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逆生长法则 版权信息
- ISBN：9787515829517
- 条形码：9787515829517 ; 978-7-5158-2951-7
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
逆生长法则 本书特色
人生的旅途上，谁没有面临过逆境？为什么大多数人不能成为强者，只是在逆境的漩涡中苦苦挣扎而毁灭或无奈地走向平庸？我们要学会在逆境中逆袭，成为逆境的主导者，而不是被逆境击败从而沉沦，你只有学会了在逆境中生存，才能成就伟大的人生。
逆生长法则 内容简介
成为强者与沦为弱者的分别在于——能否有效应对逆境。人生逆境有千种，应变之道有万法。每一种逆境都需要高超的智慧去应对。本书分为怎样走出人生逆境、提高思考能力，冲出逆境、逆境就是心中的牢笼、失败是走向成功的必经之路、成功不止一条路、懂得取舍和放弃的智慧、唤醒你无限的潜能等几个章节，结合作者个人阅历和观察，得出了坚韧人格的要素。通过本书，你能获得受益终生的能力，它能帮你抵御挫折和压力，并在艰难的挑战中获得胜利，发现隐藏的机会，拥有更加幸福美满的人生。
逆生长法则 目录
**章 怎样走出人生逆境
在逆境中保持自信/004
逆境是成长的沃土/006
面对逆境，不要“破罐子破摔”/008
在逆境中找到目标/009
从逆境中转败为胜/012
逆境是人生的一堂课/014
逆水行舟，不进则退/016
想成功，就不要刚愎自用/019
成为逆境的主导者/022
想成功，就不要活在幻想中/025
面对逆境，不可懒惰成性/027
考虑周全，三思而后行/029
第二章 提高思考能力，冲出逆境
如何理性思考4个核心/033
专注地思考问题/036
时刻保持清醒的头脑/039
凡事找方法而不是找借口/040
如何自我反省/042
吃一堑，长一智/044
如何行动的三个原则/046
多运用逻辑思维能力/048
莫将简单问题复杂化/049
走出人生三种逆境/051
第三章 逆境就是心中的牢笼
在创新中找到捷径/058
突破心灵的枷锁/059
走出逆境烦恼的三个原则/061
宽恕自己的错误/063
不要拿别人的错误惩罚自己/064
关注自己所拥有的/065
看问题要换位思考/068
学会自我平衡/070
从坏情绪中走出来/072
情绪不佳时转移注意力/073
第四章 失败是走向成功的必经之路
不要坐等机遇，要会抓住机遇/080
破釜沉舟，绝境逢生/081
立身要靠自己/082
压力就是动力/084
不怕被人拒绝/086
困难，其实是你的恩人/089
有勇气面对逆境/091
人生的舵要靠自己掌/093
成功要熬得住/094
错误中也藏有机会/096
第五章 成功不止一条路
学会绕道而行，迂回前进/101
不要做顽固不化的人/104
善于变通才会赢/107
不被思维惯性所束/109
有时距离*短的是曲线/112
凡事不能太较真/114
山不过来，我过去/116
审时度势，灵活机变/119
做事不能太因循守旧/122
第六章 懂得取舍和放弃的智慧
锲而不舍，金石可镂/127
人生要会做减法/129
欲将取之，必先予之/131
放弃是一门艺术/131
有一种选择叫放弃/133
舍=得/135
放下是一种智慧/136
小舍才有大得/138
放下即是拥有/140
取舍只是一念之差/143
拿得起，放得下/145
舍卒保车/147
第七章 唤醒你无限的潜能
开启潜能这座宝藏/154
制作自己的梦想板/155
逆境中学会耐心等待/157
在心里构建未来的蓝图/159
“变”，是另一种潜能/160
成功需要强烈的欲望/162
潜意识是一块肥沃的土地/165
第八章 冲出逆境而成功的典范
曼德拉：在牢狱中奋斗的人/171
艾柯卡：逆境中生存/175
韩信：胯下之辱后终成王侯将相/176
王永庆：寒门小子的大逆转/178
晋文公：逆境出英雄/181
勾践：在逆境中逆袭/185
