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人生哲学

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人生智慧

想得开,放得下

作者：王闵

出版社：中国纺织出版社出版时间：2020-12-01

开本： 32开 页数： 192

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
节选

想得开,放得下版权信息

ISBN：9787518073955
条形码：9787518073955 ; 978-7-5180-7395-5
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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人生智慧

想得开,放得下本书特色

佛曰：得失从缘，心无增减。人一生中不如意事十之八九，与其囿于求而不得的苦痛，倒不如从善如流，学会放下。放下，方能在纷扰的世间保持一颗平常心，轻松自如地生活。放下的是过去，拾起的是未来。放下的是争执，拾起的是平和，放下的是苦痛，拾起的是轻松。放下的是拖累，拾起的是人生。

想得开,放得下内容简介

放下是一种选择，更是一种生活的智慧。放下该放下的，我们才能如释重负努力做好自己应该做的事，才能清空心灵去承载更多的幸福，我们的人生才能快乐、豁达、成功。本书立足于当下人们所面临的心灵问题，帮你找到让自己痛苦的根源，放下那些早已失去、从不曾拥有，却在心里挂念不忘的东西，帮助我们解放心灵、释放自我，进而在纷纷扰扰的尘世中找到净化心灵的妙方，收获一份简单的幸福。

想得开,放得下目录

第1章　放下一己私利，宽容大度能拓宽你的人生路 001
放下对对手的敌对情绪，共同进步 002
从大局出发，放下你的私心 006
学会谦让，才能享受他人的敬仰 011
放下所谓的面子，才能走向成功 014
放下私心，选择合作共赢 018

第2章　放下输赢得失，放宽心去过轻松自在的生活 023
不去在意，输赢成败又如何 024
放下对他人的效仿，你就能享受独属于你的快乐 028
适时退一步，放下是一种明智的妥协 031
得失不喜亦不忧，按自己的步调生活 033
放下虚伪的面具，开创真实美好的人生 037

第3章　别再纠结，给爱松绑，放下才幸福 043
放下过去的误会，主动澄清给彼此一个机会 044
选择原谅，感情需要随缘 048
凡事随缘，感情不能强求 050
放下纠结，忘却曾经的伤痛 054
放下斤斤计较，爱情需要珍惜 057
放下曾经的伤痛，宽容你的爱人 061

第4章　放下不如意，再难的日子里也要翩翩起舞 067
人活于世，不必事事太较真 068
一旦抱怨，你就很难触摸到幸福 071
放下悲伤，选择快乐 075
小事无关紧要，何必生闷气 078
卸下压力和紧张，人生需要轻装上路 082
人生不顺时，多宽慰自己的心 085

第5章　放飞你的心灵，放下萦绕心间的束缚 089
放下心理压力，给你的心灵松绑 090
宽恕了别人，就是原谅了自己 094
事已至此，悔恨无济于事 097
放下猜忌，信任是友情的基础 101
人生逆境，看得开才能找到出路 105
攀比之心，只能让你生出无谓的烦恼 109

第6章　放下那些羁绊，豁达为人方能收获幸福 113
放开自己的心，笑纳命运给予你的种种 114
拿得起还要放得下，放下才能收获幸福 118
放下压力，你就获得了动力 121
放弃不是失败，是一种人生的从容 124
学会吃亏，吃亏是福 127
放下那些不平事，让心安宁 131

第7章　放下杂念，奋斗人生路要有非凡的判断力和决策力 135
审时度势，找到*佳方案 136
理智应对，化危难于无形 140
有勇气，才能成大器 144
有胆有识，你就具备了成功的品质 148
越是淡定从容，越是能化腐朽为神奇 152

第8章　运筹帷幄，放下是进退之间的明智选择 157
人无远虑，必有近忧 158
运筹帷幄，要有高屋建瓴的眼光 162
按计划行事，你的人生路更从容 167
进退之间，彰显你的从容大气 171
突破常规，跳出思维的藩篱 175
事有轻重缓急，区别处理更能提升效率 179

