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觉醒之旅 版权信息
- ISBN：9787550106437
- 条形码：9787550106437 ; 978-7-5501-0643-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
觉醒之旅 本书特色
新世纪*值得全人类反复阅读的身心灵巨著。美国亚马逊、《纽约时报》雄踞畅销榜至今二十年！时代精神导师马克·尼波经典代表作品。被脱口秀女王奥普拉盛赞：以前我每天读《圣经》，现在我每天读《觉醒之旅》。《心灵&健康杂志》盛赞“*佳灵性书籍”。《奥普拉脱口秀》、《早安美国》、天狼星电台心灵节目等权威媒体倾力推荐。奥普拉、帕克?帕尔默、安琪拉?亚立恩、麦克?马洪尼等著名作家一致推崇。*受丹?尔曼、班奇?兰登、安娜斯蒂莎等国际身心灵导师欢迎的灵性读本。
觉醒之旅 内容简介
这是一部畅销、影响全球数千万读者的觉醒与灵修之书。作者对亲身经历做了赤裸、深刻的省思，以365天冥想的形式书写出来。每篇都有细微而深刻的觉察，带来全新的认知与洗礼。 作者以平常事物为原料，引领我们藉由观看、品尝、触摸、舞蹈与感觉，走入自己内心的深处，帮助我们看穿现代生活带来的逆境打击，清扫心灵的负面污染，消除心灵黑洞，脱离心智的束缚，找回面对困境的勇气和力量。 每篇篇末都附有练习方法，带领我们探索属于自己的顿悟。在浮躁与迷茫充斥的今天，不论身处何处，翻开本书，倾听作者的絮语，依据他的指导，呼吸之间，我们即可获得重生，重新享受到生活的芬芳。
觉醒之旅 目录
一月
一月一日 悟人类生命之可贵
一月二日 摔倒之后
一月四日 喜乐与平安
一月五日 接受真我
一月八日 滋养心灵
一月十日 阿基巴的临终之惑
一月十一日 泰得·肖恩的故事
一月十二日 看透黑暗
一月十三日 我们为什么互相需要
一月十五日 痛苦的滋味
一月十六日 当我想说不的时候我说好
一月十七日 做自己
一月二十日 知足与品味
一月二十一日 带着爱感受世界
一月二十四日 相信奇迹
一月二十五日 爱自己
一月二十八日 融入这世界
一月二十九日 心无旁骛
一月三十一日 练习
二月
二月一日 放慢生活
二月二日 两个跳动的心脏细胞
二月四日 那道门槛
二月五日 问题背后
二月六日 在途中
二月八日 贪婪
二月九日 挡在途中的
二月十日 生命的要求
二月十五日 心灵武士
二月十六日 痛苦
二月十八日 停滞不前
二月二十日 尼哥底母与真相
二月二十一日 清理伤口
二月二十二日 不同的声音
二月二十三日 倾尽全力
二月二十五日 披荆斩棘
二月二十六日 真实的步伐
二月二十八日 奇马约小镇之石
二月二十九日 谁说的
三月
三月一日 一个方向
三月三日 活着
三月四日 我们为什么存钱？
三月七日 懂得放手
三月八日 责任
三月十一日 姿势的益处
三月十二日 万物的相似之处
三月十三日 张开双手
三月十七日 激烈的战斗
三月十九日 软弱
三月二十日 多此一举
三月二十二日 休息时间
三月二十四日 即使身处黑暗之中
三月二十五日 宛如花朵的耳朵
三月二十七日 我们生下来就会歌唱
三月二十八日 能够蜕皮的天赋
三月二十九日 什么让我们无法蜕皮
三月三十日 真实的力量
三月三十一日 如何做真实的自己
四月
四月一日 毛毛虫的工作
四月二日 我们分享同一条河流
四月三日 高谈阔论
四月五日 种子的勇气
四月六日 给病人的问题
四月十二日 说话的需要
四月十三日 深深地低头
四月十四日 自信
四月十五日 通向身心健康之路
四月十七日 充满信心的智慧
四月十八日 全神贯注
