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我能安静下来:通过冥想训练提升专注力 版权信息
- ISBN:9787122353986
- 条形码:9787122353986 ; 978-7-122-35398-6
- 装帧:一般铜版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
我能安静下来:通过冥想训练提升专注力 本书特色
1.专业性——美国心理学会儿童心理学家精心策划,专业插画家绘图,心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有“写给父母的话”,从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现,帮助家长理解孩子,指导孩子克服种种情绪障碍,陪伴孩子健康快乐成长。 2、实用性——给父母们补充相关儿童心理学知识,帮助他们更好地与孩子相处,解决育儿过程中的种种困惑。 3.趣味性——绘本故事的表现形式容易被孩子接受,生动、有趣的故事场景,将成长的道理蕴涵其中。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。 4.安全环保——采用可持续认证森林环保纸,大豆油墨环保印刷,亚光铜保护孩子视力 。
我能安静下来:通过冥想训练提升专注力 内容简介
本书通过小蜜蜂本利的故事,介绍了一种适合儿童的冥想方式。绘本中附有美国心理学家弗兰克·J.希洛“写给父母的话”,为父母介绍了常见的冥想类型,以及如何在日常生活中教孩子冥想,从而帮助孩子缓解焦虑,提升孩子的专注力。
我能安静下来:通过冥想训练提升专注力 作者简介
(美)弗兰克·J.希洛(Frank J.Sileo),博士,新泽西州的注册心理学家,同时兼任新泽西州心理提升中心(有限责任公司)的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学博士学位。他一直致力于做儿童、青少年、成人和家庭的咨询工作。他也是化学工业出版社“儿童情绪管理与性格培养绘本”中《输不起的莎莉》《自信点,我能行!》的作者。
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