参考文献 184

展开全部

想得开,放得下节选

不去在意，输赢成败又如何一个心态潇洒的人，即使遇到了失败也会另有一番解读，他们会平静地接受现实，放下失败带来的不良情绪，把失败当作锻炼自己的机会。在这样一个急功近利的社会，我们很容易把输赢当成一个人是否成功的标准。以输赢论成败的人生，犹如一个巨大的赌局，在这场赌局中，谁也不可能成为永远的赢家，谁也不可能永远做输家。在赢的时候，有些人自然会春风得意，激情飞扬，而输的时候又难免失魂落魄，一蹶不振。这种人的得失心很重，在看待输赢上缺乏一种潇洒心态。以潇洒的心态看输赢，我们会有不同的收获，达到一种更高的人生境界。潇洒并不只是言行举止的神采超然、风度翩翩，潇洒其实是一种独特的境界，是对待生命诚挚的态度。人生于世，拥有达观的心境，便能超凡脱俗，不为世事所累。潇洒的境界源于理性豁达和对万物的洞察及生命的热情，有了这种心态，不仅会使我们以平和淡然的态度来参与这个世界残酷激烈的竞争，更会使我们以超脱淡定的心情来面对输赢成败的结果。在这个大千世界里，我们都是芸芸众生里的一员，有着普通人的欲望和情感。每个人都希望一帆风顺地走过一生，但在这个现实的世界里是不可能的。有些人由于不能有一个很好的心态来面对“输”，一旦遇到一些经济上的、生活上的或者情感上的挫折和失败，就会被击倒在地，整个人都变得萎靡不振、颓废不堪。可是，一个心态潇洒的人，即使遇到了失败也会另有一番解读，他们会平静地接受现实，放下失败带来的不良情绪，把失败当做锻炼自己的机会，以更加积极的心态再次迎接挑战。 2008年北京奥运会是举世瞩目的一次大型体育运动盛会，由于是东道主，中国运动员的表现自然受到国人的关注与期待。在所有人都期待雅典奥运会冠军能够再一次完成奥运首金的壮举时，杜丽却失败了。8月9日晚，当奥运村笼罩在兴奋和紧张中的时候，杜丽悄然离开。那个夜晚，在自己的房间里，杜丽失声痛哭。随后的几天杜丽更是坚决不出门。“怕别人认出我来”杜丽很害怕。 “我不想打了”压力下的杜丽无法承受，她不断地说出这样的话，就在8月13日，步枪三姿比赛的前一天，杜丽训练状态又不是很好，她又想到了放弃。教练王跃舫无疑是*着急的人，“想想当初被选拔上的高兴心情，现在机会来了怎么能放弃呢？不管前面怎么样，我们还要努力，想看五星红旗升起，那咱们拼进前三名就可以了”后来不断有观众、志愿者、记者给杜丽送来祝福和鼓励的卡片；报纸上，理解杜丽的文章成为主流；互联网上，宽容杜丽的呼声一浪高过一浪；现实中，杜丽也不断得到各方的支持。杜丽终于放下了心里沉重的包袱，放下了失败带来的痛苦，重新走向射击场，在14日的射击比赛中拿到了奥运金牌。赛后，记者问杜丽如何摆脱失败的阴影重回*高领奖台的，杜丽说：“其实前几年我的心态一直比较好，我觉得首金不首金都无所谓，因为对运动员来说能够参加奥运会已经是很不容易了。但是到了后面，好像不只是自己一个人在比赛了，更是为了别人，因为有太多人帮助了我，如果打不好就感觉好像是对不起他们、辜负了他们。比赛之前那几天，我对着天花板在想，如果我打好会怎样，打不好又会怎样？当时感觉那股火把斗志给逼出来了，*后我也没有想过为什么会打得那么好，真的已经是很棒很棒了。” 从首金失利到四天后夺冠，杜丽的故事让我们看到了潇洒面对输赢，实际就是一种放下的心态。若放不下几天前的失利，放不下全国人民的期待，放不下自己内疚的心理，她可能再一次在赛场上铩羽而归。很多时候，我们都希望事情会朝我们想象的方向发展，但是事实却未必如此，失败的阴影总会**个袭来。当我们遇到这种情况时，不妨洒脱一点来对待，做到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。面对失败需要一种潇洒的心态，其实面对“赢”也需要这种心态。有些人容易被一时的胜利冲昏头脑，不免骄奢狂放、得意忘形，他忘了这个世界从来都没有常胜将军，很可能下一次就会遇到让他猝不及防的失利与打击。居里夫人世界闻名，但她既不求名也不逐利。她一生获得奖金10次，奖章16枚，名誉头衔107个，却全不在意。有一天，她的一位朋友来她家做客，忽然看见她的小女儿正在玩英国皇家学会刚刚颁发给她的金质奖章，于是惊讶地说：“居里夫人，得到一枚英国皇家学会的奖章，是极高的荣誉，你怎么能给孩子玩呢？”居里夫人笑了笑说：“我是想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能看得太重，否则就将一事无成。” 正因为从不在意外界的荣辱得失，居里夫人才能专心致志地投入到自己热爱的科学事业中，从而取得了巨大的成就。更难能可贵的是，居里夫人把她所取得的巨大荣耀看得很淡，视为身外之物，这使我们不得不佩服居里夫人潇洒的情怀。生活给予我们诸多体验。面对各种各样的心情，我们可以引吭高歌，可以长歌当哭，可以豪饮一醉，可以平静如水，可以在千百次的孤独和痛苦里体验刚强生命。生活不相信眼泪，我们未必要拒绝月下的忧伤，但一定要避免沉溺于往事的伤倬。不抱怨命途多舛，不逃避风雨磨难，坦然走自己的路，这便为真潇洒。

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