四月十九日 等乌云散尽
四月二十二日 我们很富有
四月二十三日 迷失自我
四月二十四日 像水一样去爱
四月二十五日 融入这个世界的勇气
四月二十六日 道路艰难却清晰
四月二十七日 让世间有光
四月三十日 我们不断到达
五月
五月一日 埋葬和种植
五月四日 忙碌的一天
五月五日 保持清醒
五月七日 日常清洗
五月九日 不要执著于事物间的差别
五月十日 中心的边缘
五月十一日 诉说与拥抱
五月十二日 直截了当
五月十三日 出路
五月十五日 开花的疑惑
五月十七日 追逐蝴蝶
五月十八日 友谊
五月十九日 蜜蜂飞来了
五月二十日 打破规范
五月二十四日 理由
五月二十五日 穿过火墙
五月二十六日 感受悲伤
五月二十七日 抛开过多的思虑
五月二十八日 过多的注意
五月二十九日 放弃
五月三十日 一连串的今天
六月
六月二日 悲剧与和平
六月四日 坚持
六月五日 距离
六月六日 两只睡觉的猴子
六月七日 我们都曾经犯错
六月八日 像一棵树那样休息
六月九日 警示
六月十二日 触摸
六月十九日 更广的地平线
六月二十日 痛苦之后
六月二十二日 灵魂的网
六月二十七日 猴子和河
六月二十八日 无法做到的事
六月三十日 转过头去
七月
七月一日 心灵之花
七月三日 我和我的
七月四日 这儿和那儿
七月八日 时时刻刻
七月九日 深和浅
七月十一日 月亮和露珠
七月十二日 改变
七月十三日 有时看得到，有时看不到
七月十五日 触摸
七月十七日 爱的冲动
七月十八日 萤火虫的爱
七月十九日 眨眼睛
七月二十日 如何漂浮
七月二十一日 展示自己
七月二十二日 我的……
七月二十三日 妥协
七月二十四日 走出去
七月二十六日 泥房子
七月二十七日 痛苦的心情
七月二十八日 化成水
七月二十九日 卑微地生活
八月
八月一日 成长之痛苦
八月二日 美人鱼
八月六日 心之喜悦
八月七日 行李
八月八日 像鸭子那样温柔地低头
八月十一日 菩叶岩
八月十五日 被拥抱
八月十六日 将口袋清空
八月十七日 每个人都是会呼吸的长笛
八月十八日 耐心等待
八月十九日 必不可少的权利
八月二十日 仰卧
八月二十二日 旅程的终点
八月二十五日 爱即是生活
八月二十六日 兔子与花园
八月二十九日 对焦虑泰然处之
八月三十日 走出恐惧
八月三十一日 与知识融为一体
九月
九月一日 其角与芭蕉
九月四日 歌声中的成长
九月五日 我们脚下的大地
九月八日 战胜心中的浓雾
九月九日 你们所知太多
九月十一日 新环境带来的不适
九月十四日 像鱼一样简单
九月十六日 鹦鹉螺
九月十九日 问题的背后
九月二十日 无条件的爱
九月二十三日 重复并非失败
九月二十四日 通往个性独立之路
九月二十五日 追逐还是藏匿
九月二十六日 将痛苦放下
九月二十七日 指套
九月二十八日 关于宽恕
九月二十九日 思考或者行动
九月三十日 我们都很珍贵
十月
十月一日 窗边的飞虫
十月三日 对情感的误解
十月五日 深入骨髓的觉醒
十月六日 感受风的方式
十月八日 打破禁锢
十月九日 散发自己的光和热
十月十三日心的智慧
十月十四日 生长的速度
十月十八日 失败酿成的蜜
十月十九日 生命的召唤
十月二十日 中间的道路
十月二十六日 努力倾听
十月二十八日 佛陀与央掘魔罗
十月二十九日 尝试的能力
十月三十日 直面挑战
十月三十一日 付出爱的同时
十一月
十一月一日 下一刻找到爱
十一月二日 对真理的追寻
十一月四日 相遇
十一月九日 半闭着眼睛下潜
十一月十日 边缘上的生活
十一月十一日 让奇迹继续
十一月十二日 蜕皮
十一月十三日 与自己的灵魂结合
十一月十四日 精神分裂的代价
十一月十五日 接受现实
