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人生断舍离 版权信息
- ISBN：9787555262688
- 条形码：9787555262688 ; 978-7-5552-6268-8
- 装帧：一般雅质纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
人生断舍离 本书特色
◆别让执念断送了人生的千万种可能，“台湾拿破仑希尔”何权峰教你破除人生执念，还你清醒人生； ◆有些人总是认为事情应该是这样不能是那样，应该是这个道理而不是别的。在你痛苦地喃喃自问“为什么会这样？”的时候，你有没有想过——事情必须、一定、以及肯定是这样吗？也许就是这些“必须”“一定”“肯定”“应该”断送了你的幸福、快乐、成功以及多种人生的精彩； ◆百万畅销书《格局》作者何权峰断舍外在执念、改变思维模式、修复人际关系力作。翻开此书，践行人生定位、婚恋观念、职业规划、家庭矛盾、亲子关系、家居生活等断舍离，换一种新活法。 ◆全书通过一个个小故事，以一种以小寓大的形式，细数了生活中人们放不下的心灵执念，在换一种思维或者换一种活法的观念内，指出了人生幸福的真谛和方法。 ◆全文四色印刷，配精美插画，随书附赠精美书签，带来不一样的阅读体验。
人生断舍离 内容简介
本书主要内容包括: 幸福, 不是没有缺憾 ; 有缺憾, 也会有别人没有的幸福 ; 你无法解决“不是你的”问题 ; 你又在管谁的事? ; 幸好, 天不从人愿等。
人生断舍离 目录
序一 不要陷在执着的观念上
序二 觉醒，学会生活
幸福，不是没有缺憾
有缺憾，也会有别人没有的幸福
你无法解决“不是你的”问题
你又在管谁的事？
幸好，天不从人愿
人算不如天算
回到以前一样
庆祝我们曾有过的美好回忆
你所找寻的爱，正是你失去的爱
你不但没有失去，反而找到自己
别当“快乐植物人”
欢喜心，不烦“脑”
快乐的人，就是安于自己位置的人
你还在跟别人比较吗？
那才是你
做自己，好自在
你在哪里遗失了快乐？
不要再追尾巴，而是去摇它
*用心感受的人*享受
一定要享受过程
需要的是水，而不是杯子
欲望就像小孩
“富有”其实不难
一直盯着看，就不美了！
什么都没有，真好！
得其实是失，没有就是有
什么都有，所以才不快乐
拥有愈多，感觉愈少
只有感受到的，才是拥有的
感觉自己在飞，其实是在下坠
没发现，所以需要上天提醒
你的快乐有哪些“禁忌”？
快乐，就是放下你执着地认为能使你快乐的东西
吃饱了，为什么还觉得饿？
对象没变，是好恶改变
你想做，还是不得不去做？
好环境，不如好心境
你把心情遥控器交给谁？
你受不了的人，也受不了你
谁该为“理想破灭”负责任？
别在老鼠身上挤奶喝
真正带给你痛苦的人
发现你所不知道的自己
所有怀疑的起因就是怀疑自己
不圆满本身就是一种圆满
从“评论家”变成“艺术家”
是谁在干扰谁？
让别人难过，自己就不好过
我有故事，但我非故事
不是路到尽头，而是该转弯
抗拒离开鱼缸的鱼
安于不知道
假如当初
你永远料不到事情会怎样发展
无论是什么东西结束了，它也是个开始
还好，感情会变
无常未必不好
大不了也只是“回到原点”
每个人都有自己的烦恼
我们无法控制我们无法控制的事
让“人生”帮你驾驶吧！
这也将会改变！
一切只会变得更好
金币在哪里？
从此不再烦忧
这不是白忙一场吗？
上天从未希望带给人痛苦
人生是来体验的
如果生命只剩一年，你会怎么活？
把生命缩小为眼前这一刻
展开全部
人生断舍离 节选
