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中医自学百日通
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中医自学百日通

作者：褚四红
出版社：中医古籍出版社出版时间：2021-05-01
开本： 其他 页数： 242
本类榜单：保健/心理健康销量榜
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中医自学百日通 版权信息

  • ISBN：9787515222493
  • 条形码：9787515222493 ; 978-7-5152-2249-3
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    保健/心理健康
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    中医保健

中医自学百日通 本书特色

中医，是我国的国粹之一，在世界医学之林中独具特色，并产生了深远的影响。中医，根植于中华民族悠久而深厚的文化土壤，是中国人在与疾病抗争的历史中经验和智慧的总结。 即使到了医学高度发达的今天，中医依然是历久弥新，焕发出新的生机，在治疗疾病和日常保健上，体现了越来越大的价值，也有越来越多的普通人开始接触中医，学习中医。本书专门为非专业人士所准备，内容丰富翔实、浅显易懂、易学易用。

中医自学百日通 内容简介

本书结合诊断和治疗两方面的知识，从日常生活入手，由浅及深，循序渐进，让大家能够一看就懂，一学就会，一用就灵，易于操作，便于实践，让大家不仅在生病的时候能用，还可以起到良好的保健作用，远离疾病的困扰。

中医自学百日通 目录

**篇 中医入门，一学就会
**章 中医其实不难学
中医，传承千年的瑰宝
学中医首先要打好基础
第二章 阴阳平衡百病消
中医与阴阳的关系
阴阳平衡是五行和谐的基础
阴阳是中医八纲辨证中的总纲
中医不是治病而是调理阴阳
判断身体阴阳的简单方法
人增一分阳气，就多一分寿命
亚健康是轻度阴阳失衡
第三章 五脏六腑知多少
藏象说来很简单
心为君主之官，君安人体才健康
肝为将军之官，藏血疏泄都靠它
脾为谏议之官，主管统血和肌肉
肺为相傅之官，脏腑情况它全知
肾为作强之官，藏精纳气要靠它
胃为仓廪之官，为人体提供能源
胆为中正之官，是阳气生发的原动力
小肠为受盛之官，担任吸收精微之职
大肠为传导之官，负责传化糟粕
膀胱为州都之官，是身体的排毒通道
三 焦为决渎之官，负责调动运化元气
第四章 了解经络，治病更容易
经络总系统：经脉和络脉
十 二正经：流动在身体中的河流
奇经八脉：人体中的湖泊
十 二经别：江河中别行的水道
十 二皮部：抵御外邪的森林
十 二经筋：被河流滋养的土地
十 五络脉：流在山谷中的溪水
腧穴：运输气血的中转站
特定穴：特殊职能的气血运行枢纽
经络的标本、根结、气街、四海
……

第二篇 人体特效穴位养生
第三篇 妙用老偏方，小病一扫光
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