老干妈：因势利导走出一片天/187
周星驰：做自己命运的编剧/191
展开全部
逆生长法则 节选
**章 怎样走出人生逆境 逆境是人生的清醒剂。在曲折的道路上获得思想，是你在一帆风顺时难以得到的。 ——朱比·亚诺（美国演说家） “为什么，受伤的总是我？我到底做错了什么？”——这是一首经典老歌中的歌词。这句歌词表达了一个人在“受伤”时的悲伤与痛楚，却又没有流于感性的情感泛滥，而是对“受伤”的原因进行了理性而又冷静的追问：“我到底做错了什么？”痛定思痛，这种追问，既是对人，更是对己。 不幸的遭遇缠上了自己，很多时候根源其实在于自己。比如说做生意受了骗，根源在于自己的轻信……治病要找到病灶，身处逆境的人要想“咸鱼翻身”，也要找到导致逆境的根源。只有对症下药，才能药到病除。因此，一个人身处逆境时，千万别忘了多问自己几声：我到底做错了什么？ 本章紧扣“我到底做错了什么”这一话题，将容易导致灾难与不幸降临的人性弱点抽茧剥丝，一一点出、层层剖析。这些人性弱点有的看似无关紧要，但正如蚂蚁溃堤，日积月累会给人带来巨大的损失。处于逆境中的人，如果正视这些人性弱点并采取相应措施，不仅有助于走出逆境，还有助于在日后减少逆境再度降临的概率。 在逆境中保持自信 在一次比赛中，一位著名的击剑运动员输给了一个与自己水平不分伯仲的对手。第二次相遇时，尽管他并非技不如人，但由于上次失利阴影的影响，这名运动员又输掉了这一场比赛。第三次比赛前，这名运动员做了充分的准备，他特意录制了一盘录音带，反复鼓励告诫自己有实力战胜对手，每天他都要将这盘录音带听上几遍，心理障碍消除了，他终于在第三次比赛中击败对手。 在体育比赛中，我们总能看到，弱队战胜强队，大爆冷门，或是在商战中，实力弱的公司战胜实力强的公司。为什么呢？因为在诸多因素之中，充满必胜的信心去迎接挑战，是取得克敌制胜成功的基础。 缺乏自信常常是性格软弱和事业失败的主要原因。有一个美国的外科医生，他以善做面部整形手术闻名遐迩。他创造了奇迹，许多容貌丑陋的人经他整形后都会变成漂亮的人。而他发现，某些接受手术的人，虽然他们的整形手术很成功，但仍找他抱怨说在手术后自己还是不漂亮，说手术没什么 成效。 于是，医生悟到这样一个道理：美与丑，并不仅仅在于一个人的本来面貌如何，还在于他是如何看待自己的。 如果一个人总是自惭形秽，那他就不会成为一个美丽出众的人；同样，如果他不觉得自己聪明，那他就永远成不了聪明智慧的人。 一个人只要有自信，那么他就能成为他希望成为的那种人。 有这么一件事：心理学家从一班大学生中挑出一个*愚笨、*不招人喜爱的姑娘，并要求她的同学们改变以往对她的看法。在一个风和日丽的日子里，大家都争先恐后地照顾这位姑娘，向她献殷勤，陪她回家，大家打心里认定她是位漂亮聪慧的姑娘。结果怎样呢？不到一年，这位姑娘出落得很漂亮大方，连她的举止也跟以前判若两人。她自豪地对人们说：她获得了新生。确实，她并没有变成另一个人，然而在她的身上却展现出蕴藏的美，这种美只有在我们相信自己，周围的所有人也都相信我们、爱护我们的时候才会展现出来。 许多人以为，自信心的有无是天生的、不变的。其实并非如此。童年时代招人喜爱的孩子，从小就感觉到自己是善良、聪明的，因此才会获得别人的喜爱。于是他就尽力使自己的行为名副其实，努力造就自己，并成为他相信的那样被大家喜爱的人。而那些不得宠的孩子呢？人们总是训斥他们：“你是个笨蛋、窝囊废、懒鬼，是个游手好闲的东西！”于是他们就真的自暴自弃，逐渐养成了这些恶劣的品质，因为人的品行基本上是取决于自我认同和自信的。 我们每个人的心目中都有各自为人的标准，我们常常把自己的行为同这个标准进行对照，并据此去指导自己的行动。所以，若想要使某个人变好，应该对他少加斥责，要帮助他提高自信心逐渐修正他心目中的做人标准。如果我们想进行自我改造，进行某方面的修养，就应首先改变对自己的看法。不然，我们自我改造的全部努力便会落空。对于人思想的改造，只能影响其内心世界，外因只有通过内因才能起作用。这是人类心理的一条基本规律。 对真善美的自信，于我们极为重要。