节横纹处为标准，四指的宽度为3 寸。
精准取穴不出错/健康爱家系列 作者简介
作者简介： 刘乃刚 中日友好医院中医针灸科副主任医师 北京中医药大学针灸学博士 从事针灸腧穴研究、针刀基础和临床研究工作，对人体穴位定位、配穴祛病等居家保健疗法有很深入的研究，特别对针刀微创治疗颈椎病、腰椎病、膝关节疾病、肩周疾病及各种慢性组织损伤和疼痛疾病有独到的见解和方法。
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