扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
图说武当秘技系列:武当密传短棍
-
>
国际象棋入门 修订本
-
>
社区晨练丛书:四十二式太极剑(附VCD)
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
高校网球教程
-
>
健身气功图解:八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀
-
>
武当流通门技击阐秘
体育健康与实践 版权信息
- ISBN:9787567142459
- 条形码:9787567142459 ; 978-7-5671-4245-9
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
体育健康与实践 内容简介
本教材由上海理工大大学体育部组织编写。教材理论结合实践,系统阐述了体育与健康、科学体育锻炼、急救常识与损伤处理、体质健康测试和体能等理论知识;简明扼要介绍了20多项实践项目的起源、发展、基本技战术和竞赛规则,有助于普及科学锻炼知识,提高运动健康认知能力,培养建立运动健康新生活方式,优选程度满足学生对美好生活和个性化、时尚化锻炼的需求。教材亮点一是围绕课程思政“立德树人”的建设要求,丰富和提升体育项目课程思政建设的特色;二是从高校和学生实际出发,努力构建一个重点突出、科学合理、系统完备的高校体育教材体系。
体育健康与实践 目录
基础理论
**章 体育概述
**节 体育起源与发展
第二节 大学体育文化
第三节 大学体育文化的功能和作用
第二章 体育与健康
**节 健康的内涵
第二节 健康的影响因素
第三节 身体活动的健康效益
第四节 身体活动的风险与防范
第五节 营养与健康
第三章 科学锻炼
**节 科学锻炼的基本原则
第二节 控制运动量的方法
第三节 体育锻炼计划的制定与实施
第四章 急救常识与损伤处理
**节 急救的概念
第二节 心肺复苏
第三节 运动损伤的处理
第四节 意外伤害与灾害避险
第五章 体质健康测试
**节 体质健康测试的意义
第二节 体质健康测试方法
第三节 体质健康测试的评价标准
第六章 体能
**节 体能的定义
第二节 身体评估和功能测试
第三节 体能训练概述
第四节 拉伸与放松
专项运动
第七章 篮球
**节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球竞赛规则
第八章 足球
**节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球竞赛规则
第九章 排球
**节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球竞赛规则和裁判法
第十章 手球
**节 手球运动概述
第二节 手球运动基本技术
第三节 手球运动基本战术
第四节 手球竞赛规则简介
第十一章 美式腰旗橄榄球
**节 美式腰旗橄榄球运动概述
第二节 美式腰旗橄榄球运动基本技术
第三节 美式腰旗橄榄球运动基本战术
第四节 七人制美式腰旗橄榄球竞赛规则
第十二章 英式触式橄榄球
**节 英式触式橄榄球运动概述
第二节 英式触式橄榄球运动基本技术
第三节 英式触式橄榄球运动基本战术
第四节 英式触式橄榄球竞赛简易规则
第十三章 软式曲棍球
**节 软式曲棍球运动概述
第二节 软式曲棍球运动基本技术
第三节 软式曲棍球竞赛规则
第十四章 乒乓球
**节 乒乓球运动概述
……
后记
**章 体育概述
**节 体育起源与发展
第二节 大学体育文化
第三节 大学体育文化的功能和作用
第二章 体育与健康
**节 健康的内涵
第二节 健康的影响因素
第三节 身体活动的健康效益
第四节 身体活动的风险与防范
第五节 营养与健康
第三章 科学锻炼
**节 科学锻炼的基本原则
第二节 控制运动量的方法
第三节 体育锻炼计划的制定与实施
第四章 急救常识与损伤处理
**节 急救的概念
第二节 心肺复苏
第三节 运动损伤的处理
第四节 意外伤害与灾害避险
第五章 体质健康测试
**节 体质健康测试的意义
第二节 体质健康测试方法
第三节 体质健康测试的评价标准
第六章 体能
**节 体能的定义
第二节 身体评估和功能测试
第三节 体能训练概述
第四节 拉伸与放松
专项运动
第七章 篮球
**节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球竞赛规则
第八章 足球
**节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球竞赛规则
第九章 排球
**节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球竞赛规则和裁判法
第十章 手球
**节 手球运动概述
第二节 手球运动基本技术
第三节 手球运动基本战术
第四节 手球竞赛规则简介
第十一章 美式腰旗橄榄球
**节 美式腰旗橄榄球运动概述
第二节 美式腰旗橄榄球运动基本技术
第三节 美式腰旗橄榄球运动基本战术
第四节 七人制美式腰旗橄榄球竞赛规则
第十二章 英式触式橄榄球
**节 英式触式橄榄球运动概述
第二节 英式触式橄榄球运动基本技术
第三节 英式触式橄榄球运动基本战术
第四节 英式触式橄榄球竞赛简易规则
第十三章 软式曲棍球
**节 软式曲棍球运动概述
第二节 软式曲棍球运动基本技术
第三节 软式曲棍球竞赛规则
第十四章 乒乓球
**节 乒乓球运动概述
……
后记
展开全部
体育健康与实践 作者简介
本教材由上海理工大大学体育部组织编写。本教材由体育部主任朱晓菱副教授与倪伟教授担任主编,袁勇、俞峰、冯慧春担任副主编,参与编写的人员均为体育部各专项运动项目负责人或骨干。
书友推荐
- >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
¥3.3¥10.0 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥17.1¥39.8 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥20.1¥45.0 - >
史学评论
史学评论
¥13.9¥42.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥15.4¥48.0 - >
唐代进士录
唐代进士录
¥17.1¥39.8 - >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥12.5¥38.0
本类畅销
-
力量锻炼
¥34.6¥48 -
运动营养全书
¥97.3¥128 -
体育院校通用教材;竞技体育学系列教材运动训练学
¥43¥60 -
运动生理学应用指南 动作训练与营养表现的科学原理 第2版
¥97.3¥128 -
走路瘦肚
¥22.4¥29 -
乒乓球
¥34.4¥45