"幸福，不是没有缺憾 ——你所欠缺的，也许是别人拥有的；而你的幸福，也可能是别人所缺憾的。 没有一个人的生命是完美无缺的，每个人的一生中多少都会有 一些缺憾。有人才貌双全，却情路坎坷；有人夫妻恩爱，却不孕不育； 有人家大业大，却子孙不孝；有人看似幸福圆满，却有着不为人 知的不幸。 每个人的生命里都有必须面对的课题，至于为什么有些人是天生贫苦的，另一些却是天生富贵的，这就是“生命课题”之所在—— 自己资金短缺才能体会贫穷困窘，因而羡慕他人。殊不知一个拥有 财富的人，可能正羡慕他人拥有幸福和乐的家庭生活；而一家幸福 和乐的人，也可能正遗憾家人为疾病所累——这即是每个人的“生命课题”。 欧洲有一位著名的女高音歌唱家，才三十多岁就已经红得发紫，誉满全球，而且婚姻美满，家庭幸福。一次她到邻国开独唱音乐会，入场券早在一年以前就被抢购一空，当晚的演出也受到 观众极为热烈的欢迎。演出结束之后，歌唱家和丈夫、儿子从剧场走出来的时候，一下子被早已等在那里的观众团团围住。人们七嘴八舌地与歌唱家攀谈着，其中不乏对她的赞美和羡慕之词。 有的人恭维歌唱家在大学刚毕业就进入了国家级的歌剧院担任主唱，有的人恭维歌唱家嫁给了富有又体贴的好丈夫，而且还 生了个文静乖巧又可爱的男孩…… 在人们对她赞叹的时候，歌唱家只是笑笑，并没有表示什么， 等大家把话说完后，才缓缓地说：“我首先要谢谢你们对我和我的家人的赞赏。但是，你们看到的只是单方面，还有另外的一面 你们并没有看到。那就是被你们夸奖文静乖巧又可爱的这个男孩， 其实是一个哑巴，而且，他还有一个姐姐，是个需要长年被关在有铁窗房间里的精神分裂症患者。” 歌唱家的一席话让大家震惊得说不出话来。大家你看看我，我看看你，似乎是很难接受这样的事实。这时，歌唱家又心平气和地对大家说：“这一切说明什么呢？恐怕只能说明一个道理，那就是生活给谁都不会太多。” 她说得对，生活给谁都不会太多。生活不会让某个生命完美无 缺，它不把苦难都消除，它不会让我们有求必应，这也就是我们到人间这所学校来学习的目的。 生命并没有好坏之分，只是课题不同。一个有钱又拥有爱情的 人，其“生命课题”可能在于健康不佳或为子女操劳；一个身体 健康又子女孝顺的人，则可能在金钱或工作上不顺心如意。 你所欠缺的，也许是别人拥有的；而你的幸福，也可能是别人所缺憾的。所以，不必羡慕别人，既然缺憾是你生命的一部分， 何不坦然去接受。月有阴晴圆缺，但月亮仍是美的。多珍视自己 目前拥有的，从残缺中体会另一种心灵的美，不完美也能转化成 另一种美。 生命之所以让人成长，是因为它的不完美，如果什么都是完美的，人还需要成长吗？成长只有在不完美存在的时候，才有可能。 你的生命是不完美的，所以你可以不断成长。接受这个不完美，在这个不完美中创造完美，这便是生命的真谛，也是生命的美。 生命的不完美是很完美的。 有缺憾，也会有别人没有的幸福 ——我们总看到别人拥有的，其实你也有很多别人没有的优势呀！ 人什么时候会有满足感？满足感多半来自比较，当我们拿过去跟现在比，或是拿自己跟别人比，如果发现自己“比较好”就会 觉得满足。 比方说，你今年的年终奖金比去年多十万元，你就会觉得满足， 但是当你得知有很多同事比你多十万元，先前的满足感也就会荡然无存了。“为什么他们比我多？我哪一点比不上他们？真是没天理！”——这时不满就会产生。 当然，除了钱，我们还会作其他比较。例如，谁比较有才干， 谁比较漂亮，谁比较成功。不单跟同事，我们也会拿自己跟同学，跟兄弟姐妹，跟亲戚朋友，甚至跟邻居比。 人在相互比较时，就会产生羡慕和嫉妒心理。这种心理就是羡慕别人拥有，而又痛恨自己没有的心理状态。羡慕和嫉妒其实是一对的，它们会生出一堆名为抱怨和不满的孩子。 有个家庭主妇总是一开口就是抱怨，某天她和丈夫谈起邻居——一个单身、时髦的小姐。 “我听说那位小姐是个公司主管，看起来很能干。”太太抱怨说，“哪像我只是个家庭主妇！我真羡慕她！” 