我们总是本能地竭力保持这种从自我认同中所形成的形象。我们也接受别人的批评，但我们接受的只是那些善意的和那些我们认为对自己信任和爱护的人的批评。若是有人伤害我们的自尊心，即以己之见贬低我们，训斥我们，谩骂我们时，我们便愤然而起，进行反击。我们的心理自发地护卫着自己，护卫着我们的自信心。假若有人削弱了我们的自信心，那我们也许真的就会堕落，我们追求真善美的意志就会衰退。 一个人若是真有性格，就会有信心，就会有勇气坚定不移一往无前。大音乐家瓦格纳当年曾遭到同时代人的批评攻击，但他对自己的作品很有信心，*后终于感动了世人。黄热病曾流传许多世纪，因此病而死亡的人不计其数。但是一小队医药研究人员相信可以征服它，他们在古巴埋头研究，终告胜利。达尔文在英国的一个小园中工作20年，有时成功，有时失败，但他锲而不舍坚持不懈，因为他自信已经找到线索，结果终得成功。 由此可见，信心的力量是惊人的，它能跨越恶劣的逆境，创造圆满结局。充满自信心的人永远不会被击倒，他们会成为人生道路上的胜利者。 逆境是成长的沃土 有一些人在生活中似乎从未成功过。在他们看来，从来没有人关心过他们；问题、冲突和困难似乎总是压得他们喘不过气来，每做一件事情，他们想到的就是各种各样的失败因素。他们总是觉得自己不行，不如别人，无法接受生活的挑战。他们老是觉得自己处处“不走运”，是生活中的牺牲品。 一遇到困难，他们只会唉声叹气：“我总是这么倒霉的。”“瞧，我早知道事情会是这个样子。”“我无论做什么都不会成功。”“为什么生活总是和我作对？”他们往往不愿意再做进一步努力去解决困难和问题，而认为：“这有什么用呢？结果肯定还是一样。” 他们遇事常常缺乏活力、激情和动力，一味寻找放弃的借口。他们经历了太多的挫折和失败，所以便形成了一种灰色的生活态度，视生活为自己的敌人，认为自己生来就注定会被阻挠和击垮。 与自暴自弃的宿命论者相反的是满怀希望的积极进取者。这种人身上的每一个细胞都散发着乐观的气息和充沛的活力。他们希望每一件事情都能如他们所愿，自然而然地取得一个完满的结果。一旦出现了困难或冲突，他们只是将其视作需要自己处理的一个问题——一个学习和成长的机会，并更加努力地去继续争取实现自己理想的目标。他们自我感觉精力充沛、目标明确、充满活力而且生气勃勃！他们憧憬未来、热爱生活，将生活视为自己的朋友，认为这个朋友会始终带着爱心、理解和关怀去满足他们的种种需求。他们深知并热爱生活的目标，他们意识到生活具有一种不断进步和发展的自然倾向，并懂得与这种自然倾向相统一。此外，他们懂得人类*强烈的本能是自我保护和延续生命，他们深信这些想法和信念就代表了*基本的真理。无论在哪一方面，他们都与不断向上的生命动力保持一致。 对那些满怀希望、积极向上的人而言，逆境算不了什么。他们只将其视为生活和工作中“需要处理的一个问题”。他们充满信心地去克服它，他们坚信而且深知每一件事情都会给他们带来一些成长。因为他们寻找并期待成功，所以他们往往能够找到成功。他们对成功和收获抱有坚定的理想，并始终把对成功的憧憬和期待深藏在心底。正因为有了这种宏伟的憧憬和期待，他们才会在生活中努力实现他们的理想。 他们并不胡思乱想或做白日梦。实际上，他们之所以能够创造成功，是因为他们坚信他们内心对理想的憧憬和期待并非空想，而是一种创造力，而这种创造力必然会使理想化为现实。他们严格规定自己的所思所想必须是*美的、*崇高的内容（包括感情、意象和理想）他们已经目睹了别人取得的成就、进步和收获，而且他们知道自己具有和别人一样的生命力，所以他们相信自己也能成功。他们清楚地认识到成功并不仅仅属于上天指派的少数几个人；他们知道只要他们在思想上树立起不断进步、不断发展的生活目标，并把这种追求化为实践，那么成功就是他们应得的回报。
逆生长法则 作者简介
原名董亮庆，毕业于中国人民大学，资深媒体人，著名评论家，发表过多篇论文，曾任媒体经营总监，现为职业撰稿人?
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