十一月十六日 顿悟之时
十一月十九日 爱与善良
十一月二十日 承诺与冒险
十一月二十四日 永续不息
十一月二十六日 感激之情
十一月二十八日 奉献
十一月二十九日 感情的天使
十一月三十日 我们心爱的东西
十二月
十二月一日 蜡烛和蛹
十二月二日 提醒
十二月七日 我们有这样的选择
十二月八日 在源头
十二月九日 爱的作用
十二月十一日 地球引力
十二月十二日 脚边的宝藏
十二月十三日 当我们开口说话
十二月十四日 解放自我
十二月十五日 戈雅和梅尔维尔
十二月十七日 医治自己
十二月十九日 树上的糖
十二月二十日 信任
十二月二十一日 无处可去
十二月二十二日 教训
十二月二十三日 树根
十二月二十四日 身心合一
十二月二十七日 此时此刻的美丽
十二月二十八日 诚实
十二月二十九日 那就歌唱吧
十二月三十一日 我看见你了
展开全部
觉醒之旅 节选
一月十八日 蜘蛛和圣人 宁愿被欺骗，也要去救助。 印度流传着一个故事，一个善良又安详的男人每天早上都会去恒河祈祷。有一天，祷告完毕，他看到一只毒蜘蛛在河里挣扎。于是，他把蜘蛛放在手里，带着它上了岸。当男人把蜘蛛放在地上让它走时，蜘蛛咬了男人的手。神奇的是，男人的虔诚拯救了他，蜘蛛的毒液没有伤害到这个男人。 第二天，同样的事情又发生了。第三天，男人跪在深深的恒河水里继续他的祈祷，那只蜘蛛再次出现了。它在河水里慌乱地挣扎着，这个男人仍然救起了这只蜘蛛。于是蜘蛛问：“你怎么老是救我呢？你难道不知道我这次还是会蜇你吗？因为蜘蛛就是这样啊。”这个男人将蜘蛛放在掌心，回答说：“因为救你也是我必须做的啊。”人们行善的原因有很多，但是有时候人们是出于灵魂的需要而去做的。就好像蜘蛛会蜇人，野狼会嚎叫，蚂蚁会筑巢，人与人互相帮助应该是一件很自然的事，而不管会不会得到回报。即使有一天好心没好报，我们仍然要在他人危难的时候伸出援手。 有人说这是人类的执迷不悟，但是我觉得善良的人就是这样：就像春天的蓝莓，它的味道就是那么美好；就像冬天的雪花，就是那样漫天飞舞。它们的存在充盈着这个世界，它们是不会因为利他主义或者牺牲精神而去美化这个世界的。它们美好是因为它们本来就会那样。 至于我们人类，如果有东西掉了，我们会伸手捡起来；如果有东西坏了，我们会修复它；如果爱人哭了，我们会安慰，因为我们会这么做。我常常会伸出援手，但是有时证明我似乎做错了。就像那个从恒河里救起蜘蛛的男人，我也被自己帮过的人伤害过。不过，我们不要介意，因为无论怎样，我们也不会坐视不管，毕竟，那就是我们会做的事情。我们在伸出援手的时候不会去想事后是否会被辜负或者伤害。我宁愿被人愚弄，也愿意相信帮助 的力量。 心灵练习 ＊ 回想自己曾经不为任何原因帮助他人。这也许是一件很小的事情，比如 弯腰帮陌生人拾起他掉落的东西，或者是在路上放一个苹果，让小鸟们充饥。 ＊ 思考这样做对你有什么影响。因为自己无私的帮助，你是否觉得自己更 轻松、更有力、更年轻，心胸更开阔呢？ ＊ 当新的一天开始，请带着爱心看待周围发生的事情。并不是要去刻意地 行善，而是自然而然地释放自己的爱心。
觉醒之旅 作者简介
马克·尼波，被誉为“当今世界具有影响力的精神导师”，杰出的哲学家、诗人。他是美国顶尖的身心灵畅销书作家，作品曾在《纽约时报》排行榜第一名停留数周，先后被翻泽成二十多种文字，在多个国家和地区发行，销量超过千万册！ 脱口秀女王奥普拉·温弗瑞将他的书列为自己的挚爱宝典，并邀请他参加《超级灵魂星期天》栏目；《早安美国》著名新闻主持人罗宾·罗伯茨也因他的书对他进行过深度采访。
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