丈夫回答：“其实当家庭主妇也不错啊！” 太太又说：“那个小姐每天都穿着漂亮的套装，而我却连件像样的衣服都没有！” 丈夫回答：“她时常应酬到半夜，听说身体都搞垮了。再说你要套装做什么？又不需要！” 太太觉得不服气：“那她的每个皮包都是名牌的！哪像我，用的都是地摊货。你为什么都不买名牌皮包给我？” “唉！”丈夫无奈地说道，“那钱是人家辛苦赚来的，要怎么花是她的事。我一个人的收入要养一个家，怎么负担得起？” 太太听到这里，觉得有点儿委屈，红了眼眶。 “你别难过。”丈夫安慰她说，“其实，你有一个顾家的老公， 还有两个可爱的孩子，这些都是那个小姐没有的呀！” 太太这才露出微笑。她才意识到，自己本来就是“这个”家的妻子、母亲，而不是“那个”小姐。 在人生的道路上，每个人走的都是不同的路，根本没有谁比不上谁、谁超过谁的问题，因为那是不同的人生。既然不同，又如何能比较呢？羡慕或嫉妒都是没有意义的，因为你不可能变成另一个人，也不可能过他的人生。 我们总看到别人拥有的，其实你也有很多别人没有的优势呀！ 例如：你可能有坚固的牙齿，当别人只能吃西瓜时，你却能啃甘蔗；你可能有修长的手指，当别人只能吹口琴时，你却能弹钢琴；你可能有贴心的宠物，当别人拒绝你的时候，它会永远接纳你；你可能有爱你的家人，当别人看扁你时，他们会永远支持你。 朋友寄来一则故事，读后颇让人一哂。有个人常感叹，自己生 的两个都是女儿。*近他突然有了转变。 故事是这样的： 有一天，当他要出门时，大女儿认真地对他说：“爸爸， 你出门一定要小心！” 他回答：“好。” 大女儿又郑重其事地说：“爸爸，你出门真的一定要小心！” 他再次回应了大女儿的提醒。岂料大女儿又说：“爸爸， 出门一定要小心！” 他忍不住问：“为什么一直叫爸爸要小心呢？” 大女儿认真地回答：“爸爸，你要知道，家里可是有三个女人深爱着你一个男人！” 他听得舒服极了！当天他出门骑在摩托车上时，都还会忍不住露出满足、甜蜜的微笑。 你虽有缺憾，也会有别人没有的幸福。你享有属于自己的“专属幸福”，它是无可取代，也无法比较的。你又何必一定非得要别人的“那种幸福”呢？ 其实，你原本就该满足，只是你一再忘了这点，又开始变得不满。 表面上，人是在追求幸福，但其实是在找不幸。 想想看，如果你不知道满足，那么你又怎么可能对目前的生活满意？ 如果你总是想拥有别人的幸福，那你又怎么可能感受到自己的幸福？ 哲学家蒙田说：“一个人只想要快乐，这或许不难做到， 可是如果他想比别人快乐，这恐怕就很困难了，因为别人其实没有我们想象中那么快乐。” 别人家的草比较绿，那是人家辛苦浇水、施肥得来的，这有什么好嫉妒的呢？至少你家不会到处泥泞和闻到讨厌的肥料味，不是吗？ "
人生断舍离 作者简介
何权峰 最贴近人性的心灵励志作家。 医师兼作家，同时也在大学授课，专长是脑神经科学。1995年开始写作，早期为《联合报》《常春月刊》《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后，因接触“心理神经免疫学”（Psychoneuroimmunology），触发了他对“心灵层面”的探究。于是何医师改变了方向，开始写一些心灵成长和励志类作品。目前出版的心灵励志书已累积四十本。 除中国外，在新加坡、马来西亚等国家拥有众多读者。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单是“诊断问题”，还为读者拓宽视野，将心灵提升到更高的层次。 “如此，读者所获得的，就不单只是书本上的知识，而是全新的人生。”何医师如是说。
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