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中医10000个为什么.第二集

作者：曾培杰著

出版社：辽宁科学技术出版社出版时间：2021-01-01

开本： 21cm 页数： 11,390页

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版权信息
内容简介
目录
节选
作者简介

中医10000个为什么.第二集版权信息

ISBN：9787559116611
条形码：9787559116611 ; 978-7-5591-1661-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
医学
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基础理论

中医10000个为什么.第二集内容简介

本从书采用问答的形式讲述了中医的相关问题和知识, 突出中医在治疗、预防、保健方面的优势。内容包括: 熟地黑豆汤 ; 伤精的人如何重建身体? ; 长期缺乏深睡眠怎么办? 等。

中医10000个为什么.第二集目录

1．熟地黑豆汤
2．伤精的人如何重建身体？
3．长期缺乏深睡眠怎么办？
4．春风拂柳顺肝木
5．眼睛受伤如何减轻痛苦？
6．练小周天欲望容易满怎么办？
7．风寒入络为什么舌苔反而黄腻？
8．一切言动都要安详
9．小孩肠胃不好
10．寸脉上寸需收心
11．小儿剂量的四君子汤
12．咳嗽气虚可以吃人参吗？
13．如何让心里感觉不恐惧？
14．身体易生结节的原因
15．利他与积极的心态，让人容光焕发
16．出凉汗，宜保护心阳，莫过劳心
17．小孩大便稀溏，责于父母不够勤奋坚强
18．治疗咳嗽非一方，辨清外感或内伤
19．服四君子汤，学君子坦荡荡
20．“瘙痒”属心，清淡饮食，可降伏其心
21．养儿需学《养生叮咛语》
22．遇事想不开，养心与礼让
23．小伸筋草伸筋除湿效更妙
24．小儿能否常喝蜂蜜？
25．梅核气
26．立志养德才能戒手淫
27．为何现在人牙齿不好，易患龋齿？
28．惜福才会有福
29．喜冷饮、辛辣食物，长黑色痘
30．后背受寒酸痛
31．保胎
32．足底灼感，一气周流
33．苔薄白，脉双关滑，凉药冷服
34．晨起眼肿，有眼屎
35．尘肺
36．心动过缓
37．放化疗后体虚
38．恶性肿瘤出血，想找到人生的希望跟出路
39．中暑，气虚
40．皮肤干燥
41．皮肤痒，四季养生性德
42．小儿中耳炎耳鸣
43．胃肠下垂，便秘
44．血脂、血糖高
45．治病的良方是教育
46．颈部淋巴结肿大
47．万恶淫为首，如何出离邪淫的困惑
……

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中医10000个为什么.第二集节选

　　《中医10000个为什么（第二集）》：　　现在很多中老年人，欲求一觉安稳都难，为何？中老年疾病都是从青少年时招来的，青少年时把身体折腾得太凶，中老年时就修复不过来。　　白天是青少年，晚上是中老年；白天你折腾得太凶，晚上就没法安枕，这叫阴阳平衡被打破。　　这里讲的折腾主要是心脑的折腾，大家看有两种类型的入睡得很好。　　一种是街上的流浪汉或乞丐，倒头就进入梦乡，或在田野边，或天桥下，或屋檐旁。　　他们为什么不需要安眠药？因为他们吃得少。现在我们很多失眠都是吃出来的，吃太丰富了。你晚上还让五脏工作，五脏怎么可能让你休息。　　贫穷的年代很少有人失眠，富裕的年代都是睡不着觉的人，为何呢？肠胃有消化不了的食物，心脏就没法安静下来。　　想要睡眠好，晚饭不可饱。　　上天很公平，你吃不饱时，它就会让你睡饱。　　还有第二种人是劳动人民，大家干了一整天活，见到床就睡着，根本没有入睡时间。所以，劳苦人民，虽然身体苦，但脏腑却是快乐的。　　知识分子、白领，每天迷电脑，虽然衣食丰足，五脏却是辛苦的。我们经常跟这些失眠的城市人讲，要少动心脑，多动手脚。　　上次一位学国学的朋友，他已经背诵了将近十万字的国学经典篇章。　　我们问，你背了什么呢？　　他一一列举出来，其中有一篇叫《曾国藩诫子书》。　　我们一听后，就惊讶地问，有没有搞错，只听闻《诸葛亮诫子书》，没听闻《曾国藩诫子书》啊？　　他说，没有错，这《曾国藩诫子书》是曾国藩临终时教给儿孙的。　　一位*尊贵的长者，在临终之时，教给儿孙的东西，那是*珍贵的。　　然后这朋友就背诵来。　　里面正有四个要点：慎独则心安，主敬则身强，求仁则人悦，习劳则神钦。　　这四句话做到了，断无难睡之觉。不要说是四句话，就是一句话做到了，都能把失眠赶跑了。　　**，慎独则心安。失眠是心主神志功能出问题，现在很多人慎不了独了。在领导、众人面前，就认认真真，一旦独处，就宁愿在网络上。甚至领导在时，在电脑上工作，而领导走时，就在电脑上玩游戏。这究竟是领导吃亏，还是自己吃亏呢？不是你在玩游戏，是游戏玩了你，所以你的心没有安时，你的睡就没有安枕。　　人如果不慎独，一个觉都睡不好。　　第二，主敬则身强。人的君主之官是心，接人待物，这颗心要保持恭敬，人有恭敬之心很重要。不恭敬一事无成，包括吃饭都可能被呛到，睡觉都没法把精神睡回来，这都是不恭敬的表现。　　《尚书》上讲，敬胜百邪。　　你随随便便百病缠身，你整齐严肃，万邪顿息。养身体就像练兵一样，没有严明的纪律，士卒一盘散沙，没有战斗力，颓废潦倒，则毫无精神可言。　　一旦整顿纪律，严阵以待，就像军训一样。我都没有听说过，在军训的时候有睡不着觉的学生，大家巴不得趴在床上呼呼大睡。所以大三、大四后，有学生吃安眠药，但大一军训的时候，却没有入睡不着。这个值得大家仔细去思量，我们究竟是缺乏安眠药，还是缺乏一颗接人待物的恭敬之心？缺什么，补什么，我们需要仔细思想，究竟缺什么？你如果缺了恭敬心却去补钙；缺了慎独心，却去补血、补铁；缺了睡眠，却去补营养，这是小孩子都知道不对的事，为什么大人却糊涂了呢？　　第三，求仁则人悦。心主的是喜乐、喜悦，《黄帝内经》讲，心为生之本。　　而天地之间，人是*富有生机的，所以中医又叫仁心、仁术。　　你看那些觉睡得*好的人，睡梦中都流露出微笑，他们大都是心胸开阔、乐于助人的人。在帮助别人的时候，自己仁心得到滋养，通体上下每一个细胞、毛孔，没有不高兴快乐的。　　大家仔细看下《水知道答案》就明白，人想真放松，睡好觉，秘诀在于利他助人。　　有一分利他，就有一分喜悦，有十分利他，就有十分喜悦。　　有一分助人，就有一分为乐，有十分助人，就有十分为乐。　　……