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青少年日常生活中的误区

作者：王可

出版社：现代出版社出版时间：2021-05-01

开本： 16开 页数： 200

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青少年日常生活中的误区版权信息

青少年日常生活中的误区内容简介

本书以帮助青少年正确认识自我，完善自我，走出日常生活中的误区为宗旨，从生活、学习、运动、卫生保健、心理等角度，进行了实事求是的分析，共列举了青少年生活中没有注意到的或明知故犯的101个误区，同时提出了具有针对性的建议。

生活篇学习累了来杯浓茶不喝水，只喝饮料晨起喝水，没必要大量饮水迅速解渴不爱吃的食物就不吃多喝冷饮消消暑暴饮暴食只吃菜不吃粮，大鱼大肉吃得香烧烤当道把方便面当早餐对“洋快餐”情有独钟豆浆和鸡蛋同吃边看电视边进餐囫囵吞枣快速进餐空腹吃水果吃水果，时间不重要 ……

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